菊花茶是一種以菊花為原料制成的花草茶，據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，起源于唐朝，至清朝廣泛應(yīng)用于民眾生活中，今天我們就來了解一下菊花茶的種類和功效吧！
菊花茶種類
1、杭菊：杭菊主要產(chǎn)于浙江桐鄉(xiāng)等地，杭白菊肉質(zhì)肥厚，味道清醇甘美，特別適合泡茶飲用，與秋桑、枸杞等組方為菊啟茶同服，可增強(qiáng)養(yǎng)肝明目的作用，是整日與電腦為伴的上班族的護(hù)眼良方。
2、亳菊：亳菊產(chǎn)于安徽亳州，陰干入藥。花朵較松，容易散瓣是亳菊的重要特點(diǎn)之一。亳菊以疏風(fēng)散熱、解暑明目見長(zhǎng)。如果您不慎得了風(fēng)熱感冒，不妨取亳菊代茶飲。
3、滁菊：滁菊主要產(chǎn)于安徽滁州，是菊花中花瓣最為緊密的一種。滁菊偏于平肝陽(yáng)，常用于治療肝陽(yáng)上亢所致的頭暈?zāi)垦５劝Y，高血壓中醫(yī)辨證屬肝陽(yáng)上亢者可將滁菊、決明子代茶飲。
4、懷菊：懷菊主要產(chǎn)于河南北部，同滁菊功效相似，也擅長(zhǎng)平肝明目。懷菊懷菊是“四大懷藥”之一產(chǎn)于河南沁陽(yáng)（懷慶）、博愛、武陸、溫縣一帶。
5、貢菊：貢菊又稱徽菊，是作為茶菊發(fā)展起來的，主產(chǎn)于安徽款縣。貢菊于清光緒22年（公元1896年）由徽商從浙江德清引入后逐漸形成了具有特色的地道藥材。
以上就是對(duì)菊花茶的分類的介紹，除此之外還有杭白菊、野菊花等等。作為家庭茶飲，一般推薦杭菊、貢菊等，其中尤以杭菊口感佳，藥效亦好。
菊花茶的功效
1、疏風(fēng)散熱
菊花味辛疏散，體清達(dá)表，氣清上浮，微寒清熱，有疏散肺經(jīng)風(fēng)熱的作用，但發(fā)散表邪之力不強(qiáng)。
2、平抑肝陽(yáng)
菊花性寒，入肝經(jīng)?？梢郧甯螣帷⑵礁侮?yáng)，常用于治療肝陽(yáng)上亢，頭痛眩暈的癥狀。
4、清肝明目
菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經(jīng)，既能疏散肝經(jīng)風(fēng)熱，又能清泄肝熱以明目。
5、清熱解毒
菊花茶味苦性微寒，能清熱解毒，可用治瘡癰腫毒，可與其他一些中藥配伍使用。
6、增強(qiáng)免疫力
菊花中茶含有鋅元素是免疫器官胸腺發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)素，能有效保證胸腺發(fā)育，正常分化T淋巴細(xì)胞，促進(jìn)細(xì)胞免疫功能，另外硒元素也能增強(qiáng)人體免疫力，菊花茶還能補(bǔ)充多種人體需要的氨基酸、維生素，因此喝菊花茶能增強(qiáng)免疫力。
7、抗氧化衰老
菊花茶中含有的黃體酮類化合物有清除自由基的能力，有著較強(qiáng)的抗氧化活性，并且菊花茶的抗氧化活性與黃體酮類化合物的含量息息相關(guān)，因此常喝菊花茶具有抗氧化衰老的作用。
8、抗病毒
菊花能夠在不同程度上抑制骨髓灰質(zhì)炎病毒、麻疹病毒、單純皰疹病毒等。如果菊花里有效成分達(dá)到一定的濃度還可以有效地抑制流感病毒，更甚至于對(duì)艾滋病病毒有著一定的抑制作用。
9、抗菌
菊花茶中的菊花揮發(fā)油可以抑制多種細(xì)菌的活性，尤其是對(duì)金黃色葡萄球菌的抑制效果最為明顯，而且鮮菊花水煎后也能在一定的程度上抑制革蘭氏陽(yáng)性菌和桿菌的活性。
10、提神
菊花是一種神經(jīng)強(qiáng)壯劑，能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，可延緩衰老，增強(qiáng)體力。菊花茶有良好的鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)常飲用能使人肢體輕松，醒腦提神。
11、抗心血管疾病
菊花中所含的黃體酮成分有降血脂，降膽固醇，抑制血栓和擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用。所以經(jīng)常飲用菊花類茶飲對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的抑制作用。
總的來說，菊花茶是很好的，是我國(guó)種植最廣泛的一種傳統(tǒng)名花，除了做園林觀賞外，以藥用菊花和茶用菊花占較大比例，值得品鑒！
