薰衣草又名香水植物，靈香草，香草，黃香草，拉文德。屬雙子葉植物綱、唇形科、薰衣草屬的一種小灌木，其葉形花色優(yōu)美典雅，藍紫色花序頎長秀麗，是庭院中一種新的多年生耐寒花卉，適宜花徑叢植或條植，也可盆栽觀賞，也可以用來泡水喝，具體如下！
熏衣草干花可以泡水喝
1、將一小匙薰衣草干花放入壺中，沖入500-600ml熱水，浸泡3-5分鐘即可，可依個人口味加入適量蜂蜜。
2、薰衣草與香蜂草、薄荷、檸檬馬鞭草一起沖泡，有很好的減壓效果。
3、常飲薰衣草、洋甘菊、玫瑰花、肉桂、香蜂草、金盞花調(diào)制的熱茶，可減少生理期的疼痛感。
4、常飲薰衣草、洋甘菊、桂花、鼠尾草、金盞花、洛神花沖泡的茶飲，有美白護膚的效果哦。
薰衣草干花怎么泡
一、醇香薰衣草紅茶
原料： 薰衣草5克、紅茶包1袋、蜂蜜10毫升
調(diào)制：1、將紅茶包和薰衣草放入壺中用500毫升的沸水沖泡，5分鐘后濾出茶渣。
2、飲用時加入蜂蜜攪拌均勻即可。
功效：薰衣草具有排毒養(yǎng)顏的功效配合同樣潤腸排毒的紅茶包，可起到排毒養(yǎng)顏、延緩衰老的作用。
二、薰衣草茶
原料：薰衣草3克、茉莉花3克、蜂蜜15毫升
調(diào)制：1、在500毫升熱水中放入薰衣草、茉莉花，浸泡5分鐘后取出茶渣。
2、加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可。
功效： 薰衣草具有舒壓、安眠的作用，茉莉花茶有潤腸、通便及減肥的功效。
三、薰衣草奶茶
原料：薰衣草2克、牛奶1杯、蜂蜜15毫升
調(diào)制：1、將5毫升熱開水中放入薰衣草。
2、浸泡5分鐘后取出茶渣。
3、加入牛奶和蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可。
薰衣草的作用
1、鎮(zhèn)定安神效果
薰衣草是公認(rèn)最具有鎮(zhèn)靜，舒緩，催眠作用的植物。它能舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神，平息靜氣，在國外就有醫(yī)院把從薰衣草中提取來的揮發(fā)油用于改善老年人的睡眠。在新疆,很多維吾爾醫(yī)院也用薰衣草全草制劑來治療神經(jīng)衰弱和失眠。
2、抗菌
研究發(fā)現(xiàn)，薰衣草有明顯的抗菌作用，薰衣草中蘊含的芳樟醇是薰衣草抗菌的主要成分,它能抑制17種細菌（包括革蘭陰性細菌和革蘭陽性細菌）、10種真菌的生長。
3、抗炎和抗氧化
將薰衣草精油涂抹至發(fā)炎的患處，可以發(fā)現(xiàn)患處的愈合速度變快，還有明顯的減輕腫脹的效果。同時，實驗也證明了狹葉薰衣草50%甲醇提取物可以抑制脂質(zhì)的過氧化,其中酚類迷迭香酸是抗氧化活性物質(zhì)。
4、解痙、鎮(zhèn)痛作用
我國《新藥本草》一書中談及薰衣草的功用時說：“此油有通氣效力,內(nèi)服可用油或其酒精溶液滴于糖上,以治療胃脹及絞痛。”同時，薰衣草對回腸和子宮平滑肌也具有解痙作用，它的解痙作用不是通過腎上腺素和膽堿能受體起作用,也不是作用于鈣離子通道,而是通過提高細胞內(nèi)環(huán)磷腺昔水平而起作用。
5、降脂與降血壓作用
有研究發(fā)現(xiàn)，薰衣草提取液有明顯的消解脂肪的作用，同時，薰衣草精油還能通過嗅覺降低動脈壓的平均水平。
6、保肝效果
薰衣草有明確的保肝效果，有學(xué)者進行了一個實驗，利用四氯化碳制作小鼠急性化學(xué)性肝損傷模型,灌胃給予小鼠薰衣草醇提物,實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對于這種急性化學(xué)肝損傷，薰衣草可以起到很好的保護效果。
7、治療痛經(jīng)
