荷葉茶，又稱“荷錢茶”，荷葉茶中含有蓮堿、原荷葉堿和荷葉堿等多種生物堿及維生素C，另外，還含有檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分，喝荷葉水對(duì)身體有一定的好處，但是也有一定的副作用，如下！
荷葉茶的副作用
1、荷葉茶可能含有雜質(zhì)
一些不正規(guī)的廠家，大規(guī)模用收割機(jī)采摘荷葉，從而導(dǎo)致荷葉奇臟無比，所生長(zhǎng)的荷葉茶含有很多雜質(zhì)，長(zhǎng)期大量飲用之后，對(duì)人體健康不利。
2、荷葉茶可能含有農(nóng)藥
荷葉茶的高產(chǎn)地，種植面積都是非常大的，茶農(nóng)一般都會(huì)噴灑農(nóng)藥來防止蟲害。因此，個(gè)別的荷葉茶可能含有農(nóng)藥殘留物質(zhì)，過量飲用，容易危害人體健康。
3、荷葉茶可能含有化肥物質(zhì)
為了增大荷葉茶的產(chǎn)量，很多茶農(nóng)都會(huì)噴灑化肥。那些殘留有化肥物質(zhì)的荷葉茶，喝多了對(duì)人體也有產(chǎn)生一定的副作用。
荷葉泡水喝的禁忌
1、荷葉本性寒，荷葉茶同樣也是寒性，女性在月經(jīng)期間最好不要飲用寒性食品，不然會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，甚至?xí)由钔唇?jīng)的癥狀。
2、還有就是脾胃虛寒和身體氣血虛弱的人群，是不建議用荷葉泡水喝的，避免適得其反。
3、如果是日常經(jīng)常飲用荷葉泡水喝的人，就要注意適量，不宜過量飲用，不然對(duì)人體健康也是會(huì)造成影響的。
4、荷葉不可和自己隨意搭配的中藥材一起泡水喝，一定要有合理的荷葉茶配方才可以，不然會(huì)導(dǎo)致一些副作用出現(xiàn)。
5、干荷葉茶要選擇那種經(jīng)過太陽暴曬過的，這種荷葉就不容易發(fā)霉變質(zhì)。飲用起來比較安全。
6、干荷葉還有一點(diǎn)是不能直接沖泡，需要有正確的配方來中和配制還可以沖泡，不然會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生很大的傷害。
7、泡好的荷葉建議放涼在飲用，對(duì)身體比較好，飲用的時(shí)間可以選擇在飯前半個(gè)小時(shí)，這樣減肥的效果會(huì)更好。
8、女性朋友在孕期不能飲用荷葉茶，否則對(duì)母體本身和胎兒的發(fā)育會(huì)造成無法挽回的傷害，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
荷葉茶的泡法推薦
1、山楂荷葉茶
材料：山楂15克、決明子15克、荷葉1張
做法：將山楂洗凈切片，荷葉洗凈切絲，同決明子共入鍋中，加適量水同煎。過濾去渣取汁飲用。
2、陳皮荷葉茶
材料：陳皮500克，荷葉500克，薏米100克，山楂100克
做法：將新鮮荷葉洗凈后切成絲，晾干。然后將陳皮、山楂、苡仁者一同研為細(xì)末;然后將陳皮、山楂、苡仁者一同研為細(xì)末。與荷葉混勻分成100袋即可。
3、玫瑰荷葉茶
材料：玫瑰6朵、荷葉2勺、紅棗10個(gè)、山楂干10片、檸檬片5片
做法：先將所有的材料清洗干凈，然后把全部材料放進(jìn)鍋里煮沸，再煮15分鐘，最后放入檸檬片泡2-5分鐘。起鍋將渣濾掉，僅留紅棗及茶湯即可。煮好的茶湯可以放冰箱里冷藏，需要飲用時(shí)在拿出加熱。
綜上所述，荷葉茶能夠起到消暑利濕和健脾升陽的作用，同時(shí)它還可以用來散瘀止血。對(duì)于暑熱煩渴和頭痛眩暈的癥狀能夠起到很好的緩解作用，同時(shí)還可以用來治療水腫和瀉痢的癥狀，對(duì)于便血和損傷淤血也可以起到治療的作用！
