丁香茶可以長期喝嗎？
事實上，丁香茶是可以每天飲用的，但是在喝的時候一定要注意控制飲用量，避免一次性飲用過多，以免產(chǎn)生中毒反應(yīng)。通過喝丁香茶的方式可以有效清新口氣，并達(dá)到暖胃養(yǎng)胃的效果，但如果想要達(dá)到養(yǎng)生保健的功效，則建議大家每天沖泡3-5克的丁香茶飲用，這對保護腸胃功能具有很大的幫助。一般來說，丁香茶的飲用量不宜超過5克，所以大家在泡丁香茶的時候切記不要過量。
丁香茶什么時候喝最好？
丁香、辣木葉性溫，不同的人群和不同的體質(zhì)，除了孕婦和孩子外，都可以飲用。飯前喝，可以暖胃健脾；飯后喝，可以養(yǎng)胃助消化。而菊苣丁香茶葉特有的丁香油酚，還能抑制幽門螺桿菌活性，從而起到抑菌消炎的作用。每天2--3杯，是最簡單實惠的養(yǎng)胃妙招。
丁香茶泡法
1、丁香茶的沖泡方法十分簡單，每次只要取3到5克丁香茶，直接放到茶杯中，加入沸水沖泡，然后蓋好杯子蓋悶3到5分鐘，取出茶湯以后趁熱飲用就可以。
2、丁香茶在沖泡時還可以搭配適量的花茶，也可以搭配一些紅茶或者綠茶，這樣會讓泡出以后的丁香茶，茶湯滋味更加誘人，而且能讓它的保健功效更加出色。另外，人們沖泡飲用丁香茶時，水的溫度一定要控制好，如果水的溫度偏低，就很難泡出美味的丁香茶，因為水溫過低，不利于丁香茶中營養(yǎng)成分和揮發(fā)油的析出。
丁香茶功效
1、丁香茶暖胃功效效果好
丁香茶是暖胃和養(yǎng)胃的好幫手，經(jīng)常喝一些丁香茶，對于未來有著非常好的幫助，而且和生姜一起用，能夠治療虛寒和嘔吐。
2、常喝丁香茶口氣清新
丁香茶在很早以來就有去口臭的良藥之說，所以經(jīng)常的喝一些丁香茶能夠有效的去除口臭，主要就是因為丁香茶中的芳香能夠壓制住口中的臭氣，而且還可以去除胃寒，很多人認(rèn)為口臭的發(fā)生只是為這實際上為了這事引起口臭的一種，而大部分的口臭都是發(fā)生在溫?zé)岷图夹g(shù)的人身上，反復(fù)發(fā)作的口臭也有不少是因為胃寒所引起的，所以只要口臭多喝點姜茶，戒掉寒涼的食物，就可以很快的消除口臭疾病。
3、丁香茶殺死幽門螺桿菌
丁香茶中含有的特有成分跟香油和丁香甙能夠有效的殺死，因為螺桿菌可以達(dá)到殺菌的效果，一般胃炎的朋友們基本上都有幽門螺桿菌，多喝一些丁香茶，對胃十分有好處。
丁香茶是不錯的茶飲，泡飲的益處是很多。但是要注意患有熱病以及脾胃功能不全的人群都不適合喝丁香茶，飲用丁香茶還是要根據(jù)自身情況選擇，只有適宜自己喝了才能利于身體健康。
