檸檬茶是許多新鮮水果汁中最簡(jiǎn)單的做法，很多愛(ài)美的人，每天會(huì)選擇泡一份檸檬茶來(lái)喝，有些上班族也會(huì)選擇自己調(diào)制檸檬茶，其中作為典型的就是檸檬玫瑰花茶，檸檬玫瑰花茶不僅口感好，功效也非常的多，那檸檬玫瑰花茶上火嗎？具體如下！
檸檬玫瑰花茶上火
檸檬玫瑰花茶喝多了的話，是容易導(dǎo)致上火的癥狀，因?yàn)槊倒寤ú杷鼘?duì)于疏肝理氣具有很強(qiáng)的功效，它的藥性相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較溫和的，所以說(shuō)容易引起上火的癥狀，尤其是如果肝火過(guò)旺的人群，喝了這種玫瑰花茶更容易導(dǎo)致上火
檸檬玫瑰花茶泡法
準(zhǔn)備材料：玫瑰花8朵、鮮檸檬一個(gè)。
具體泡法：
1、玫瑰花用水沖一下，瀝干水分，檸檬切片（三四片就行，剩余的放入冰箱中，以備下次使用時(shí)新鮮）。
2、把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi)，倒入1000毫升開水，燜三分鐘，再放檸檬片燜兩分鐘。
3、飲用時(shí)調(diào)入蜂蜜攪勻即可。
檸檬玫瑰花茶的功效
1、改善口感
玫瑰花茶泡出來(lái)是沒(méi)什么味道的，而檸檬中的酸味較濃，可以為玫瑰花茶增添酸味，改善玫瑰花茶的口感。
2、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶有活血養(yǎng)顏的功效，是很多女性都愛(ài)喝的茶飲，加上檸檬中含有豐富的維生素C，這種物質(zhì)還能抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮膚中的黑色素，起到一定的美白作用。
3、減輕疲勞
檸檬獨(dú)特的清香味在一定程度上可以減少人體的疲勞感，加上玫瑰花茶的作用會(huì)更好，可以在疲倦的午后來(lái)一杯，適合辦公上班族的人群飲用。
4、促進(jìn)消化
檸檬中的有機(jī)酸性物質(zhì)含量豐富，能刺激消化腺的分泌，幫助食物的消化吸收，有效的預(yù)防消化不良的發(fā)生，適合消化功能較差的人群飲用。
5、增加食欲
檸檬中含有豐富的酸性物質(zhì)，可以促進(jìn)胃液胃酸的分泌，有一定的開胃作用，可以在飯前來(lái)一小杯，適合食欲不振或胃口不好的人群飲用。
檸檬玫瑰花茶的禁忌
1、檸檬不宜用開水泡
檸檬中的維生素含量豐富，但不耐高溫，在高溫條件下易失去活性，降低檸檬的食用價(jià)值。一般是等玫瑰花茶變溫后，再放入檸檬。
2、不宜空腹喝
檸檬中酸性物質(zhì)含量豐富，空腹喝容易使胃部的酸液增多，影響胃部健康。
3、不宜多喝
雖然喝檸檬玫瑰花茶對(duì)身體有一定的好處，但是再好的食物也不能過(guò)量食用，過(guò)量喝檸檬玫瑰花茶易對(duì)人體產(chǎn)生刺激，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況。
綜上所得，玫瑰花和檸檬片可以放在一起泡水喝，檸檬玫瑰花茶藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效，但是不建議大量飲用！對(duì)于是否上火，需要根據(jù)具體的喝法！
