玫瑰花茶性質(zhì)溫和、男女皆宜,是很好的養(yǎng)生飲品,含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,很多的人都喜歡喝,但是對于沖泡的相關(guān)知識大家了解嗎?下面小編就給大家介紹一下玫瑰花茶一次放幾朵吧!
玫瑰花茶一次放幾朵
市面上有兩種玫瑰花茶,一種是玫瑰花蕾,就是花骨朵,很小的那個;一種是玫瑰花冠,屬于半開的玫瑰花。從營養(yǎng)價值上講,玫瑰花冠的營養(yǎng)價值要高于玫瑰花蕾。如果你的杯子很大建議你再多放點,其實看你個人口味。要是覺得沒有什么味,就再放一些。另外還要看杯子的大小,一般看玻璃杯大小的!一般兩、三朵!杯子大點的可以多放點也行!用熱開水泡開即可!
玫瑰花茶的沖泡技巧
1、在泡玫瑰花茶時,要先進行預(yù)熱,這樣可以防止泡茶后,茶水的溫度迅速下降,茶香充分沒有辦法飄散出來。
2、通常泡玫瑰花茶時,放五朵就可以,添加一些蜂蜜,有美容養(yǎng)顏的效果,加3顆蜜棗,則美容又瘦身。
3、泡玫瑰花茶,用飲水機的開水就能沖泡,倘若時間充足,把玫瑰花和蜜棗混合,用開水煮,3分鐘即可飲用。
4、一壺玫瑰花茶可反復(fù)沖泡,可以沖泡3次,當水溫降到60度左右,再添加蜂蜜或者冰糖,也可以配著荷葉、山楂干,葡萄干等一起沖泡。
5、沖泡的玫瑰花茶,宜熱飲。熱飲時,玫瑰花的香氣濃郁,聞之沁人心脾。
玫瑰花茶沖泡注意事項
1、備具
泡玫瑰花茶可以準備瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。挑選幾顆好的玫瑰花干茶放入水壺中,最好是在加三顆蜜棗,過一下水,防止灰塵太多。
2、注水
倒入適量的白開水,水要質(zhì)地好,礦泉水,純水或者山泉水比較好。喝熱玫瑰花茶時還必須將茶杯先行溫熱,以防止溫度迅速下降,這樣才能使茶香充分的飄散出來。
3、沖泡
泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好。用飲水機的開水沖泡也可以,蓋上蓋子,靜止5~8分鐘。
4、分茶
倒入杯子,即可享用清香的玫瑰花茶。經(jīng)聞香后,待茶湯稍涼適口時,小口喝入,充分與味蕾接觸,品嘗茶葉和香氣后再咽下。
玫瑰花茶的適宜搭配
1、紅棗玫瑰茶
材料:粉玫瑰5朵去核紅棗2枚
作法:用80攝氏度的水泡制。
飲用:每日兩杯
注:可減肥可養(yǎng)顏,每日餐后食用可以消除多余脂肪,喝上一個月則可令膚色白皙透亮。
2、金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
用法:代茶飲用。
功效:理氣解郁,滋陰清熱。臉色長期暗黃無光澤的人最適合,能調(diào)理肝郁虛火上升,皮膚干燥等問題。
3、桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。
用法:代茶飲用。
功效:對于內(nèi)分泌失調(diào),排便不通暢的人極為有效,養(yǎng)顏潤膚。
4、牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可。
用法:代茶飲用。
功效:牛奶本身就有美白潤膚的作用,加玫瑰花一起沖泡,能夠增加皮膚彈性,護肝健胃。
綜上所得,泡玫瑰花茶,還要看泡的容器多大。如果容器比較大,有三四杯的容量的話,放五、六朵就好了。因人而異,口感不同放的量也就相對的不同。一般的泡玫瑰花茶時都是放五朵的!