眾所周知，百合花茶含有豐富的糖，鐵等等微量元素，可以給身體補充各種營養(yǎng)。同時百合花茶具有清火潤肺，安神利尿等等功能，但是百合花茶雖好，卻不是所有的人都適合飲用的，那懷孕可以喝百合花茶嗎？具體如下！
孕婦不要飲用百合花茶
盡管百合花茶有諸多的養(yǎng)生保健功效，因為孕婦的體質(zhì)比較特殊。稍有不慎，便會對胎兒的生長發(fā)育造成一些影響。另外，別種茶孕婦最好也是不要喝。專家證實，孕婦每天飲5杯紅茶就可能使新生兒體重減輕。茶葉中的鞣酸與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。
百合花茶的適宜人群
正常情況下，一般人群都可以喝百合花茶。特別適宜體虛肺弱者、更年期女性、神經(jīng)衰弱者、睡眠不寧、慢性支氣管炎以及婦女更年期神經(jīng)官能癥等人群食用。
百合花茶的禁忌人群
1、過敏體質(zhì)的人不適合喝百合花茶，因為百合花茶是用百合花的花蕾制成的一種養(yǎng)生茶，它還有一定數(shù)量的花粉，一種易過敏成分，這些過敏體質(zhì)的人在用百合花茶泡水喝，以后容易吸收這些花粉，會讓身體出現(xiàn)過敏反應，導致皮膚出現(xiàn)痛癢或者丘疹，會直接危害人們的身體健康。
2、體質(zhì)虛弱脾胃虛寒的人也不適合喝百合花茶，因為百合花茶本身就是一種性質(zhì)微寒的飲品，人們在沖泡飲用，它以后會加重脾胃虛寒癥狀，而且會讓人體虛弱的癥狀加重，對人體健康不利，還會讓人們出現(xiàn)腹痛腹瀉等多種不良癥狀。
3、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用，喝了容易拉肚子。
4、、最好別跟別的花混合在一起飲用，因為不同的花有不同的藥用價值，人體的體質(zhì)有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什么花來飲用，用多少量，還需根據(jù)自身體質(zhì)，或者在專家的指導下進行。
5、一些愛美女士則認為喝各種花茶還有美容功效。但醫(yī)生提醒，不少花茶有副作用，飲用不當會造成不良后果。
6、不少花可以入藥，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。
7、喝隔夜花茶，對腸胃不好，還會身體不舒服。
8、孕婦禁用；脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。
優(yōu)質(zhì)百合花茶的特征
1、形狀
干百合的形狀，一般蘭州產(chǎn)的干百合鱗莖是呈條狀的瓣，晶瑩透亮，粗纖維較少，而那種三角形粗纖維多的一般都不是正宗的蘭州百合，很可能就是一些藥用百合了，這種百合味道是發(fā)苦的，所以我們平時服用最好不要買著這種的。
2、色澤
優(yōu)質(zhì)的干百合的顏色應該是乳黃色的，而并非純白的，因此干百合并不是越白越好，那種特別白的可能是被硫磺熏過的，那都是無良商家為了讓百合的顏色潔白漂亮且保存時間長，所以才做的手腳，這種被硫磺熏過百合不僅味道酸澀難吃，而且過多食用還會對身體造成傷害。
3、味道
正常的蘭州干百合應該是有一股清香的甘甜的味道，而那種被硫磺熏過的干百合會有一股微微的酸味，有時候如果百合花放的時間久了，那么就會沒有香味了，所以如果我們發(fā)現(xiàn)百合花沒有香味，那么也不要購買。
4、濕度
優(yōu)質(zhì)的干百合應該是清脆干燥不柔軟的那種，用手一掰就會斷，而劣質(zhì)的干百合會感覺潮潮的，一掰有些軟，這種軟軟的一般都是噴了水的，很多無良商家為了讓水分占重量因此才會這樣做，這種濕度過高的干百合不僅影響百合的保存時間，而且更貴。
綜上所得，雖然百合花茶有諸多的養(yǎng)生保健功效，因為孕婦的體質(zhì)比較特殊。稍有不慎，便會對胎兒的生長發(fā)育造成一些影響。 另外，別種茶孕婦最好也是不要喝！
