枸杞子味甘，性平，含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A、枸杞多糖、甜菜堿等特殊成分；而紅棗味甘，性溫，含有環(huán)磷酸腺苷、糖類、維生素C、蘆丁等營養(yǎng)成分，兩者在性味以及成分上均無相克沖突，可以搭配同食，那紅棗枸杞男人可以喝嗎？具體如下！
紅棗枸杞男人可以喝
枸杞紅棗茶是健脾養(yǎng)腎的好東西。男人喝了可以補腎增強身體抵抗疾病的能力,對胃也是有好處的。枸杞可滋補肝腎,明目,潤肺止渴，大棗有利水排毒美容的功效。但是對于陽虛患者,不宜經(jīng)常飲用。
枸杞的適宜人群
1、枸杞泡水的適宜人群
枸杞泡水有保護肝臟、明目、強身壯陽、降血壓、抗衰老、美容養(yǎng)顏的功效，適合肝腎虛弱、視力下降、高血壓、免疫力差的人群食用。
2、枸杞泡水的禁忌人群
患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用；黑枸杞泡水可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服用；虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清慎用；黑枸杞泡水不適合于正在感冒、正在發(fā)燒以及腹瀉的人服用。
吃枸杞的好處
1、延緩衰老
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E、硒以及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有很好的抗氧化作用，可以對抗機體多余的自由基，從而減輕自由基的過氧化損傷，達到延緩衰老的目的；
2、養(yǎng)肝護肝
枸杞中含有的枸杞多糖對肝臟損傷有保護作用，可以降低血清中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進肝損傷修復(fù)；
3、改善貧血
枸杞子本身對于補腎和造血、促進循環(huán)方面有很好的作用，紅棗又富含豐富的鐵、鉀等礦物質(zhì)，可以有效改善機體貧血的癥狀；
4、潤腸通便
由于含有豐富的膳食纖維，一方面可以促進腸道蠕動，另外一方面還可以吸水膨脹、使糞便軟化，起到通便的效果。
紅棗枸杞茶的營養(yǎng)成分
1、紅棗富含維生素C，能使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結(jié)石形成的概率也就隨之減少。
2、紅棗富含鈣和鐵，它們對防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。
3、枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)，故擅明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。
紅棗枸杞茶禁忌人群
枸杞的溫熱效果強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥的人群不宜服用。
肝腎不虛者也不宜服用；身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”；虛寒的人群不宜飲用，否則會有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清者慎用。
枸杞禁忌人群
1、枸杞的溫熱效果強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人群不宜服用。
2、肝腎不虛者也不宜服用;
3、凡身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”;
4、枸杞有興奮腸道作用，虛寒的人群服用會有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清者慎用;
綜上所得，男人可以用枸杞、紅棗泡水喝，枸杞可以補肝腎陰、明目。紅棗可以養(yǎng)心血、安心寧神、補血養(yǎng)氣、益智補腦。但這些均為溫性藥，容易上火！所以在飲用的時候一定要注意！
