玫瑰花，味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效，那與檸檬怎么泡呢？相關的介紹如下！
檸檬干玫瑰花茶泡法
原料：新鮮檸檬1-2片、玫瑰花茶3-4多。
泡法：
1、將玫瑰花茶用開水沖洗一遍，然后再用開水沖泡，燜蓋5分鐘左右。
2、揭開杯蓋，讓其自然慢慢的冷卻，待水變溫時，將檸檬片放入其中。
3、等幾分鐘后，就可以喝了。
檸檬玫瑰花茶的功效
1、改善口感
玫瑰花茶泡出來是沒什么味道的，而檸檬中的酸味較濃，可以為玫瑰花茶增添酸味，改善玫瑰花茶的口感。
2、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶有活血養(yǎng)顏的功效，是很多女性都愛喝的茶飲，加上檸檬中含有豐富的維生素C，這種物質還能抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮膚中的黑色素，起到一定的美白作用。
3、減輕疲勞
檸檬獨特的清香味在一定程度上可以減少人體的疲勞感，加上玫瑰花茶的作用會更好，可以在疲倦的午后來一杯，適合辦公上班族的人群飲用。
4、促進消化
檸檬中的有機酸性物質含量豐富，能刺激消化腺的分泌，幫助食物的消化吸收，有效的預防消化不良的發(fā)生，適合消化功能較差的人群飲用。
喝檸檬玫瑰花茶注意事項
1、檸檬不宜用開水泡
檸檬中的維生素含量豐富，但不耐高溫，在高溫條件下易失去活性，降低檸檬的食用價值。一般是等玫瑰花茶變溫后，再放入檸檬。
2、不宜空腹喝
檸檬中酸性物質含量豐富，空腹喝容易使胃部的酸液增多，影響胃部健康。
3、不宜多喝
雖然喝檸檬玫瑰花茶對身體有一定的好處，但是再好的食物也不能過量食用，過量喝檸檬玫瑰花茶易對人體產(chǎn)生刺激，可能會出現(xiàn)頭暈的情況。
玫瑰花茶營養(yǎng)價值
玫瑰花氣味芳香，藥性平和，既能疏肝理氣而解郁，又能和血散瘀而調經(jīng)，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合于肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經(jīng)不調，或經(jīng)前乳房脹痛者。
玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用，很適合中青年女性飲用，是養(yǎng)顏、消炎的天然飲料的首選。中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節(jié)作用。
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環(huán)，美容，調經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。
總之，檸檬中含有豐富的酸性物質，可以促進胃液胃酸的分泌，有一定的開胃作用，可以在飯前來一小杯，適合食欲不振或胃口不好的人群飲用。
