枸杞紅棗茶男人能喝嗎?男人喝枸杞紅棗茶的好處

  紅棗枸杞茶是紅棗茶和枸杞茶的結(jié)合體,因此紅棗枸杞茶既具有紅棗茶的補(bǔ)血功效,又具有枸杞茶的明目功效,在我們的生活中枸杞紅棗茶得到了很多人的西湖那,那枸杞紅棗茶男人能喝嗎?具體如下!
枸杞紅棗茶男人能喝嗎?男人喝枸杞紅棗茶的好處
  枸杞紅棗茶男人能喝
 
  紅棗,味甘性溫,主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療。枸杞,補(bǔ)腎益精,補(bǔ)血安神,養(yǎng)肝明目,生津止渴,潤肺止咳。所以對男生也是有一定的好處的。
枸杞紅棗茶男人能喝嗎?男人喝枸杞紅棗茶的好處
  男人喝枸杞紅棗茶的好處
 
  1、滋肝補(bǔ)腎
 
  枸杞性味甘平,中醫(yī)認(rèn)為它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效。
 
  2、清肝明目
 
  枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護(hù)作用,可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。研究表明,枸杞子能有效抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,并促進(jìn)肝細(xì)胞新生。
 
  3、抗輻射
 
  枸杞有抗y射線輻射、保護(hù)機(jī)體的作用,可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療,減輕放療的毒副作用,提高療效,保護(hù)機(jī)體的免疫功能。
 
  4、延緩衰老
 
  枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì),有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助于延緩衰老、延長壽命。
 
  紅棗枸杞怎么泡
 
  紅棗枸杞茶的泡法一
 
  1、取枸杞一小把(約20~30粒)、紅棗3-4粒;
 
  2、直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。
 
  紅棗枸杞茶的泡法二
 
  原料:枸杞子一大把、紅棗5-6顆
 
  做法:把材料放到一起,煮沸之后,燜5分鐘,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻,待溫加蜂蜜。
 
  紅棗枸杞茶的泡法三
 
  1、先將紅棗和枸杞分別洗凈,略泡一下;
 
  2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機(jī),加適量水撐成紅棗枸杞混合汁;
 
  3、用濾網(wǎng)濾去果肉渣;
 
  4、將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了。
枸杞紅棗茶男人能喝嗎?男人喝枸杞紅棗茶的好處
  喝紅棗枸杞注意事項
 
  1、火氣大的人不能喝
 
  由于紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬于熱性,火大的人吃了會更上火,但是不是不能喝了呢?非也。只需要加點菊花就可以飲用了。
 
  2、濕熱重的人不能喝
 
  濕熱重的人不宜食紅棗,可只泡枸杞、菊花或?qū)⒓t棗改為紅茶,也能起到明目、養(yǎng)肝、益血、抗疲勞的功效。
 
  3、紅棗不去核會燥熱
 
  紅棗要去核,才不會太燥熱,可常飲。若覺得味淡,可適當(dāng)加點冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度時再加,高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養(yǎng)成分)。
枸杞紅棗茶男人能喝嗎?男人喝枸杞紅棗茶的好處
  綜上所得,枸杞紅棗茶男人也可以喝。枸杞滋陰補(bǔ)腎,清肝明目,而紅棗健脾益氣,調(diào)胃和中,二者組在一起適合于氣虛氣不足,乏力倦怠,適宜飲用好處非常的多,非常值得品鑒!

責(zé)編: liuzhiyan
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