茉莉花茶最早是士大夫賞玩的香料茶，明朝末期開始商品化，清朝時期大量商品化，有“窨得茉莉無上味，列作人間第一香”的美譽，當(dāng)然的，不僅口感好，融合度還非常的高，可以搭配很多的花茶一起飲用，那茉莉茶跟什么茶搭配好呢？具體如下！
茉莉茶跟什么茶搭配
茉莉茶可以和多種不同的材料搭配在一起沖泡，洛神花就是茉莉茶的理想搭檔，把它們放在一起沖泡，能清熱解毒，補益氣血。茉莉茶和菊花搭配在一起泡也特別好，它們搭配在一起泡，能寧神靜思調(diào)節(jié)情緒。茉莉茶還可以喝薰衣草放在一起沖泡，它們一起沖泡，不單滋味甘醇，還能美白滋養(yǎng)肌膚。
茉莉配什么泡
1、茉莉花+白糖
主要功效：清熱解毒，解郁散結(jié)。
材料：茉莉花5克，白糖適量。
做法：將茉莉花洗凈備用，然后同白糖一起放入鍋中，加入約1500毫升水煮沸后去渣取汁即可飲用。
2、茉莉花+洛神花
主要功效：防老抗衰。
材料：茉莉花5朵，洛神花3克，綠茶4克。
做法：將茉莉花和洛神花一起放入沸水中沖一遍，然后連同綠茶一起放入杯中加入適量的沸水沖泡5分鐘即可飲用。
3、茉莉花+薰衣草
主要功效：美白嫩膚。
材料：茉莉花5克，薰衣草3克。
做法：將薰衣草先用沸水沖泡一遍;茉莉花用沸水沖泡30秒，然后將洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加適量沸水沖泡5分鐘后飲用。
4、茉莉花+菊花
主要功效：寧神靜思。
材料：茉莉花3克，菊花5克。
做法：將菊花和茉莉花一起用沸水沖一遍后，放入杯中加入適量的沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。
5、茉莉花+荷葉
主要功效：排毒減肥。
材料：茉莉花5克，荷葉3克。
做法：將茉莉花和荷葉一起用沸水沖一遍后，放入杯中加入適量的沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。
6、茉莉花+玫瑰花
主要功效：緩解痛經(jīng)，穩(wěn)定情緒。
材料：茉莉花5克，玫瑰花7克，洋甘菊5克，藏紅花3克。
做法：將所有的材料先用布袋包起來，然后將布袋加入適量沸水中沖泡10分鐘后取汁飲用即可。
注意：經(jīng)期血量較大的人可以暫停飲用此茶，以免加重出血量，延長經(jīng)期。
茉莉花茶的最佳搭配
1、玫瑰茉莉花茶
將法蘭西玫瑰與茉莉花按照2:1的比例泡制茶飲，制成玫瑰茉莉花茶，長期服用可調(diào)經(jīng)止痛，更具有美艷潤膚的功效。另外，如果條件允許，可以加入適量檸檬馬鞭草，更有有減肥之功效。
2、薰衣草茉莉花茶
薰衣草泡制茶飲既可以舒緩情緒、安神養(yǎng)心，又有美容養(yǎng)顏的效果。搭配茉莉花茶一起服用，可舒緩焦慮情緒，配合洋甘菊一起長期飲用更有減輕胃痛的療效。
3、薄荷葉茉莉花茶
薄荷葉具有祛火清熱的功效，配合茉莉花茶一起飲用可以清新口氣、清熱降火、明目清肝、提神解壓?；蛘叽钆涔鸹ㄒ黄痫嬘?，更具恢復(fù)食欲的功效。
4、菊花茉莉花茶
菊花素有清肝明目、祛火清熱及防輻射的功效，尤其適合春夏服用，長期服用菊花茶可排毒疏風(fēng)、清熱利咽的效果，配合茉莉花茶一起飲用，可以促進(jìn)新陳代謝，有利氣血、光澤肌膚、養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的美容功效。長期服用更可以降火清熱，靜心寧神。
5、茉莉銀耳湯
湯氣味芳醇，具有疏肝解郁，滋陰降火的功效。適用于肝郁氣滯，化火傷肺所引起的咳嗽，咯血，胸脅痛等病癥。
6、茉莉金桔飲
將茉莉花研為細(xì)末，金桔餅切成丁狀;粳米淘洗干凈，加水煮成稀粥，再人金桔餅煮二三沸;于粥中調(diào)入茉莉花末即可食用。此飲清香可口，具有疏肝理氣，健脾和胃，止痢的功效，適用于梅核氣，腹脹腹痛，痢疾等病癥。
7、茉莉消食茶
茉莉花、薄荷葉、桂花，沖泡而成。此茶具有緩解胃痛,恢復(fù)食欲的功效.
喝茉莉花茶禁忌人群
1、患有便秘的患者在平時是不宜喝茉莉花茶，這是因為茉莉花茶對腸胃有收斂作用，會加重便秘的情況;
2、失眠患者不宜喝茉莉花茶以免進(jìn)一步引起大腦持續(xù)興奮，加重失眠;
3、患有缺鐵性貧血、骨折或缺鈣的病人也是不能喝茉莉花茶，這樣是為了防止以免造成體內(nèi)的鐵質(zhì)、鈣質(zhì)吸收受阻，加重病情;
4、如果有發(fā)燒的現(xiàn)象的話，那發(fā)燒的病人也會不宜喝茉莉花茶以免造成體溫進(jìn)一步升高，而且花茶會對退燒藥物造成影響，不利于病情恢復(fù);
5、患有腸胃疾病的人，比如胃潰瘍、腸道結(jié)石、胃酸缺乏等，喝茉莉花茶很容易加重病情。
茉莉花茶沖泡方法
沖泡花茶的溫度采用80到90的溫度就可以，茶水的比例1：50，每次沖泡的時間為3至5分鐘。
1、首先選好茶具，可以為、選擇玻璃茶具沖泡。
2、取適量的茉莉花茶放進(jìn)玻璃杯中。
3、沖泡茶時候，采用自上而下的方法沖入開水，讓茶葉充分翻滾。
4、沖泡好即可飲用，在喝茶時聞聞茶香，小口品嘗。
總之，茉莉花茶起到保健的作用，茉莉花茶也可以和其它茶一塊沖泡，這樣會達(dá)到不同的營養(yǎng)功效，茉莉茶搭配的泡法有很多，可以達(dá)到不同的營養(yǎng)功效，建議大家可以根據(jù)小編的介紹一一嘗試一下喔！
