合歡花茶，產(chǎn)自澳大利亞，合歡花又被定為澳大利亞的國(guó)花，合歡花有寧神作用，主要是治郁結(jié)胸悶、失眠、健忘、眼疾、神經(jīng)衰弱等，但是喝合歡花茶是有副作用的，具體如下！
合歡花茶的副作用
1、影響生育
合歡花中的某些物質(zhì)，還有抗生育效果，且藥效很強(qiáng)，特別是剛剛懷孕一周左右的孕媽，有明顯的抗早孕效果。它還有收縮子宮的作用，孕婦如果用合歡花泡水飲用，會(huì)導(dǎo)致胎兒萎縮，進(jìn)而出現(xiàn)流血、滑胎等終止妊娠的情況。
2、腸胃不適
《四川中藥志》記載，合歡花能開(kāi)胃理氣，但這是針對(duì)腸胃健康的人群。對(duì)于有慢性胃炎的人，就要提到它的另一個(gè)副作用了。由于合歡花會(huì)被胃直接吸收，而胃炎患者本身比較嬌氣，對(duì)食材敏感度很高，食材稍微有刺激性，就會(huì)引起不適。
空腹的時(shí)候也不能飲用合歡花，這個(gè)時(shí)候喝容易把胃液沖淡，會(huì)妨礙胃的消化功能，進(jìn)而引發(fā)胃黏膜癥，嚴(yán)重的還會(huì)心悸、頭痛等“茶醉”癥狀。體虛的人也不宜多食用合歡花。因?yàn)轶w虛的人通常免疫系統(tǒng)較差，經(jīng)常有消化不良、腹瀉腹痛等癥狀，合歡花有促進(jìn)新陳代謝的能力，如果過(guò)量或長(zhǎng)期飲用，會(huì)讓體質(zhì)虛弱的人越來(lái)越虛弱，腹瀉癥狀也逐漸加重。最適合的劑量是，每次10克，每周喝三四次就可以了。
3、減緩心跳
年輕人神經(jīng)衰弱、睡眠質(zhì)量不佳，服用合歡花當(dāng)然可以，但是本身睡眠時(shí)間就短的老人，就不適用于用合歡來(lái)改善睡眠了。因?yàn)楹蠚g能解郁安神固然不假，但也有抑制神經(jīng)、減緩心跳的作用，正常人吃了心跳都會(huì)減緩，何況心跳本來(lái)就不快的老人了。合歡進(jìn)入體內(nèi)，可能導(dǎo)致患者心跳減緩，眩暈昏迷，還會(huì)讓人陷入腦供血不足的境地。
4、刺激呼吸道
現(xiàn)代研究證明，合歡花含有皂甙。皂甙有溶解紅血球的作用，如果靜脈注射，毒性非常大。它刺激粘膜，一旦吸入呼吸道，會(huì)引起咽痛、咳嗽等癥狀。所以我們?cè)诮佑|合歡花的時(shí)候，即便不是內(nèi)服也不是外用，也還是要謹(jǐn)慎一些，特別是有呼吸道疾病的患者，要戴上口罩避免吸入花粉。
《東北常用中草藥手冊(cè)》中記錄，合歡花可以“治咽喉疼痛”。經(jīng)過(guò)泡水，合歡花的刺激性的確會(huì)明顯減少，但也不能完全消除負(fù)面影響。比如身體燥熱的人，飲用合歡花水后會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、干咳、呼吸困難等癥狀。所以飲用合歡花水，還需按照劑量，不能長(zhǎng)期過(guò)量飲用。
6、貽誤失眠治療
魏晉的嵇康在《養(yǎng)生論》就說(shuō)：“合歡蠲怒，萱草忘憂。”《中華古今注》寫(xiě)道：“欲蠲人憤，贈(zèng)之以青裳。青裳，合歡也。”意思是合歡花具有安神鎮(zhèn)定的作用。
《四川中藥志》記載，合歡花“能合心志，開(kāi)胃理氣，消風(fēng)明目，解郁。治心虛失眠。”合歡花自古就是治療失眠的重要中藥藥材，在廣大失眠人士中擔(dān)任了幾千年的“網(wǎng)紅”。
合歡花茶飲用注意事項(xiàng)
合歡茶茶只可以內(nèi)服和口服，有科學(xué)家試圖提取合歡花茶里面的有效成分制造成靜脈注射液，殊不知合歡花里面有一種物質(zhì)，它如果采取靜脈注射的方式應(yīng)用的話，毒性是很大的。而且過(guò)量地服用合歡花茶對(duì)我們的口腔黏膜有刺激作用，你會(huì)感覺(jué)到一陣陣苦辣的滋味，進(jìn)而影響到呼吸道黏膜，所以過(guò)量服用不可取。
怎么制合歡花茶
1、簡(jiǎn)單泡水：合歡花茶是以干燥的花蕾?zèng)_泡，取一大匙放進(jìn)壺中，再倒入沸水，只需燜2－3分鐘即可享用。
2、合歡花的泡法及喝法：
a、單泡，取大概4－6克合歡花，然后直接往里面加開(kāi)水，過(guò)大概5分鐘左右即可飲用。
b、和冰糖共沖，取少量冰糖，往里面沖白開(kāi)水，取4－6克合歡花，加入到里面，過(guò)5分鐘左右，即可飲用。
c、和蜂蜜共沖，取少量蜂蜜，往里面沖白開(kāi)水，再取4－6克合歡花，加入到里面，過(guò)5分鐘左右，即可飲用。
合歡花茶的作用
1、合歡花茶具有解郁理氣、養(yǎng)心健脾的作用，有神經(jīng)衰弱、眼疾或者胸悶不舒癥狀的人非常適合飲用合歡花茶，而且常常飲用合歡花茶還有利于身心的愉悅，讓頭腦保持清晰的狀態(tài)。
2、合歡花有安神理氣的作用，憂郁不解、胸脅脹滿和失眠健忘的患者長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持飲用合歡花茶，可以起到不錯(cuò)的自療效果。合歡花茶的制作方法也很簡(jiǎn)單，取9-15克的合歡花，用沸水沖泡后，等待片刻即可飲用。
3、合歡花茶在強(qiáng)身、美容和安神方面也能起到不錯(cuò)的效果，可以安五臟心志，神經(jīng)衰弱的患者飲用合歡花茶還能緩解癥狀，夏季飲用合歡花茶還能清熱解暑，非常適合大家在日常生活中飲用。
綜上所述，飲用花茶對(duì)我們的身體健康是很有幫助的，但小編在此建議大家無(wú)論是飲用合歡花茶還是其它花茶，都不可以飲用過(guò)量，否則極有可能傷害到自己的身體，因此大家一定要酌量飲用。
