日常生活中，很多女性會(huì)食用一些營養(yǎng)食物，保養(yǎng)皮膚，調(diào)養(yǎng)身體。玫瑰花茶就是一個(gè)很好的選擇，特別適合女性飲用。那玫瑰花茶怎么配好喝呢？
玫瑰花茶怎么配好喝？
1、丹參杞玫瑰茶
材料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，，玫瑰花2朵。
做法：混合后用沸水沖泡10分鐘即可。
功效：益氣活血，養(yǎng)陰安神，適用于心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者。
2、玫瑰烏梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，烏梅3顆。
做法：將玫瑰花和烏梅混合后沖泡8分鐘即可。
功效：促進(jìn)食欲，潤腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。
小提示：此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥，腸胃不好的人請(qǐng)酌量飲用。
3、大棗玫瑰茶
材料：大棗、太子參、玫瑰花
做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。
功效：太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效，能讓玫瑰的養(yǎng)肝作用發(fā)揮得更持久。
4、益母草枸杞玫瑰茶
材料：枸杞、益母草、玫瑰花
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效：調(diào)整油脂和內(nèi)分泌，抑止痘痘的大功臣。
5、西紅柿玫瑰茶
材料：西紅柿1個(gè)，嫩黃瓜1條，新鮮玫瑰花瓣12瓣，檸檬汁和蜂蜜各適量。
做法：西紅柿去皮去籽，黃瓜洗凈，與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾，加入檸檬汁和蜂蜜調(diào)勻即可。
功效：促進(jìn)皮膚的新陳代謝，色素減退，皮膚細(xì)膩白嫩。
6、木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，姜汁數(shù)滴。
做法：將木瓜切細(xì)塊，放入果汁攪拌機(jī)中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。
功效：增加皮膚的彈性，平衡皮膚的酸堿度，防止皺紋，養(yǎng)陰潤肺，對(duì)胸部發(fā)育不良者有良效。
7、龍眼肉玫瑰茶
材料：龍眼肉5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：龍眼肉與枸杞子混合后沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。
功效：養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
8、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄干沖泡5分鐘后，取茶汁，加入牛奶調(diào)勻即可。
功效：護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤膚，增加皮膚的彈性。
9、金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。
做法：混合后沖泡15分鐘即可。
功效：理氣解郁，滋陰清熱，適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。
以上是9種玫瑰花茶的搭配方法推薦了，各種效果也標(biāo)注好了，各位小伙伴可以根據(jù)自己的需要選用哦！
