雪菊和什么一起泡好？
搭配方案一：雪菊+山楂
雪菊和山楂干一起沖泡，可以起到很好的降血壓、降血脂作用。因?yàn)檠┚蘸蜕介季哂泻芎玫恼{(diào)理血壓和血脂的作用。
飲用方法：
1、每天取4g雪菊，上午2g下午2g，再搭配同等重量的山楂干，用250毫升茶壺可沖泡4-5次，沖泡到茶湯顏色很淡為止。如重癥患者，可以增加克數(shù)。
2、堅持喝雪菊+山楂一周，能有效緩解頭暈，頭痛，煩躁，氣短心慌等癥狀，堅持喝一個月，能有效緩解心悸，疲乏無力，心悸等整癥狀，堅持長期喝雪菊，能有效控制高血壓、高血脂不復(fù)發(fā)。
搭配方案二：雪菊+枸杞
枸杞中所含的甜菜堿有抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用；它含豐富的B一胡蘿卜素，可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑癥。因此，將雪菊和枸杞一起沖泡，堅持長期喝，可以起到明顯的清肝明目的作用。
飲用方法：
每天取3-4克雪菊。如用茶壺沖飲，每壺2克雪菊，加入2克左右枸杞一起，可沖泡4-5次（茶壺容量以250毫升為例）。茶杯沖飲則每杯投入雪菊1克左右。
搭配方案三：雪菊+紅棗
中國的草藥書籍「本經(jīng)」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。
沖泡方法同上面其他的搭配，不過要注意的一點(diǎn)是，如果本身是比較容易上火的體質(zhì)，最好把紅棗核去掉。
搭配方案四：雪菊+玫瑰花
玫瑰花不僅是一種極具觀賞性的花卉，它還具有一些特別的藥用價值。玫瑰花性味甘，微苦。具有行氣解郁，和血，止痛，美容養(yǎng)顏的作用。而且，它還具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
玫瑰花和雪菊一起泡水喝，能收到更好的安神、美容養(yǎng)顏的效果。
雪菊茶有副作用嗎？
雪菊是沒有副作用的，天山雪菊生長在高山之巔，沒有任何污染，保證了它的純潔性。作為一種野菊花，雪菊是純天然的降壓、降脂、排毒、減肥的佳品。不過需要注意的一點(diǎn)是，低血壓者及孕婦要慎飲，避免產(chǎn)生不良影響！
雪菊茶可以天天喝嗎？
雪菊茶性溫，每天飲用是可以的，但要適量的喝，有過敏體質(zhì)的人如果想要喝雪菊茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，假如沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。一般情況下，昆侖雪菊茶最適合血壓高、血脂高、頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺等人群飲用。
