熏衣草茶可以長期喝嗎？
熏衣草茶不可以長期飲用，否則容易損害身體健康。另外，孕婦忌服薰衣草茶；體虛，脾虛，胃寒病，陽虛體質，過敏體質者等人群也慎用。
熏衣草茶怎么泡了喝？
薰衣草花茶泡法簡單，可以直接將薰衣草放入茶壺內，然后加入熱開水大約三百毫升左右，放置不要動，蓋上茶壺蓋泡開大約四分鐘左右，然后用調羹充分攪拌均勻即可飲用。
此外，薰衣草花茶還可搭配飲用，具體方法如下：
1、薰衣草+茉莉花+蜂蜜
這款花茶具有很好的鎮(zhèn)定效果，飲用后會覺得心情放松，浮躁的情緒也安定不少。
2、薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉
這款茶飲適合經(jīng)常喝酒的人，它具有解酒的作用。
3、薰衣草+紫羅蘭+臘梅花
這款茶飲能清肝護肝，保護腸胃，有效改善健康狀況。
4、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人
愛美的女性最適合喝這款薰衣草茶，這幾種材料共同發(fā)揮作用，能夠減少皺紋，恢復年輕狀態(tài)，并能祛除臉上的斑點，美容效果非常好。
5、薰衣草+紫羅蘭+洋甘菊
這樣的薰衣草茶搭配具有滋潤皮膚、除皺、祛斑、去口臭的作用。
6、薰衣草+洋甘菊+蜂蜜/冰糖
洋甘菊具有清腸胃、排毒降火、清肝明目的作用，薰衣草則能鎮(zhèn)定肌膚、美白排毒，蜂蜜清潤又有營養(yǎng)，三者搭配相得益彰。
7、薰衣草+玫瑰花+蘋果花
薰衣草具有美白肌膚的作用，玫瑰花可以補血養(yǎng)血，蘋果花能夠補血明目、祛痘美白，這款薰衣草茶兼具三者的功效。
熏衣草茶的功效
神經(jīng)療效：凈化心靈、安撫緊張情緒、松弛身心、緩和頭痛、失聲、減輕疲勞的感覺。
身體療效：改善咳嗽與失眠，降低壓脂，鎮(zhèn)靜心臟，有助于改善呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及婦科問題，經(jīng)常飲用還可口氣清新、對風濕及剛出現(xiàn)癥狀的流感有一定的功效、并可使肌膚更有光澤。
皮膚療效：促進細胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善燙傷、曬傷、濕疹、干癬、膿瘡的皮膚，改善疤痕，抑制細菌生長，幫助頭發(fā)生長。
