紅棗枸杞玫瑰花茶是一款花茶，主要制作材料為紅棗、枸杞、玫瑰花，是一種品質(zhì)非常高的茶飲，這款花茶具有改善女性氣血、促進血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，下面小編就給大家介紹一下紅棗枸杞玫瑰花茶怎么泡吧！
紅棗枸杞玫瑰花茶怎么泡
泡法：1、將紅棗和枸杞分別放入水中浸泡片刻，撈出瀝干。
2、將開水倒入放有玫瑰花茶的杯中，然后將水過濾，我們稱之為洗茶。
3、杯中放入紅棗、枸杞，再次注入開水，蓋上蓋子泡約10分鐘即可。
注意：紅棗和枸杞都比較甜，所以泡出來的花茶是不需要再添加糖或者蜂蜜的。泡茶的水溫不能太高，75-85度即可，高溫會影響到茶的口感。
紅棗的功效
1、補血滋陰、潤燥、止血等多種功效，紅棗營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和有機酸。
2、長期使用具有益氣養(yǎng)腎、滋補養(yǎng)顏、利于消化之功效。
枸杞的功效
1、枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)。
2、枸杞子中的甜菜堿，可抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積、促進肝細胞再生，具有保護肝臟作用。
3、枸杞還具有強精補腎、明目止渴、降三高、興奮大腦神經(jīng)、促進腸胃蠕動的作用。
玫瑰花茶的功效
1、玫瑰花是一種珍貴的藥材，可理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。對于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科病有顯著療效。
2、長飲此品有清熱解毒、促進代謝、和肝養(yǎng)胃之功效，它還有平衡激素的作用，有助于女性的美麗與健康。
以上就是關于紅棗枸杞玫瑰花茶沖泡方法的介紹，從上面的介紹中我們就可以看出紅棗枸杞玫瑰花茶對于沖泡有著嚴格的要求，所以建議大家在沖泡的時候一定要嚴格注意！
