山楂玫瑰花茶是采用了中藥山楂來搭配玫瑰花做出來的茶，山楂玫瑰花茶常喝有助于我們的消化系統(tǒng)，而且山楂玫瑰花茶還能起到預(yù)防衰老和抗癌的好處，是可以在一起泡水喝的，具體如下！
山楂玫瑰花茶可以泡水
山楂玫瑰花茶性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經(jīng)，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。尤其適合愛美的女性喝，開胃促消化，促進(jìn)脂肪消化，還能減輕女性生理期的疼痛，養(yǎng)顏美容，增進(jìn)血液循環(huán)，還可以防止便秘。
山楂玫瑰花茶的泡法
泡法一
材料：干山楂果10克，玫瑰花10克
做法：將山楂果和玫瑰花放入杯中，用開水沖泡五分鐘。
泡法二
材料：山楂50克，玫瑰花10克，枸杞子15克，茉莉花10克。
做法：先將山楂、枸杞子煎汁，然后沖入裝有茉莉花、玫瑰花的容器中，再稍煮后即可飲用。
功效：促進(jìn)消化，對胃腸功能具有一定調(diào)節(jié)作用，美白美容，調(diào)經(jīng)等功效。
山楂玫瑰花茶非常適合愛美的女士喝，開胃促消化，促進(jìn)脂肪消化，還能減輕女性生理期的疼痛，養(yǎng)顏美容，增進(jìn)血液循環(huán)，還可以防止便秘。
泡山楂玫瑰茶注意事項
1、在泡山楂玫瑰茶時，開水的溫度不要太高，80~90度就可以了。溫度太高容易破壞食材中的營養(yǎng)價值。
2、山楂玫瑰茶具有活血的作用，因此孕婦不要食用此茶，否則會對胎兒造成影響；同時，經(jīng)期內(nèi)的女性也不要飲用，可能會使月經(jīng)量增多，從而延長經(jīng)期。
山楂玫瑰花茶的功效
1、促進(jìn)消化
玫瑰花含有多種維生素以及多種營養(yǎng)物質(zhì)，而山楂則含有解脂酶，它對于脂肪類的食物具有很好的消化作用，并且能夠促進(jìn)胃液的分泌，從而加快食物的吸收與消化。因此喝山楂玫瑰茶能促消化，并且還能增強人的食欲以及補充人體所需的各種營養(yǎng)，是一款保健效果很好的茶飲。
2、活血化瘀
山楂和玫瑰都是性溫的食物，并且都具有活血化瘀的功效。因此經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)以及腹部脹痛的女性朋友可以飲用此茶，服用之后能夠很好的緩解這些癥狀，并且也還能夠補充身體所需的維生素，從而達(dá)到補血養(yǎng)血的效果。當(dāng)然若是月經(jīng)量比較大的女性朋友就不建議喝了，否則有可能增加出血量從而延長經(jīng)期。
3、抗衰老
山楂玫瑰茶還具有滋潤皮膚，延緩衰老的作用。玫瑰是有名的美容皇后，對皮膚好的食材，因此很多化妝品中都含有玫瑰的精華。它所含的維生素C能夠防止黑色素在皮膚中的沉積，使肌膚彈潤白皙，美容養(yǎng)顏。除此之外，喝山楂玫瑰茶還能調(diào)理身心、緩解精神疲勞，提高睡眠治療，具有不錯的安神效果。
4、降脂減肥
山楂玫瑰茶也具有消脂減肥的功效。山楂能夠降低人體內(nèi)的膽固醇和脂質(zhì)，同時玫瑰花也能能改善腸胃環(huán)境，促進(jìn)體內(nèi)垃圾的排出。因此喝山楂玫瑰茶能夠減肥消脂，但是此款茶需要長期飲用才會見效。
吃山楂的注意事項
1、不宜空腹吃山楂 山楂干中含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強饑餓感并加重原有的胃痛。
2、少吃生的山楂 生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此，應(yīng)盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應(yīng)該謹(jǐn)慎。醫(yī)生建議，最好將山楂煮熟后再吃。
3、不宜吃山楂的人群
(1)、山楂只消不補，脾胃須弱者不宜多食。
(2)、孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病后體虛及患牙病者不宜食用。
(3)、山楂具有降血脂的作用，血脂過低的人多食山楂會影響健康。
(4)、兒童正處于牙齒更替的時期，如果長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等，會對兒童的牙齒生長不利。
(5)、兒童進(jìn)食過多會使血糖保持在較高水平，沒有饑餓感，影響進(jìn)食，長期大量食用會導(dǎo)致營養(yǎng)不量、貧血等。
(6)、山楂有破氣作用，吃多了會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。
(7)、山楂含有多量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，兒童脾胃功能發(fā)育尚未完臻，吃山楂多了會耗傷胃氣，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。
4、不能和山楂同吃的食物
(1)、鴨肉與山楂相克，二者均屬寒涼之物，不宜同食。
(2)、檸檬不能和山楂一起吃，山楂與檸檬同食影響消化。
(3)、海參不能與山楂同吃，同時食用不僅會導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，難以消化吸收，還會出現(xiàn)腹疼、惡心、嘔吐等癥狀。
(4)、山楂和胡蘿卜不能一起吃，胡蘿卜富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞。
(5)、山楂不能和豬肝一起吃，會破壞體內(nèi)維生素C。因為山楂富含維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養(yǎng)價值，故食豬肝后，不宜食山楂。
綜上所得，山楂玫瑰茶的泡法很簡單，只需要將適量的山楂片和玫瑰花放入杯中，用開水泡五分鐘即可飲用。此茶具有促消化、美容養(yǎng)顏等功效，是一款很適合女性飲用的花茶，適宜飲用不僅口感好，功效也是非常多的！
