百合花茶是近幾年來比較受歡迎的花茶類飲品，百合花茶味道清新、香氣宜人又因?yàn)槠浔旧眍H具功效，當(dāng)然的，最主要的是蒲公英百合花茶可以在一起沖泡，不僅口感好，功效也很多，但是喝蒲公英百合花茶要注意投茶量，具體如下！
蒲公英百合花茶比例
平時(shí)人們沖泡飲用蒲公英茶是一定要注意用量，不能隨意增加，因?yàn)槠压⒉枋且环N中藥保健茶，它還有多種藥用成分，如果人們過量沖泡飲用蒲公英茶，就會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)讓人們出現(xiàn)惡心，嘔吐和腹痛等不良癥狀，而且它還會(huì)讓人體力的腎小管變窄，會(huì)導(dǎo)致一些疾病高發(fā)。
蒲公英百合花茶的泡法
方法一：取1茶匙干蒲公英葉，或3茶匙新鮮蒲公英葉，以1杯燒開的水沖泡即可，同時(shí)適宜加百合花茶即可！
方法二：取蒲公英葉、百合花茶混合，用1杯開水沖泡。
方法三：取根干蒲公英根28克，蒲公英百合花茶112克，先壓碎，再以0.6升的開水沖泡，過濾后即可飲用。
蒲公英百合花茶的功效
蒲公英百合花茶苦味是淡淡的，不似黃連、黃芩那樣讓人望而生畏，蒲公英茶沖泡，淡淡的苦味里有隱隱的菜葉清香氣味，可以防病祛疾，促進(jìn)健康清熱解毒蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的庁狀，對于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清膿有較好療效。
蒲公英百合花茶飲用注意事項(xiàng)
1、注意過敏
蒲公英茶雖好，卻不適合所有人，因?yàn)檫@種中藥養(yǎng)生茶中含有一些易過敏成分，如果也用，這本身就是過敏體質(zhì)，就要盡量避免飲用蒲公英茶，防止讓身體出現(xiàn)過敏，另外人們在喝蒲公英茶以后，如果出現(xiàn)皮膚丘疹和痛癢等癥狀，這都說明身體對這種中藥養(yǎng)生茶過敏，應(yīng)該立即停止飲用。
2、注意體質(zhì)
人們在喝蒲公英茶時(shí)，還要注意自己的體質(zhì)，因?yàn)樯钪心切╆幪擉w質(zhì)和寒性體質(zhì)的人，是不適合喝蒲公英茶的，他本身就陷入寒涼，這些人在喝蒲公英茶以后，會(huì)加重身體內(nèi)的寒毒，而且會(huì)讓身體虛寒的癥狀加重，對身體健康十分不利。
綜上所得，百合花和蒲公英可以一起食用，食物和食物之間是不會(huì)產(chǎn)生食物相克的現(xiàn)象的，所以二者食物可以一起吃，但是在喝蒲公英百合花茶的時(shí)候一定要注意飲用量，且要合理飲用！
