玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。同時玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效，很多的人都可以飲用，那喝玫瑰花茶會便秘嗎？具體如下！
喝玫瑰花茶不會便秘
經(jīng)常喝玫瑰花茶，未必會發(fā)生便秘。發(fā)生便秘多與平時不良的生活方式有關(guān)，或者與腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)。出現(xiàn)便秘的話，需要從生活方式和藥物兩方面進行共同干預(yù)。
每天要多進食富含粗纖維的蔬菜水果，還要多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，每天還要多運動，不可久坐不動，可以順時針按揉腹部，反復(fù)用雙手拍打腹部，這些動作都要用力，這些措施也很重要。必要時可以服用一些調(diào)節(jié)腸道菌群的益生菌，如雙歧桿菌，中成藥四磨湯口服液等。
長期喝玫瑰花茶的好處
1、增加消化
長期喝玫瑰花茶之后可以增加人體消化能力，玫瑰花茶對人體的刺激小，適合虛弱的人飲用。玫瑰花茶可以改善消化能力，開胃口同時解除人體油膩的腸胃環(huán)境，有一定的養(yǎng)生作用。
2、預(yù)防流感
玫瑰花茶可以幫助預(yù)防流感，玫瑰花茶中的一些微量玄素飲用溶于水之后可以增加人體的心臟血液循環(huán)能力，幫助我們抵抗流感問題。喝玫瑰花茶還可以增強心臟血液，讓我們身體更加強健。
3、降壓抗癌
玫瑰花茶可以吸附生物堿和重金屬，所以可以起到防止齲齒，降壓降糖和抗癌抗輻射的效果。
4、美容淡斑
玫瑰花泡水對治療面部黃褐斑有一定作用，因為斑形成主因是內(nèi)分泌失調(diào)，所以我們可以通過化淤通絡(luò)、改善循環(huán)，從而調(diào)整內(nèi)分泌，消除體內(nèi)淤積，使人體機能恢復(fù)到良好的生理狀態(tài)。中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。
5、豐胸
玫瑰花含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，它富含維生素和單寧酸，可以有效改善內(nèi)分泌失調(diào)的問題、促進乳房發(fā)育。，同時也可以放置中老年后由于身體老化，機能退化而出現(xiàn)乳房萎縮，另外，維生素B族也有助于激素合成，因此玫瑰花茶中的維生素B也可以讓乳房變得豐滿起來，從而達到豐胸的目的。
6、消除疲勞
玫瑰花性溫，服用之后具有很好的鎮(zhèn)靜、補氣血、調(diào)節(jié)情緒以及美容養(yǎng)顏等等的作用，另外對于肝臟還有腸胃具有非常不錯的調(diào)節(jié)作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體疲勞，同時還能夠改善體質(zhì)。玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進入身體之后還能夠改善體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，對于慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。
7、促進血液循環(huán)
飲用玫瑰花茶可以活化停滯的血液循環(huán)，從而降低心臟導(dǎo)致的充血現(xiàn)象，能強化微血管。情緒低落時，能夠平衡并強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，可以凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。
玫瑰花茶的飲用禁忌
1、不宜每天飲用
中醫(yī)認為，雖然玫瑰花具有很不錯的養(yǎng)生作用，但如果每天都喝玫瑰花茶，容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運行速度過快，從而影響身體的健康。尤其是在月經(jīng)期間的女士們，極易引發(fā)大出血，對生命健康有很大的威脅。
2、月經(jīng)量過多女士慎喝
玫瑰花茶有活血功效，平時月經(jīng)量過多的女士建議平時少喝。特別是在月經(jīng)期間，千萬不能喝，否則會導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至引起大出血。
3、便秘患者不宜喝
玫瑰花茶性溫，具有一定的收斂作用，能止瀉。如果是一些便秘的人士飲用，不僅無法緩解便秘，甚至還可能會加重便秘的癥狀。因此，便秘患者要慎飲，建議不喝為宜。
4、孕婦忌喝
通過上面所介紹的玫瑰花茶的功效可以知道，玫瑰花茶有活血的功效，對于孕婦來說，是一定不能飲用的。否則，會導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。所以，為了自身及胎兒的健康，特別提醒各位懷孕期間的女士們，千萬不要喝玫瑰花茶。
5、不宜和茶葉一同泡飲
平時很多人都習(xí)慣把一些花茶添加其它的茶或蜂蜜等泡飲，但在這里，建議不要把玫瑰花茶和茶葉加在一起泡飲。因為大部分的茶葉中都含有大量的鞣酸，和玫瑰花茶一同泡飲，會大大減弱其疏肝解郁的功效。
綜上所述，玫瑰花富含維生素C，香茅醇、苯乙醇、橙花醇、香葉醇等多揮發(fā)性成分，具有疏肝肝和胃、理氣解郁、清熱解毒、促進代謝，不會導(dǎo)致便秘的，且合理飲用好處很多！
