玫瑰花是一種比較常見(jiàn)的中藥，用玫瑰花泡茶飲用是一種比較方便又見(jiàn)效快的養(yǎng)生保健方式。那泡玫瑰花茶的時(shí)候要洗一下嗎？
玫瑰花茶泡之前要洗嗎？
玫瑰花茶是一種植物，是一種經(jīng)過(guò)再加工的花茶，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有很多的功效，有很多的朋友們認(rèn)為玫瑰花茶不用洗，因?yàn)闀?huì)洗掉營(yíng)養(yǎng)成分，這其實(shí)是錯(cuò)的，玫瑰花茶泡之前要洗。
瑰花茶喝的時(shí)候需要洗，用開(kāi)水短暫的清洗一下，不僅可洗凈曬制和翻炒的灰塵雜質(zhì)，還能提升玫瑰花茶的溫度，使得其茶性更容易釋放和發(fā)揮，短暫幾秒的清洗，并不會(huì)使玫瑰花茶的營(yíng)養(yǎng)流失，在清洗完之后，建議以85-90℃的開(kāi)水悶泡3-5分鐘最佳。
用開(kāi)水沖洗一下簡(jiǎn)單過(guò)濾一些雜質(zhì)并不會(huì)影響玫瑰花茶的功效，而且因?yàn)殚_(kāi)水的提前高溫更加容易讓玫瑰花釋放本質(zhì)。
玫瑰花茶是需要洗的，為了喝著放心，最好還是在喝之前，進(jìn)行一次洗茶，只要把玫瑰花茶放在杯里,，注入沸水，幾秒鐘后，倒出茶湯，就洗茶好。
玫瑰花茶經(jīng)典搭配
玫瑰花茶+枸杞=舒肝活血
原材：玫瑰花3g+枸杞5g
作用：理氣和血、舒肝解郁
適宜人群：大眾
禁忌人群：生理期女性
品嘗意境：春藏錦繡風(fēng)吹拆，天染瓊瑤日照開(kāi)
玫瑰花茶+桃花+紅糖=活血美膚
原材：玫瑰花3g+桃花3g+紅糖（適量)
作用：活血養(yǎng)顏
適宜人群：皮膚暗黃，氣色不佳
禁忌人群：生理期女性
品嘗意境：一花兩色淺深紅，萬(wàn)千精華妙萃中
玫瑰花茶+檸檬+蜂蜜=護(hù)顏祛毒
原材：玫瑰花3g+檸檬3g+蜂蜜（適量)
作用：排毒養(yǎng)顏
適宜人群：大眾
禁忌人群：無(wú)
品嘗意境：憑味堪知嬌顏樣得占春光第一香
玫瑰花茶+龍眼=補(bǔ)血養(yǎng)顏
原材：玫瑰花3g+龍眼6g
作用：補(bǔ)血養(yǎng)顏
適宜人群：氣血不佳
禁忌人群：生理期女性、虛火旺盛者
品嘗意境：九華紅焰吐玫瑰一杯清氣落雁飛
玫瑰花茶+西洋參=益氣活血
原材：玫瑰花3g+西洋參3g
作用：益氣活血
適宜人群：大眾
禁忌人群：無(wú)
品嘗意境：夜來(lái)佳人唇邊味向晚玫瑰架上風(fēng)
金銀玫瑰茶
金銀花5克，玫瑰花3朵，麥冬2克。材料洗凈，現(xiàn)一起放到杯中，加入沸水，沖泡約5-10分鐘，溫?zé)峒纯娠嬘?。清熱去煩、生津?rùn)肺、理氣解郁，適用于肝郁虛火上升者。
玫瑰花茶
玫瑰花12朵，冰糖1小粒。將玫瑰花與冰糖一起沖泡即可。氣味芬芳，味道甘甜，可以理氣活血，調(diào)經(jīng)止痛，促進(jìn)食欲。
大棗玫瑰茶
大棗6顆，玫瑰花2朵，冰糖適量。大棗洗凈，撕開(kāi)，再與玫瑰花一起沖泡。補(bǔ)氣血，潤(rùn)肌膚，美容顏。改善月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，面部色斑，痘痘等癥。
玫瑰花茶和什么搭配好
牛奶玫瑰茶
玫瑰花6朵，純牛奶250毫升，白糖適量。玫瑰花洗干凈，與牛奶一起放入鍋中，加一點(diǎn)點(diǎn)白糖，用小火煮沸。護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤(rùn)膚。
枸杞玫瑰花茶
枸杞子一小把，玫瑰花5-6朵。材料沖洗干凈，一起放到杯中，加水部泡。補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目,活血止痛，促進(jìn)血液循環(huán)。
桂圓玫瑰茶
桂圓5顆，枸杞子一小把，玫瑰花2朵。混合好材料后，用沸水沖泡約15分鐘。養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
玫瑰花茶的禁忌
木瓜玫瑰茶
玫瑰花、木瓜片、冰糖知適量。將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中，熱水沖泡即可飲用。消水腫，益氣血，并具有一定的豐胸效果。
玫瑰花迷迭香茶
適量的粉紅玫瑰花、迷迭香，一起沖泡，可以益氣血，促進(jìn)乳腺發(fā)育。
玫瑰薰衣草茶
干燥玫瑰花，干燥薰衣草，比例約1：1。開(kāi)始時(shí)可能會(huì)不適應(yīng)薰衣草的味道，可以嘗試2:1的比例。洗凈一起沖泡即可。養(yǎng)顏美容、美化肌膚。
玫瑰檸檬茶
玫瑰花若干、檸檬半個(gè)(干濕均可）、蜂蜜適量。把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi)，倒入其適量的開(kāi)水，燜幾分鐘，再放檸檬片燜幾分鐘，適量溫度適宜時(shí)加蜂蜜。美白皮膚，美姿瘦身，改善長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)等問(wèn)題。
但是玫瑰花茶不宜每天飲用，玫瑰花茶適量喝對(duì)身體好處很多，但是每天服用，會(huì)令體內(nèi)氣血運(yùn)動(dòng)過(guò)快，反而不利于健康。
