洛神花又稱(chēng)玫瑰茄，富含人體所需氨基酸、蛋白質(zhì)，有機(jī)酸維生素C，大量天然色素及多種礦物質(zhì)、水槿酸，其中水槿酸，被認(rèn)為對(duì)治療心臟病、高血壓、動(dòng)脈硬化等有較好療效，適合很多的人飲用，適宜飲用好處很多，那懷孕可以喝洛神花茶嗎？具體如下！
孕婦最好不要喝洛神花茶
由于懷孕期間，三酸甘油脂，膽固醇是正常值的3倍左右，而洛神花茶有調(diào)整血脂、平衡體內(nèi)酸堿值的作用，對(duì)身體有一定的好處。但洛神花茶性涼，對(duì)于經(jīng)期，坐月子的婦女來(lái)說(shuō)都不能喝洛神花茶，寒涼性的花茶會(huì)給處于失血狀態(tài)的虛弱身體造成更大損害。
洛神花的根具有疏經(jīng)緩下的作用，洛神花也有通便潤(rùn)腸、利尿的作用。孕婦要是想好好保住肚子里的孩子，就要避免飲用洛神花茶。由于孕婦本來(lái)就容易出血，如果再飲用洛神花茶，可能會(huì)加大出血量，導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，懷孕的婦女還是不要喝洛神花茶為好。
此外，不管是洛神花茶，還是別的花茶，都會(huì)含有微量的咖啡因?？Х纫驎?huì)通過(guò)孕婦的胎盤(pán)，作用于肚子里的寶寶。寶寶受咖啡因的影響，就容易興奮，引起胎動(dòng)。寶寶動(dòng)得多，能量消耗也快，就會(huì)導(dǎo)致寶寶體重減輕。有研究調(diào)查表明，孕婦如果每天飲用五杯濃茶，寶寶出生后的體重就會(huì)比正常寶寶的體重要輕。
洛神花茶營(yíng)養(yǎng)成分
蛋白質(zhì)0.3%、醣類(lèi)0.15%、脂肪0.1%、維他命A、C、 鐵、鈉、蘋(píng)果酸。洛神花茶對(duì)腸及子宮頸具抗痙攣的功效，還可以降血壓、驅(qū)體內(nèi)蟲(chóng)。 適量飲用還可消除疲勞及便秘，并具有利尿、促進(jìn)新陳代謝的功效。清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。富含維生素C，可改善體質(zhì)。解毒、利尿、去浮腫。
喝洛神花茶的禁忌
1、如直接用沸水沖泡，洛神花中含有的豐富天然維生素會(huì)被破壞。正確的飲用的方法：先倒入1/3涼開(kāi)水，再倒入沸水至滿(mǎn)杯，浸泡3-5分鐘后飲用。
2、洛神花茶雖然清熱去乏，味道爽口，但其刺激性的酸味還是對(duì)人的腸胃有比較大的刺激，建議喝的時(shí)候多加點(diǎn)水或者蜂蜜。此外，洛神花茶性涼的屬性也決定了妊娠期的婦女也不宜喝此茶。洛神花可以搭配蜂蜜飲用，當(dāng)然如果是孕媽媽的話(huà)最好禁忌食用。
洛神花茶的適宜人群
1、想減肥的人士
洛神花茶含有各種酸，對(duì)膽汁分泌有促進(jìn)作用，經(jīng)常飲用有助于促進(jìn)食物消化，加快體內(nèi)新陳代謝，分解脂肪，排出毒素。
2、心臟病、高血壓、高血脂、高膽固醇患者
洛神花茶含有水槿酸、原兒茶酸、黃酮素、花青素、異黃酮素，可以減少動(dòng)脈粥狀硬化，抑制血小板凝集，降低血栓形成，降低甘油三酯、膽固醇。
3、血癌、胃癌、結(jié)腸癌患者
洛神花含有原兒茶酸（PCA）、花青素（HAC）、多酚（HPE），還有提取物（RS），可以預(yù)防、輔助治療血癌、胃癌、結(jié)腸癌。
綜上所得，洛神花的根具有疏經(jīng)緩下的作用，洛神花也有通便潤(rùn)腸、利尿的作用。但是孕婦要避免飲用洛神花茶。由于孕婦本來(lái)就容易出血，如果再飲用洛神花茶，可能會(huì)加大出血量，導(dǎo)致流產(chǎn)！
