眾所周知，蒲公英雖是野草，卻能入藥，其性寒，味苦甘，具有清熱解毒、利尿散結(jié)的功效，而玫瑰花性微溫，味辛、甘，能理氣和血、疏肝醒脾，兩者所含成分及藥效均不沖突，可以一起泡水喝，且功效很多，具體如下！
玫瑰花茶和蒲公英怎么泡
蒲公英玫瑰花茶 材料 蒲公英、玫瑰花。 做法 1、將蒲公英洗凈，放入鍋中，加水煮沸； 2、將蒲公英水倒入杯中，加入玫瑰花； 3、蓋上杯蓋，沖泡5分鐘左右，即可。 注意：蒲公英性寒涼，不宜長期服用，以免導(dǎo)致脾胃虛寒。
玫瑰花茶和蒲公英的禁忌人群
1、體質(zhì)虛寒者
蒲公英茶性寒涼，有清熱解毒的功效，適合肝火旺盛、目赤腫痛者飲用，若體質(zhì)虛寒者服用，可能會加重身體不適。
2、胃腸不適者
蒲公英性寒，味苦甘，過量食用可能會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等，且玫瑰花中含有大量的鞣酸，可以收斂腸胃。因此，腸胃不適者不宜喝，以免加重病情。
3、孕婦
玫瑰花有活血散瘀的功效，而且蒲公英性質(zhì)寒涼，因此，孕婦不宜喝蒲公英玫瑰花茶，以免影響胎兒發(fā)育。
4、經(jīng)期女性
玫瑰花有調(diào)經(jīng)止痛的功效，可用于治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)前乳房脹痛等癥狀，但要注意，其有活血的作用，經(jīng)血較多者不宜食用，且蒲公英性寒，經(jīng)期服用可能會加重身體不適。
玫瑰花茶的適宜搭配
1、玫瑰花茶+荷葉茶
玫瑰花茶香氣十足，除了養(yǎng)顏減肥，還能緩解壓力，特別適合上班一族，促進(jìn)腸胃功能，讓你進(jìn)食大量油膩食品后消化得更徹底，長期飲用還能促進(jìn)新陳代謝。與荷葉茶搭配，口感清新味甘，緩解節(jié)日食品的油膩感。
2、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法：（1）將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘；
?。?）將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸；
（3）倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。
功效：性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血氣，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。
3、玫瑰果+洋甘菊等。
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn)，便眼睛恢復(fù)明亮﹗
4、玫瑰花+玫瑰果+絞股藍(lán)+千日紅+胎菊花
這款花草茶適合經(jīng)常在電腦、電視前工作、生活人士，可明目護(hù)眼、抗輻射、解除疲勞、使毛孔不再變大，不再長小紅疙瘩；眼睛亮晶晶，讓色斑、煩惱、疲勞遠(yuǎn)離。
5、玫瑰+馬鞭草+歐石楠+玳玳花+荷葉
可以緊致肌膚美麗容顏，燃燒臉部脂肪排除多余水分，讓臉部輪廓變小排毒塑身，維持美麗曲線。
6、玫瑰花+茉莉花+檸檬草+桂花
香體花草茶能活血美膚，香口香身香氣自然持久、迷人，那令人舒緩的香氣，可讓神經(jīng)完全放松，紓解焦慮緊張的心情、常飲可令人體自然散發(fā)淡淡幽香。
7、玫瑰花+益母草
功效：活血順氣，調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順，適合女士經(jīng)期飲用。
8、桃花+三七花+玫瑰果
功效：迅速補充眼部周圍的水分及字樣眼部幼嫩肌膚。
9、玫瑰花＋蜜棗
能疏肝解郁、促進(jìn)新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。
10、玫瑰花＋加州蜜棗
可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。
11、玫瑰花＋蘋果花
可調(diào)經(jīng)、美白。
12、玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅
可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。
13、玫瑰花＋茉莉花：能養(yǎng)顏美容
對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。
14、玫瑰+話梅（或蜜棗）—消除脹氣，便秘
快速排除體內(nèi)垃圾及毒素。
15、玫瑰+花果茶
可以美容玲瓏曲線的輕身魔法茶：養(yǎng)顏美容，對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張情緒玫瑰花+枸杞子+杭白菊+烏梅：可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。
綜上所得，蒲公英味甘性寒，入肝、胃經(jīng)，其中所富含的多種營養(yǎng)物質(zhì)成分，極易被人體所消化吸收，帶來很好的好處，而玫瑰花茶具有極強的抗氧化劑的功效，兩者在一起沖泡功效很多！
