每一種食物雖然都有豐富的營養(yǎng)價值，但是要結(jié)合身體狀況去搭配食用，了解了哪些人不適合吃檸檬茶以后，相信很多人在吃的時候就能夠特別的注意，也能避免的食物對身體造成傷害，因此下面小編就給大家介紹一下檸檬茶哪些人不能喝吧！
檸檬茶的適宜人群
1、暑熱煩渴、消化不良：此類人群適合食用檸檬。
3、高血壓患者。
4、維生素C缺乏者。
檸檬茶的禁忌人群
1、患有胃病的人
生活中那些話有慢性胃炎或者胃潰瘍的人群不適合喝檸檬茶，因為檸檬茶中含有大量的果酸和檸檬酸，這些物質(zhì)對人類的胃黏膜有一定刺激和腐?a href='https://z.xiziwang.net/cong/'>蔥裕崛萌嗣鍬暈稈綴臀咐Ｑ竦鬧⒆醇又?，矡诱E∏榛指礎(chǔ)?/p>
2、傷風(fēng)感冒的人
傷風(fēng)感冒或者痰多咳嗽的人也不適合喝檸檬茶，因為檸檬茶性質(zhì)微寒，它不利于人體內(nèi)風(fēng)寒發(fā)散，會讓人們風(fēng)寒感冒的癥狀加重，而且會讓人體的痰液增多，對這些人群病情的恢復(fù)也十分不利。
檸檬草茶怎么泡
1、熱水沖泡，用熱水溫?zé)岵鑹亍⒉璞?，之后將其瀝干。
2、取出3-5g檸檬草，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，檸檬草香隨之飄散開來。
3、放置約3分鐘后飲用。回沖第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。
4、將檸檬草取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時取出，可以讓下次回沖時仍有香氣。
5、如果先放入滾水，再放入檸檬草，能保有檸檬草茶的顏色，也比較耐泡。
檸檬茶如何挑選
1、看外觀
表皮光滑無裂痕、沒有蟲眼的。
2、挑大小
選擇大小適中的。
3、看顏色
以金黃色為主，顏色均勻鮮艷。
4、掂重量
選擇較重，手感實的。
綜上所得，檸檬茶主要是用檸檬制作而成的一種飲品，對于一些胃酸、胃脹或者胃黏膜疾病的人群不建議和檸檬茶。不然有可能會導(dǎo)致癥狀加重，而且檸檬茶中含有大量的維生素c，可以有效的美白，對于白癜風(fēng)患者一般不建議食用！