薰衣草精油是最具功效的通經(jīng)精油。但凡女性會遇到的各種經(jīng)期失調(diào)問題,都可以從薰衣草精油這兒得到幫助。由于燕衣草具有非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地緩解甚至消除痛經(jīng)。
8、抵抗憂郁
薰衣草精油也是很好的抗憂郁精油,因此,女性各種因荷爾蒙失調(diào)而引起的情緒問題,如:經(jīng)前緊張癥、更年期抑郁癥、產(chǎn)后憂郁癥等等,也都可以利用直接吸嗅或按摩來改善癥狀。
9、抑制腫瘤
在對薰衣草的各種研究中發(fā)現(xiàn)，薰衣草可以抑制腫瘤，特別是對于人的肝癌細胞和肺癌細胞的生長，抑制的效果是比較明顯的。
10、美容
如將新鮮的薰衣草浸入熱水借以蒸臉，有清潔皮膚、抗炎及均衡油脂分泌的功效；或煎出汁來敷抹刀傷、裂傷等，可預(yù)防感染及發(fā)炎；若加以磨糊覆在皮膚遭蜂叮咬處，可以發(fā)揮輕微麻醉作用以消腫痛。同時，若將薰衣草精油涂抹至1到2年的疤痕處，以手輕輕按摩，還可以淡化和消除疤痕。
11、健胃功能
烹調(diào)時常加入薰衣草作為調(diào)味，或攙于醋、酒、果凍中，不但能增添芳香，還能健胃。以薰衣草調(diào)制成的醬汁尤具風(fēng)味，據(jù)說英國女王伊麗莎白一世便是其忠實的愛好者。
12、排毒
適當(dāng)?shù)暮纫恍┺挂虏莼ú瑁梢云鸬较庵?，滋潤腸胃，排出體內(nèi)毒素的效果。
13、調(diào)節(jié)體質(zhì)
當(dāng)體內(nèi)遭受某種污染，或體質(zhì)轉(zhuǎn)為酸性時，最為明顯的癥狀就是情緒緊張，焦躁不安。比如一到晚間就拼命吃零食，到了周末就全身懶散不想動的美人，就是因情緒緊張引起的飲食失調(diào)。薰衣草味道香濃可安定神經(jīng)，止痛鎮(zhèn)定，對失眠頭痛和心神不定有緩和的作用。
14、驅(qū)蟲效果
薰衣草能除蟻、除蟑、除螨，放在衣柜、枕頭下的時候，不但能代替樟腦丸，還能留下一股沁人的香味。
薰衣草的種植技術(shù)
一、扦插繁殖
1、扦插時間
若使用扦插方法進行繁殖的話，它的適應(yīng)能力極強，通常在春天和秋天都是可以的。就算是在夏天，用嫩枝進行扦插也是可以的，只不過需要滿足較高的扦插條件，空氣濕度不能太大，也不能太小。通常最好的扦插時間就是在秋天，且讓溫度保持在15到25度之間。
2、處理插條
扦插繁殖前，需要選擇優(yōu)質(zhì)的插條，先選擇發(fā)育好的粗壯枝條，然后選取節(jié)距較短且沒有抽穗的枝條將其剪下來，插條插口應(yīng)位于莖節(jié)下0.5到1厘米處，并保證切口平滑。若插條上有葉子的話，應(yīng)摘掉三分之二，但不能損害到韌皮。
3、扦插方法
扦插時，都選擇含有珍珠巖和泥炭的介質(zhì)，若家里有條件的話，可在大棚中內(nèi)設(shè)置苗床進行扦插。扦插時，不能將插條插太深，以5到8厘米最佳，并讓株距與行距適當(dāng)。
4、扦插后的管理
在扦插好之后，需要立即給它澆水，并蓋上薄膜保濕和保溫，這樣才能讓它早日生根，提高成活的機率。
二、播種繁殖
在每年6到7月份時，采收它成熟的種子。首先采收下它的插穗，然后放在室內(nèi)，讓其自然晾干。大約過上10天后，它的果皮就會開始變得發(fā)脆，此時用手進行揉搓，再風(fēng)揚，就能取出里面的種子。隨后就可在春天或秋天時進行播種。播種時的介質(zhì)最好以泥炭土和加入少量珍珠巖為主，然后用水濕潤一下，就可將種子灑進去，種好之后需要蓋上薄膜，并適當(dāng)噴水，過上一星期就會長出小苗了。
綜上所得，薰衣草不但擁有美麗的外表，還有極高的藥用價值，而且它還能提純加工成植物精油供人們使用，所以平時很多人都喜歡自己種植薰衣草，當(dāng)然的，薰衣草也是可以用來泡水喝的，且功效非常的多！
