什么人不能喝薰衣草茶?喝薰衣草茶禁忌

  薰衣草茶,薰衣草紫藍色看起來比較優(yōu)雅,給人一種很浪漫的感覺,熏衣草除了觀賞效果比較好以外在藥用等上面也是很出色的,有安神靜氣的作用,人們也常常用來泡茶喝,那什么人不能喝薰衣草茶呢?具體的人群如下!
什么人不能喝薰衣草茶?喝薰衣草茶禁忌
  什么人不能喝薰衣草茶
 
  1、工作時間不適合服用薰衣草
 
  由于薰衣草泡水服用之后可以放松精神,同時還可以促進睡眠。所以,建議正在工作的人群最好不要使用薰衣草,避免精神過于放松,影響工作質量。
 
  2、孕婦不能夠大量服用薰衣草
 
  孕婦可以適量的服用一些薰衣草,但是不能夠大量服用,避免對身體健康造成嚴重后果。薰衣草泡水喝的方法有比較多,平時使用的量控制在八顆薰衣草酒足夠了。不過,如果你比較喜歡花茶的味道花香濃郁,也可以適量的增加薰衣草的量。
什么人不能喝薰衣草茶?喝薰衣草茶禁忌
  喝薰衣草茶禁忌
 
  1、薰衣草泡水喝的用量需要注意
 
  薰衣草泡水喝雖然對身體具有一定的好處,但每次的用量都需要注意。一般情況下,薰衣草泡水喝的量不能太大,用量控制在3~5g左右就足夠了,如果大量服用容易導致身體不舒服的情況,甚至還有可能神經麻痹。很多人喜歡將薰衣草和其他的茶等以及搭配沖泡服用,這個時候選擇的用量就應該減少。若是薰衣草單獨使用,那就應該增加用量。
 
  2、不能夠長期服用薰衣草茶
 
  薰衣草泡水千萬不能夠長時間服用,否則容易損害身體健康。另外,由于長時間服用薰衣草茶會增加孕婦胎兒畸形的可能性,除此之外也有可能腹痛腹瀉。
 
  3、不可空腹飲用
 
  薰衣草花茶空腹時不要飲用,因為空腹飲茶會削弱胃液分泌能力,削弱消化能力,引起腹脹,胃痛,頭痛,眼花,心煩等癥狀。因此,最好在飯后喝。
 
  4、單獨沖泡時,濃度不可超過兩倍;混合沖泡時也以少量為宜。
 
  5、不適合工作時間飲用,會使精神太過放松,適合睡前喝。
什么人不能喝薰衣草茶?喝薰衣草茶禁忌
  薰衣草茶的功效
 
  1、薰衣草可以抵抗憂郁
 
  薰衣草精油也是很好的抗憂郁精油,因此,女性各種因荷爾蒙失調而引起的情緒問題,如:經前緊張癥、更年期抑郁癥、產后憂郁癥等等,也都可以利用直接吸嗅或按摩來改善癥狀。
 
  2、薰衣草可以抑制腫瘤
 
  在對薰衣草的各種研究中發(fā)現(xiàn),薰衣草可以抑制腫瘤,特別是對于人的肝癌細胞和肺癌細胞的生長,抑制的效果是比較明顯的。
 
  3、薰衣草可以用來美容
 
  如將新鮮的薰衣草浸入熱水借以蒸臉,有清潔皮膚、抗炎及均衡油脂分泌的功效;或煎出汁來敷抹刀傷、裂傷等,可預防感染及發(fā)炎;若加以磨糊覆在皮膚遭蜂叮咬處,可以發(fā)揮輕微麻醉作用以消腫痛。同時,若將薰衣草精油涂抹至1到2年的疤痕處,以手輕輕按摩,還可以淡化和消除疤痕。
 
  4、 薰衣草有健胃功能
 
  烹調時常加入薰衣草作為調味,或攙于醋、酒、果凍中,不但能增添芳香,還能健胃。以薰衣草調制成的醬汁尤具風味,據說英國女王伊麗莎白一世便是其忠實的愛好者。
 
  5、不適合吃薰衣草的體質
 
  氣郁體質,特稟體質,陽虛體質,瘀血體質的人并不適合吃薰衣草,要少吃或不吃。
 
  薰衣草茶怎么泡
 
  薰衣草的泡法一共有兩種。第一種泡制方法,將薰衣草放入茶壺內,然后加入熱開水大約三百毫升左右,放置不要動,蓋上茶壺蓋泡開大約四分鐘左右,然后用調羹充分攪拌均勻。
 
  第二種泡法,現(xiàn)將熱開水大約三百毫升左右倒入鍋中,然后加入薰衣草,放于鍋中煮大約三分鐘左右,然后將用開水煮好的茶倒入茶壺里。如果你喜歡清淡口味的,可以不添加任何其他輔料;如果你喜歡稍微甘甜一點的,可以加入像是蜂蜜、冰糖等這些調味輔料。
什么人不能喝薰衣草茶?喝薰衣草茶禁忌
  綜上所得,作為可以鎮(zhèn)靜催眠、抗菌消炎、平衡油脂、祛疤美容的薰衣草茶,薰衣草茶的副作用和弊端是可以說是沒有的,只要是自己在家進行沖泡的,天天喝完全不會影響健康,當然的,最好的還是根據自己的體質飲用!

責編: liuzhiyan
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