玫瑰荷葉茶中的主要成分就是玫瑰和荷葉。荷葉中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外。荷葉堿能強(qiáng)悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積，所以可以幫助減肥，具體如下！
荷葉玫瑰花茶能減肥
玫瑰花以及荷葉泡茶當(dāng)然是比較有利的，對于改善高血壓高血脂以及高膽固醇問題有很好的效果，而且想要減肥的話，其實(shí)這些產(chǎn)品也有一定的輔助減肥作用，當(dāng)然如果想要科學(xué)減肥，也要配合正確的運(yùn)動鍛煉。
玫瑰花具有美容養(yǎng)顏，活血養(yǎng)氣以及通經(jīng)絡(luò)等作用，而荷葉也具有清熱解暑，減肥消脂的功效。因此這兩種食物一起泡水喝不僅能減肥，還能滋潤皮膚。
荷葉玫瑰花茶的功效
1、有利于減肥
玫瑰荷葉茶含有多種營養(yǎng)成分，對于人的新陳代謝很有作用。其中荷葉所含的荷葉堿能夠幫助分解脂肪，并在腸胃內(nèi)形成一層保護(hù)膜，防止脂肪被吸收，從而將體內(nèi)的毒素排出體外。所以適量喝玫瑰荷葉茶是具有減肥功效的。
2、美容養(yǎng)顏
玫瑰花單喝減肥瘦身的效果并不明顯，但是由于它富含維生素C，因此美白，滋潤皮膚的作用是蠻好的。合理飲用會使皮膚充滿光澤，因此想改善皮膚的人可以服用玫瑰荷葉茶。
3、治療便秘
玫瑰荷葉茶也有不錯的緩解便秘的效果。荷葉中含有豐富的纖維，可以加速腸道蠕動，潤腸通便。因此便秘患者不妨嘗試一下這款茶飲，會有不錯的結(jié)果。
玫瑰荷葉茶怎么做
材料：玫瑰、荷葉
做法：
1.將食材洗凈放入鍋中，加水煮15分鐘。
2.等到水開之后，可以根據(jù)自己的喜好放入檸檬片等。然后再煮2分鐘左右，最后將渣滓去除，留下茶飲即可。
功效：減肥消脂
玫瑰花茶搭配什么來泡
1、玫瑰花茶+荷葉茶
玫瑰花茶香氣十足，除了養(yǎng)顏減肥，還能緩解壓力，特別適合上班一族，促進(jìn)腸胃功能，讓你進(jìn)食大量油膩食品后消化得更徹底，長期飲用還能促進(jìn)新陳代謝。與荷葉茶搭配，口感清新味甘，緩解節(jié)日食品的油膩感。
2、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法：（1）將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘；
?。?）將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸；
?。?）倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。
功效：性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。
3、玫瑰果+洋甘菊等。
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn)，便眼睛恢復(fù)明亮﹗
4、玫瑰花+玫瑰果+絞股藍(lán)+千日紅+胎菊花
這款花草茶適合經(jīng)常在電腦、電視前工作、生活人士，可明目護(hù)眼、抗輻射、解除疲勞、使毛孔不再變大，不再長小紅疙瘩；眼睛亮晶晶，讓色斑、煩惱、疲勞遠(yuǎn)離。
5、玫瑰+馬鞭草+歐石楠+玳玳花+荷葉
可以緊致肌膚美麗容顏，燃燒臉部脂肪排除多余水分，讓臉部輪廓變小排毒塑身，維持美麗曲線。
6、玫瑰花+茉莉花+檸檬草+桂花
香體花草茶能活血美膚，香口香身香氣自然持久、迷人，那令人舒緩的香氣，可讓神經(jīng)完全放松，紓解焦慮緊張的心情、常飲可令人體自然散發(fā)淡淡幽香。
7、玫瑰花+益母草
功效：活血順氣，調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順，適合女士經(jīng)期飲用。
8、桃花+三七花+玫瑰果
功效：迅速補(bǔ)充眼部周圍的水分及字樣眼部幼嫩肌膚。
9、玫瑰花＋蜜棗
能疏肝解郁、促進(jìn)新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。
10、玫瑰花＋加州蜜棗
可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。
總之，荷葉玫瑰茶是一種由多種植物泡在一起而形成的具有保健作用的茶。荷葉茶在一定程度上可以健脾胃，消除便秘的功效，而玫瑰則可以調(diào)理肝脾，通經(jīng)絡(luò)，因而荷葉和玫瑰花泡茶是具有一定的減肥功效的！
