金銀花茶，屬于花茶類，是用優(yōu)質(zhì)綠茶為素坯，加以新鮮金銀花按金銀花茶窨制工藝窨制而成。金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用，那怎么泡呢？相關(guān)的介紹如下！
金銀花茶的泡法
1、高檔金銀花茶沖泡方法
?。?）沖泡高檔金銀花茶，講究聞香和觀看花茶在水中的優(yōu)美姿態(tài)，因此宜選用透明玻璃茶杯沖泡。取3克左右的金銀花茶放到玻璃茶杯里，倒入90度左右的沸水沖泡，隨即蓋好杯蓋，以免香氣散失。
?。?）透過玻璃杯欣賞金銀花茶在水中上下飄舞、沉浮、徐徐開展、復(fù)原葉形的變幻過程，讓人心情頓然舒暢。
?。?）沖泡大約5分鐘后，揭開杯蓋，頓覺芬芳撲鼻而來。香氣濃郁清鮮，讓人心曠神怡。
（4）待茶湯稍涼適口時(shí)，小口品綴，讓茶湯在口中稍做停留，充分和與味蕾接觸后再咽下，回甘無窮。
2、中檔金銀花茶沖泡方法
沖泡中檔金銀花茶，不講究觀賞茶胚形態(tài)，可選用潔白瓷器蓋杯沖泡。取適量金銀花茶放到瓷杯里，加入100度左右的沸水，蓋上杯蓋悶泡大約5分鐘即可。
3、低檔金銀花茶沖泡方法
沖泡低檔金銀花茶，一般采用白瓷茶壺，更有利于充分泡茶其茶味。茶量可根據(jù)茶壺的大小和飲茶的人數(shù)、口味濃淡來酌量增加。放入茶葉后，用100度左右的開水加蓋悶泡即可飲用。
金銀花茶一次喝多少
不同的人不同的體質(zhì)，喝金銀花茶的量也不同。成年人一天一般喝一杯為宜，一次取2-3克沖泡即可。兒童一天飲用半杯，一次取1克金銀花茶沖泡最為適合。
金銀花茶隔多久喝一次
金銀花茶性寒，能清熱瀉火，長期過量喝，容易引起脾胃虛寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹瀉等現(xiàn)象。一般連續(xù)喝不能超過一周，最好是一周2到3次為宜。脾胃虛寒者或沒有上火、內(nèi)熱等癥狀，建議不要喝金銀花茶。
金銀花茶飲用注意事項(xiàng)
1、喝金銀花茶需趁熱，不宜冷飲，否則容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛的現(xiàn)象。
2、金銀花茶性寒，脾胃虛寒的人不宜喝金銀花茶，極易加重脾胃的負(fù)擔(dān)。
3、女士們在月經(jīng)期間不宜喝金銀花茶，對子宮有一定的傷害。
4、金銀花茶比較適合夏天喝，能夠起到很好的清熱解毒、生津解渴的功效。
喝金銀花茶的好處
1、清熱
金銀花茶性寒、味苦，具有明顯的清熱作用。無論屬于肝火或風(fēng)熱引起者，均適用。不僅能清肝火，還能散風(fēng)熱，能有效緩解因上火所導(dǎo)致的口臭癥狀。每次吃完辛辣煎炸的食物，喝上一杯金銀花茶，能夠起到很好的清熱降火功效。
2、涼血
在中醫(yī)的角度來說，金銀花茶對熱毒痢疾、下痢膿血等有涼血、止痢之功。通過飲用金銀花茶，可以對熱毒引起的痢疾起到一個(gè)舒緩的作用。咽喉腫痛飲它，也有一定的療效，大家不妨試試。
3、殺菌
相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，金銀花茶對肺炎球菌、結(jié)核桿菌、腦膜炎雙球菌等均有抑制和殺滅作用。日常偶爾適量飲些金銀花茶，有助于調(diào)理身體機(jī)能，增強(qiáng)抗御疾病的能力。其次，金銀花茶水浸濃液，對常見的皮膚致病性真菌也有殺菌和消炎的功效。
4、解毒
日常適量喝些金銀花茶，能解毒。對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫、解毒排毒功效，有助于調(diào)理身體，排出宿便、和堆積的毒素。同時(shí)對上火引起的青春痘、暗瘡等，能起到較好的緩解作用。
注意：金銀花不適合涼飲，適合趁熱喝。涼飲時(shí)鞣制大量析出，易引起腹部不適。
