玫瑰花茶為中國(guó)再加工茶類(lèi)中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成，成品茶甜香撲鼻、香氣濃郁、滋味甘美，得到了很多人的喜歡，那大家知道干玫瑰花茶可以泡幾次呢？具體如下！
干玫瑰花茶沖泡次數(shù)
玫瑰花茶適合面部蒼白、有色斑、有粉刺等的女士，其中的營(yíng)養(yǎng)成分和維生素可以對(duì)皮膚起到調(diào)節(jié)和滋養(yǎng)的作用。為了保證玫瑰花茶里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、維生素、茶香味以及花香味被完全析出，我們應(yīng)該將玫瑰花茶沖泡三次為適宜，一到五次都在適宜范圍內(nèi)。次數(shù)太少?zèng)]有將玫瑰花的效用發(fā)揮到最大，浪費(fèi)玫瑰花茶；次數(shù)太多便會(huì)析干玫瑰花茶的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)作用。
另外，喝玫瑰花茶最好現(xiàn)泡現(xiàn)喝，水溫不要太高。玫瑰花茶性溫和，可以和其他種類(lèi)的花茶進(jìn)行沖泡進(jìn)行調(diào)味。每次加入七百毫升到八百毫升的水即可，玫瑰花茶可以泡幾次，泡三次最為適宜。在十二個(gè)小時(shí)內(nèi)最好將玫瑰花茶飲用完畢，不要放置超過(guò)二十四個(gè)小時(shí)，否則會(huì)滋生細(xì)菌，影響身體健康，產(chǎn)生不良影響。
玫瑰花茶沖泡方法
1、茶具選擇
市場(chǎng)上的茶具可算是琳瑯滿(mǎn)目，各色各樣的茶具都有，比如：陶瓷的，玻璃得，塑料的等等，我最喜歡的是玻璃得，透明玻璃得那種是做好的。
2、水的選擇
現(xiàn)在有些人泡茶直接就用家中的自來(lái)水燒開(kāi)沖茶，不是說(shuō)這樣不好，但是因?yàn)樽詠?lái)水中含有的消毒粉等其他物質(zhì)會(huì)影響茶，最好的沖茶水是礦泉水，山泉水。或者是地質(zhì)水比較好。
3、洗茶
玫瑰花屬于比較嬌嫩的花茶，所以千萬(wàn)不要放上玫瑰花之后直接用熱水洗茶，這樣就會(huì)把玫瑰花泡熟了。要用60-70度的溫水洗茶。
4、泡茶
玫瑰花是很嬌乃的花茶。所以在沖泡的時(shí)候要將燒開(kāi)的水放置5分鐘，冷卻一會(huì)，溫度大約在95度上，倒入水杯中，然后放入玫瑰花。
5、悶茶
剛放上玫瑰花時(shí)，不是最好的飲用時(shí)間。要等5分鐘，你可以在透明的玻璃杯中觀察到，玫瑰花中的一些細(xì)小物質(zhì)正在慢慢的改變著水的顏色。
6、品茶
再好的茶涼的時(shí)候都不是很好了，所以要熱飲，這樣才能感受到花的香味濃郁，聞起來(lái)也是沁人心脾。如果喜歡甜的朋友可以放一點(diǎn)蜂蜜也是很好的。
玫瑰花茶的喝法
1、金銀玫瑰茶
金銀花5克，玫瑰花3朵，麥冬2克。材料洗凈，現(xiàn)一起放到杯中，加入沸水，沖泡約5-10分鐘，溫?zé)峒纯娠嬘谩Ｇ鍩崛?、生津?rùn)肺、理氣解郁，適用于肝郁虛火上升者。
2、玫瑰花茶
玫瑰花12朵，冰糖1小粒。將玫瑰花與冰糖一起沖泡即可。氣味芬芳，味道甘甜，可以理氣活血，調(diào)經(jīng)止痛，促進(jìn)食欲。
3、大棗玫瑰茶
大棗6顆，玫瑰花2朵，冰糖適量。大棗洗凈，撕開(kāi)，再與玫瑰花一起沖泡。補(bǔ)氣血，潤(rùn)肌膚，美容顏。改善月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，面部色斑，痘痘等癥。
4、牛奶玫瑰茶
玫瑰花6朵，純牛奶250毫升，白糖適量。玫瑰花洗干凈，與牛奶一起放入鍋中，加一點(diǎn)點(diǎn)白糖，用小火煮沸。護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤(rùn)膚。
5、枸杞玫瑰花茶
枸杞子一小把，玫瑰花5-6朵。材料沖洗干凈，一起放到杯中，加水部泡。補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目,活血止痛，促進(jìn)血液循環(huán)。
6、桂圓玫瑰茶
桂圓5顆，枸杞子一小把，玫瑰花2朵?；旌虾貌牧虾?，用沸水沖泡約15分鐘。養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
7、木瓜玫瑰茶
玫瑰花、木瓜片、冰糖知適量。將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中，熱水沖泡即可飲用。消水腫，益氣血，并具有一定的豐胸效果。
8、玫瑰花迷迭香茶
適量的粉紅玫瑰花、迷迭香，一起沖泡，可以益氣血，促進(jìn)乳腺發(fā)育。
9、玫瑰薰衣草茶
干燥玫瑰花，干燥薰衣草，比例約1：1。開(kāi)始時(shí)可能會(huì)不適應(yīng)薰衣草的味道，可以嘗試2:1的比例。洗凈一起沖泡即可。養(yǎng)顏美容、美化肌膚。
10、玫瑰檸檬茶
玫瑰花若干、檸檬半個(gè)(干濕均可）、蜂蜜適量。把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi)，倒入其適量的開(kāi)水，燜幾分鐘，再放檸檬片燜幾分鐘，適量溫度適宜時(shí)加蜂蜜。美白皮膚，美姿瘦身，改善長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)等問(wèn)題。
綜上所得，任何品種的茶葉都不宜沖泡過(guò)久，最好是即泡即飲，否則有益成分被氧化，不但降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)泡出有害物質(zhì)，此外，茶也不宜太濃，濃茶有損胃氣！
