玫瑰花茶，花茶中不可缺少的存在，喝起來的味道會有點苦，但是性情是溫性的，最明顯的作用就是，舒氣解郁，活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。另外因為玫瑰花茶的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，那怎么沖泡呢？相關(guān)的介紹如下！
怎么沖泡玫瑰花茶
1、紅顏玫瑰花茶
將大棗4枚，玫瑰花3朵，枸杞20克洗凈，放入杯中，加入沸水，浸泡5分鐘即可飲用。紅顏玫瑰花茶可以使肌膚細膩、水嫩、紅潤。
2、玫瑰美容茶
玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵置于茶壺中，沸水沖泡，玫瑰美容茶具有清熱消火、美容養(yǎng)顏的奇特功效。
3、玫瑰美白祛斑茶
將玫瑰花、白菊花各6朵，茯苓10克，白芷6克，蓮子5個，大棗3個放入砂鍋中，加清水用大火煮開，再用小火煮15分鐘即可。玫瑰美白祛斑茶具有補水、祛斑、美白、養(yǎng)顏的奇效。
4、玫瑰調(diào)經(jīng)茶
將5克玫瑰花用沸水沖泡5分鐘，加入蜂蜜一起沖泡，芳香怡人，有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養(yǎng)顏等作用。玫瑰調(diào)經(jīng)茶特別對婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效。
怎么選購玫瑰花茶
1、外觀
質(zhì)量好的玫瑰花茶的顏色是鮮醇的，并且花和葉子都是很完整的，果實飽滿，里面不含雜質(zhì)，沒有發(fā)霉、潮濕、異味、被蟲蛀等現(xiàn)象。
蕾尖發(fā)紅的，萼尖稍微張開的，尤其是那種花蕾想開但是還沒有開的玫瑰花是最好的，而花蕾過大的或者是已經(jīng)開放的就最好不要買了。
2、味道
質(zhì)量好的玫瑰花茶香味濃郁、清爽，一般來說玫瑰花的香味是會隨著時間而自然揮發(fā)的，因此如果存放了一段時間但是香味仍舊是非常濃郁的玫瑰花就是經(jīng)過化學試劑熏過了。
3、顏色
玫瑰花的顏色并不是越紅越好的，因為這些玫瑰花的顏色很可能是加了硫磺后所呈現(xiàn)出來的效果。用硫磺熏過的玫瑰花那么會沾染上硫磺的味道
4、香型
一般我們所購買的玫瑰花茶的品種是重瓣紅玫瑰，它的干花香味是既有茶的味道也有玫瑰的味道。
5、滋味
質(zhì)量好的玫瑰花茶喝上去的感覺是十分清爽、甘甜的。
玫瑰花茶有哪些功效
1、平撫情緒
中醫(yī)認為，玫瑰花藥性溫和，能溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，舒緩情緒，常常用于疏肝解郁。
尤其進入秋冬季節(jié)，人的情緒波動大，容易受到小事影響，時常抑郁嘆氣。如果你心情郁悶或者是氣郁體質(zhì)，推薦用玫瑰花代茶飲，能夠達到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
2、活血散瘀，調(diào)理女性生理
常喝玫瑰花茶對于月經(jīng)稀少、淤血腹痛、痛經(jīng)等癥狀具有輔助治療作用。
3、疏肝去火
“肝火旺”、肝氣郁結(jié)不暢時，容易出現(xiàn)煩躁易怒、眼睛紅赤、尿黃便秘、口干、頭暈等癥狀，此時可以適量喝些玫瑰花茶，能夠疏肝去火。
4、美容養(yǎng)顏
玫瑰花具有理氣養(yǎng)血的功效，氣血好了，肌膚神色自然變好。平時如果臉色不好或者臉上容易長斑的人，或者月經(jīng)不調(diào)，都和氣血運行不暢有很大關(guān)系。如果氣血好的話，面色也會紅潤。
玫瑰花茶適宜人群
1、上班族、電腦族、網(wǎng)絡(luò)工作一族
中醫(yī)藥學理論講，金邊玫瑰花茶有活血通氣的功效。長期坐在電腦前的上班族，皮膚色素容易沉淀，皮膚容易變黑或者長斑。而每天泡喝一杯金邊玫瑰花茶，可以避免這種情況的發(fā)生。
2、臉上長痘、月經(jīng)不調(diào)女性
臉上長痘痘是一件令人苦惱的事情，中醫(yī)認為，人之所以會長痘痘，大部分的原因是由于內(nèi)火過旺造成的，痘痘的爆發(fā)和生活狀態(tài)，平時飲食、作息習慣有很大的關(guān)系。金邊玫瑰花茶有清涼去熱的功效，常喝的話，可以減少臉上痘痘。
3、貧血、體質(zhì)虛弱、皮膚老化嚴重人群
玫瑰花茶可以活化停滯的血液循環(huán)，降低心臟充血現(xiàn)象，強化微血管。
4、長期工作壓力大、生活節(jié)奏過快人群
玫瑰花茶可平撫情緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力。
沖泡玫瑰花茶一定要掌握挑選技巧，且質(zhì)量好的玫瑰花泡起來口感會更加美味~~~
