玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸等，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，消除疲勞，舒緩情緒，調(diào)氣血，促進血液循環(huán)，美容養(yǎng)顏，調(diào)經(jīng)血，利尿，那沖泡的時候是越多越好嗎？玫瑰花茶一次放幾顆為最合適呢？
一杯水放幾顆玫瑰花茶？
一般來說，如果是一般的杯子一般是一次放五六朵就可以，如果是用的茶壺泡的話可以酌情多泡幾朵。目前市面上有兩種玫瑰花茶，一種是玫瑰花蕾，就是花骨朵，很小的那個；一種是玫瑰花冠，屬于半開的玫瑰花。如果喝的是玫瑰花蕾，建議先放80度熱水，再放6朵玫瑰花蕾，3分鐘后就可以喝了，如果喝的是玫瑰花冠，建議先放80度熱水，再放一朵玫瑰花冠。
綜上所述，泡玫瑰花茶的時候只需要放5朵左右就可以了，不要放太多，放太多反而影響功效。
玫瑰花茶泡之前要洗嗎?
玫瑰花茶是一種植物，是一種經(jīng)過再加工的花茶，含有多種營養(yǎng)成分，具有很多的功效，有很多的朋友們認(rèn)為玫瑰花茶不用洗，因為會洗掉營養(yǎng)成分，這其實是錯的，玫瑰花茶泡之前要洗。
瑰花茶喝的時候需要洗，用開水短暫的清洗一下，不僅可洗凈曬制和翻炒的灰塵雜質(zhì)，還能提升玫瑰花茶的溫度，使得其茶性更容易釋放和發(fā)揮，短暫幾秒的清洗，并不會使玫瑰花茶的營養(yǎng)流失，在清洗完之后，建議以85-90℃的開水悶泡3-5分鐘最佳。
用開水沖洗一下簡單過濾一些雜質(zhì)并不會影響玫瑰花茶的功效，而且因為開水的提前高溫更加容易讓玫瑰花釋放本質(zhì)。
玫瑰花茶是需要洗的，為了喝著放心，最好還是在喝之前，進行一次洗茶，只要把玫瑰花茶放在杯里,，注入沸水，幾秒鐘后，倒出茶湯，就洗茶好。
泡玫瑰花茶注意事項
1、必須將茶杯先行溫?zé)?，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。
2、玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
3、盡量選擇新鮮的玫瑰花茶。
4、不要使用沸騰的水泡制，這樣會影響到茶的香氣和口感。
5、在泡制過程中，可以根據(jù)個人口味加入冰糖或者蜂蜜，增強口感，加強功效。
需要注意的是，氣郁體質(zhì)，陽虛體質(zhì)、經(jīng)期女性、孕婦便秘患者不能飲用玫瑰花茶哦！
