金盞花是女人之花，它引領(lǐng)著女性對美麗的向往。常喝金盞花茶，不但能喝出好口氣，令你吐氣如蘭。在干燥的初冬，將鮮花泡成茶，不僅口感好，功效也很多，但是大家知道金盞花茶一次泡幾朵嗎？不知道的話下面我們就一起來了解一下吧！
金盞花茶一次泡幾朵
金盞花茶時都是放五朵的。美容養(yǎng)顏的可以加些蜂蜜，瘦身的則可以加些蜜棗。當(dāng)然也是可以根據(jù)你的喜好來決定數(shù)量，但是不能太多。
金盞花茶怎么泡
金盞花薄荷茶
材料：干燥得金盞花、新鮮的薄荷、熱開水、也可以用干燥的薄荷1小匙代替。
泡法：首先將干燥的金盞花用熱水沖一下，再泡30秒以后洗干凈;然后把金盞花和薄荷一起放入壺中;最后加入熱開水，泡30秒后就可以倒出來喝了。
金盞花陽光茶
材料：干燥金盞花、干燥馬鞭草、玫瑰果、開水。
泡法：將干燥的金盞花用熱開水沖泡一下，大約30秒后取出來;然后將金盞花與馬鞭草和玫瑰果一起放入壺中;然后沖入熱開水，泡大概3分鐘就可以喝了。
金盞花消暑茶
材料：干燥金盞花、綠茶、熱開水適量。
泡法：把干燥的金盞花用熱開水沖一下，浸泡30秒后洗凈;將金盞花與綠茶一起放入壺中;隨即加入熱開水泡大概三分鐘就可以喝了;如果你愿意喝蜂蜜也可以放點。
金盞花茶的功效
1、金盞花茶具有防止抽筋，而且可以鎮(zhèn)靜的作用、可以促進我們消化的功效，對我們的消化系統(tǒng)潰瘍是很有用的，可以很好的緩解這種情況的發(fā)生。
2、金盞花茶，可以發(fā)汗、可以使上廁所更迅速。感冒的時候喝點金盞花茶，有助于退燒，而且清涼降火氣。
3、金盞花茶有可以補肝的功效。喝金銀花茶可以促進我們的血液循環(huán)，緩和酒精中毒的情況。
喝金盞花茶注意事項
1、女性喝金盞花茶可以說好處還是比較多的。
2、首先要知道金盞花它有著止渴，消食，還有著理氣，解郁的功效，還能增強人體的抗寒能力，同時它還有著防治感冒、降低血脂的作用。特別是對于一些有胸悶郁結(jié)，不思飲食這些有很好的效果，醉酒口渴，急慢性氣管炎如果在這種時候喝上它也是很不錯的選擇。
3、脾弱氣虛這種體質(zhì)的人不適合多食，如果是糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者這些人也是不能食用的。
綜上所述，金盞菊的量度建議一次五朵左右就行了，將五朵金盞菊用熱水燜泡5五分鐘左右即可飲用，這樣的金盞菊花茶不僅味道清香，功效作用也能發(fā)揮到極致，不可大量飲用，凡事有度！
