紅棗枸杞玫瑰花茶是由玫瑰花、枸杞和紅棗等泡成的花茶，是天然健康的試試飲品，深受很多女性的喜愛，除了因?yàn)樗兜捞鹈劳猓πб卜浅５亩?，那大家知道紅棗玫瑰花茶怎么沖泡嗎？不知道的話下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
紅棗玫瑰花茶的泡法
材料：紅棗3枚，玫瑰花5克。
泡法：
1、將紅棗洗凈，去核，果肉切成小塊。
2、將紅棗果肉、玫瑰花一起放入茶杯中，沖入沸水，蓋上蓋子悶5分鐘后飲用即可。
紅棗玫瑰花茶的功效
紅棗，味甘性溫，主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療。如常喝紅棗水對于經(jīng)血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補(bǔ)益功效。可減少煩躁與抑郁。
玫瑰花性質(zhì)溫和，最明顯的功效就是疏肝解郁、活血化瘀和調(diào)經(jīng)止痛了，無論男女老幼都很適宜。女性在經(jīng)期前后適量喝玫瑰花可起到解躁的作用，可安神、鎮(zhèn)定情緒。
紅棗玫瑰花茶的功效與作用主要有促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，活血美肌，暖胃養(yǎng)肝，預(yù)防便秘，降火氣，收斂，調(diào)經(jīng)，對內(nèi)分泌失調(diào)及腰酸背痛的婦女特別適合。對傷口愈合也有療效。長期飲用對喉嚨鼻腔均有利。
玫瑰花茶的喝法
1、金銀玫瑰茶
金銀花5克，玫瑰花3朵，麥冬2克。材料洗凈，現(xiàn)一起放到杯中，加入沸水，沖泡約5-10分鐘，溫?zé)峒纯娠嬘?。清熱去煩、生津潤肺、理氣解郁，適用于肝郁虛火上升者。
2、玫瑰花茶
玫瑰花12朵，冰糖1小粒。將玫瑰花與冰糖一起沖泡即可。氣味芬芳，味道甘甜，可以理氣活血，調(diào)經(jīng)止痛，促進(jìn)食欲。
3、大棗玫瑰茶
大棗6顆，玫瑰花2朵，冰糖適量。大棗洗凈，撕開，再與玫瑰花一起沖泡。補(bǔ)氣血，潤肌膚，美容顏。改善月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，面部色斑，痘痘等癥。
4、牛奶玫瑰茶
玫瑰花6朵，純牛奶250毫升，白糖適量。玫瑰花洗干凈，與牛奶一起放入鍋中，加一點(diǎn)點(diǎn)白糖，用小火煮沸。護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤膚。
5、枸杞玫瑰花茶
枸杞子一小把，玫瑰花5-6朵。材料沖洗干凈，一起放到杯中，加水部泡。補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目,活血止痛，促進(jìn)血液循環(huán)。
6、桂圓玫瑰茶
桂圓5顆，枸杞子一小把，玫瑰花2朵?；旌虾貌牧虾?，用沸水沖泡約15分鐘。養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
7、木瓜玫瑰茶
玫瑰花、木瓜片、冰糖知適量。將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中，熱水沖泡即可飲用。消水腫，益氣血，并具有一定的豐胸效果。
8、玫瑰花迷迭香茶
適量的粉紅玫瑰花、迷迭香，一起沖泡，可以益氣血，促進(jìn)乳腺發(fā)育。
9、玫瑰薰衣草茶
干燥玫瑰花，干燥薰衣草，比例約1：1。開始時(shí)可能會(huì)不適應(yīng)薰衣草的味道，可以嘗試2:1的比例。洗凈一起沖泡即可。養(yǎng)顏美容、美化肌膚。
10、玫瑰檸檬茶
玫瑰花若干、檸檬半個(gè)、蜂蜜適量。把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi)，倒入其適量的開水，燜幾分鐘，再放檸檬片燜幾分鐘，適量溫度適宜時(shí)加蜂蜜。
以上就是關(guān)于紅棗玫瑰花茶沖泡方法的介紹，從上面的介紹中我們就可以看出，紅棗玫瑰花茶是一種口感好，同時(shí)功效也非常多的茶葉，但是對于現(xiàn)泡也有一定的規(guī)定！
