在我們的身邊，很多的人都喜歡喝菊花茶，因為菊花茶具有降火明目的功效，但是菊花本身味道不好，添加一些冰糖有助于增加口感，冰糖也有一定的解渴效果，那冰糖菊花茶去火嗎？具體如下！
冰糖菊花茶去火
冰鎮(zhèn)并加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，具有清涼、降火氣、潤喉等效果，明清時代菊花茶就作為清涼茶飲用，到清朝已廣泛應(yīng)用于民眾生活中。
但是要注意的是糖尿病人群，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。此外，還有一些脾虛等人群也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多，感到不適。所以，不知道自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
冰糖菊花茶的功效
菊花茶有清熱去火的作用，對改善口干、目澀很有幫助。同時，它還能明目，對治療眼睛疲勞、視力模糊效果也不錯。對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性。
而對于體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。所以，體熱的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而對糖尿病人而言，加糖就對健康更不利了。
另外，體虛的人喝菊花茶時加入蜂蜜，食療效果會更好。而且，蜂蜜還富含維生素和氨基酸，能讓菊花茶的營養(yǎng)價值提升。不過要注意，大便溏稀的人最好別加蜂蜜。
冰糖菊花茶的飲用禁忌
專家認為，喝菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人最好別加糖。此外，還有一些脾虛、胃虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多，感到不適。所以，不知道自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
中醫(yī)專家介紹，有過敏體質(zhì)的人想喝菊花茶，應(yīng)先放一兩朵泡茶喝試試，如果沒問題可以再多喝，但也不要過量飲用。此外，由于菊花性涼，所以體虛、脾虛、胃寒者以及容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。
冰糖菊花茶的泡法
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。
菊花茶的飲用方法
1、菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用能化瘀消脂，清涼降壓，減肥輕身，適用于肥胖癥、高脂血癥和高血壓癥。
2、菊花蜜飲
菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用，具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白 菊花和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。此茶具有祛毒的作用，對體內(nèi)積存的有害的化學和放射性物質(zhì)都有抵抗、排除的功 效。
3、三花茶
菊花、金銀花、茉莉花均少許，泡水作茶飲?？汕鍩峤舛?，適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
綜上所得，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效，在飲用的時候適量的加冰糖是非常好的，但是喝冰糖菊花茶不是人人都可以飲用的！一定要注意！
