現(xiàn)代研究證明，金銀花含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強(qiáng)的抑制力，另外還可增強(qiáng)免疫力、抗早孕、護(hù)肝、抗腫瘤、消炎、解熱、止血（凝血）、抑制腸道吸收膽固醇等，其臨床用途非常廣泛，可與其它藥物配伍用于治療呼吸道感染、菌痢、急性泌尿系統(tǒng)感染、高血壓等40余種病癥。那金銀花茶怎么泡好喝呢？
金銀花茶的泡法
1、金銀花薄荷茶
飲法：用開水沖泡金銀花后，直接加入洗凈的薄荷葉1~2片即可。
功效：金銀花搭配薄荷沖泡的茶飲，入口陣陣清涼，能起到疏風(fēng)散熱、清涼解表的作用，對治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒、頭痛、咽喉腫痛都有非常好的效果。
2、金銀花陳皮茶
飲法：金銀花和陳皮一起用開水沖泡，趁熱飲用即可。
功效：這款茶有金銀花清熱解毒的功效，同時(shí)因?yàn)榧尤肓岁惼?，可以促進(jìn)消化分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。但是胃酸過多的人最好不要喝，會加劇胃疼。
3、金銀花菊花茶
飲法：將適量金銀花和菊花加在一起用開水沖泡，趁熱飲用即可。一周喝2~3天不可貪多。
功效：金銀花加菊花組合沖泡的花茶，具有很好的保健效果，能夠消除眼鏡疲勞，又能起到清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。因?yàn)閮煞N花都偏寒，寒性體質(zhì)的人不可長期服用。
4、金銀花鮮蘆根茶
材料：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。
飲法：先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，再下薄荷煮3分鐘。濾出加適量白糖溫服。
功效：這款茶有清熱涼血、祛風(fēng)解毒，生津止渴等功效，適合于風(fēng)熱感冒、溫病初起、高熱煩渴的患者服用。
5、金銀花山楂茶
材料：金銀花6克，山楂片50克，白糖100克，開水適量。
做法：先將金銀花和山楂片放在鍋內(nèi)，文火炒5～6分鐘，再加適量白糖，武火炒成糖餞即可。
功效：此茶有清熱，散瘀，消食的功效，適應(yīng)于外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。
6、金銀花玫瑰花茶
飲法：將兩者一起用開水沖泡，趁熱飲用即可。金銀花稍少，玫瑰花稍多些，可以日常飲用。
功效：除了具備金銀花清熱解毒、消炎抗病毒、增強(qiáng)抵抗力等功效，還帶有玫瑰花氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛的作用。女性經(jīng)期請勿食用該茶。
但金銀花性寒，服用過量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對于身體沒有好處只有壞處，切忌服用過量！
