眾所周知，玫瑰花中含有的有效成分具有一定的滋陰潤肺、生津止渴、益氣補(bǔ)血、活血化瘀、美容養(yǎng)顏的滋補(bǔ)功效，適量食用以后，可以很好的促進(jìn)身體內(nèi)的氣血流通，促進(jìn)身體內(nèi)的新陳代謝，最主要的是玫瑰花茶融合性很高，可以搭配飲用，具體如下！
玫瑰花茶的適宜搭配
1、金銀玫瑰茶
金銀花5克，玫瑰花3朵，麥冬2克。材料洗凈，現(xiàn)一起放到杯中，加入沸水，沖泡約5-10分鐘，溫?zé)峒纯娠嬘?。清熱去煩、生津潤肺、理氣解郁，適用于肝郁虛火上升者。
2、玫瑰花茶
玫瑰花12朵，冰糖1小粒。將玫瑰花與冰糖一起沖泡即可。氣味芬芳，味道甘甜，可以理氣活血，調(diào)經(jīng)止痛，促進(jìn)食欲。
3、大棗玫瑰茶
大棗6顆，玫瑰花2朵，冰糖適量。大棗洗凈，撕開，再與玫瑰花一起沖泡。補(bǔ)氣血，潤肌膚，美容顏。改善月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，面部色斑，痘痘等癥。
4、牛奶玫瑰茶
玫瑰花6朵，純牛奶250毫升，白糖適量。玫瑰花洗干凈，與牛奶一起放入鍋中，加一點(diǎn)點(diǎn)白糖，用小火煮沸。護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤膚。
5、枸杞玫瑰花茶
枸杞子一小把，玫瑰花5-6朵。材料沖洗干凈，一起放到杯中，加水部泡。補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目,活血止痛，促進(jìn)血液循環(huán)。
6、桂圓玫瑰茶
桂圓5顆，枸杞子一小把，玫瑰花2朵?；旌虾貌牧虾?，用沸水沖泡約15分鐘。養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
7、木瓜玫瑰茶
玫瑰花、木瓜片、冰糖知適量。將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中，熱水沖泡即可飲用。消水腫，益氣血，并具有一定的豐胸效果。
8、玫瑰花迷迭香茶
適量的粉紅玫瑰花、迷迭香，一起沖泡，可以益氣血，促進(jìn)乳腺發(fā)育。
9、玫瑰薰衣草茶
干燥玫瑰花，干燥薰衣草，比例約1：1。開始時(shí)可能會不適應(yīng)薰衣草的味道，可以嘗試2:1的比例。洗凈一起沖泡即可。養(yǎng)顏美容、美化肌膚。
10、玫瑰檸檬茶
玫瑰花若干、檸檬半個(gè)(干濕均可）、蜂蜜適量。把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi)，倒入其適量的開水，燜幾分鐘，再放檸檬片燜幾分鐘，適量溫度適宜時(shí)加蜂蜜。美白皮膚，美姿瘦身，改善長斑、月經(jīng)失調(diào)等問題。
玫瑰花茶適宜人群
1、貧血的女性朋友
玫瑰花茶可以起到非常不錯(cuò)的活血的作用，如果女性朋友平常的時(shí)候有著貧血的現(xiàn)象的話，就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟倒寤ú?，如果你能夠?jiān)持飲用的話，大概半個(gè)月左右的時(shí)間，貧血的癥狀就會得到很好的改善。
2、臉色蒼白皮膚暗黃的人群
在我們生活當(dāng)中有一部分女性朋友往往會存在著臉色蒼白，面色不好的情況。這個(gè)時(shí)候大家就可以通過喝玫瑰花茶來改善這種現(xiàn)象。因?yàn)槊倒寤ú栌兄浅２诲e(cuò)的提升氣色的效果。大家要是能夠堅(jiān)持喝下去的話，你就會發(fā)現(xiàn)面色會變的比較紅潤而且有光澤。
3、想要青春駐顏的女性朋友
如果女性朋友平常的時(shí)候想要達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果的話，那不妨適當(dāng)?shù)暮纫恍┟倒寤ú?。如果大家能夠每天都?jiān)持飲用玫瑰花茶的話，還可以有效的增強(qiáng)腸胃蠕動，防止便秘之類的現(xiàn)象的發(fā)生。
綜上所得，玫瑰花茶是一種溫和的茶葉，具有很高的包容性，所以玫瑰花茶可以與多種東西在一起沖泡，不僅不會影響口感，功效也會很多，值得品鑒！
