薰衣草茶，薰衣草紫藍(lán)色看起來(lái)比較優(yōu)雅，給人一種很浪漫的感覺(jué)，熏衣草除了觀賞效果比較好以外在藥用等上面也是很出色的，有安神靜氣的作用，人們也常常用來(lái)泡茶喝，那什么人不能喝薰衣草茶呢？具體的人群如下！
什么人不能喝薰衣草茶
1、工作時(shí)間不適合服用薰衣草
由于薰衣草泡水服用之后可以放松精神，同時(shí)還可以促進(jìn)睡眠。所以，建議正在工作的人群最好不要使用薰衣草，避免精神過(guò)于放松，影響工作質(zhì)量。
2、孕婦不能夠大量服用薰衣草
孕婦可以適量的服用一些薰衣草，但是不能夠大量服用，避免對(duì)身體健康造成嚴(yán)重后果。薰衣草泡水喝的方法有比較多，平時(shí)使用的量控制在八顆薰衣草酒足夠了。不過(guò)，如果你比較喜歡花茶的味道花香濃郁，也可以適量的增加薰衣草的量。
喝薰衣草茶禁忌
1、薰衣草泡水喝的用量需要注意
薰衣草泡水喝雖然對(duì)身體具有一定的好處，但每次的用量都需要注意。一般情況下，薰衣草泡水喝的量不能太大，用量控制在3~5g左右就足夠了，如果大量服用容易導(dǎo)致身體不舒服的情況，甚至還有可能神經(jīng)麻痹。很多人喜歡將薰衣草和其他的茶等以及搭配沖泡服用，這個(gè)時(shí)候選擇的用量就應(yīng)該減少。若是薰衣草單獨(dú)使用，那就應(yīng)該增加用量。
2、不能夠長(zhǎng)期服用薰衣草茶
薰衣草泡水千萬(wàn)不能夠長(zhǎng)時(shí)間服用，否則容易損害身體健康。另外，由于長(zhǎng)時(shí)間服用薰衣草茶會(huì)增加孕婦胎兒畸形的可能性，除此之外也有可能腹痛腹瀉。
3、不可空腹飲用
薰衣草花茶空腹時(shí)不要飲用，因?yàn)榭崭癸嫴钑?huì)削弱胃液分泌能力，削弱消化能力，引起腹脹，胃痛，頭痛，眼花，心煩等癥狀。因此，最好在飯后喝。
4、單獨(dú)沖泡時(shí)，濃度不可超過(guò)兩倍;混合沖泡時(shí)也以少量為宜。
5、不適合工作時(shí)間飲用，會(huì)使精神太過(guò)放松，適合睡前喝。
薰衣草茶的功效
1、薰衣草可以抵抗憂郁
薰衣草精油也是很好的抗憂郁精油,因此,女性各種因荷爾蒙失調(diào)而引起的情緒問(wèn)題,如:經(jīng)前緊張癥、更年期抑郁癥、產(chǎn)后憂郁癥等等,也都可以利用直接吸嗅或按摩來(lái)改善癥狀。
2、薰衣草可以抑制腫瘤
在對(duì)薰衣草的各種研究中發(fā)現(xiàn)，薰衣草可以抑制腫瘤，特別是對(duì)于人的肝癌細(xì)胞和肺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，抑制的效果是比較明顯的。
3、薰衣草可以用來(lái)美容
如將新鮮的薰衣草浸入熱水借以蒸臉，有清潔皮膚、抗炎及均衡油脂分泌的功效;或煎出汁來(lái)敷抹刀傷、裂傷等，可預(yù)防感染及發(fā)炎;若加以磨糊覆在皮膚遭蜂叮咬處，可以發(fā)揮輕微麻醉作用以消腫痛。同時(shí)，若將薰衣草精油涂抹至1到2年的疤痕處，以手輕輕按摩，還可以淡化和消除疤痕。
4、 薰衣草有健胃功能
烹調(diào)時(shí)常加入薰衣草作為調(diào)味，或攙于醋、酒、果凍中，不但能增添芳香，還能健胃。以薰衣草調(diào)制成的醬汁尤具風(fēng)味，據(jù)說(shuō)英國(guó)女王伊麗莎白一世便是其忠實(shí)的愛(ài)好者。
5、不適合吃薰衣草的體質(zhì)
氣郁體質(zhì)，特稟體質(zhì)，陽(yáng)虛體質(zhì)，瘀血體質(zhì)的人并不適合吃薰衣草，要少吃或不吃。
薰衣草茶怎么泡
薰衣草的泡法一共有兩種。第一種泡制方法，將薰衣草放入茶壺內(nèi)，然后加入熱開(kāi)水大約三百毫升左右，放置不要?jiǎng)?，蓋上茶壺蓋泡開(kāi)大約四分鐘左右，然后用調(diào)羹充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/div>
第二種泡法，現(xiàn)將熱開(kāi)水大約三百毫升左右倒入鍋中，然后加入薰衣草，放于鍋中煮大約三分鐘左右，然后將用開(kāi)水煮好的茶倒入茶壺里。如果你喜歡清淡口味的，可以不添加任何其他輔料；如果你喜歡稍微甘甜一點(diǎn)的，可以加入像是蜂蜜、冰糖等這些調(diào)味輔料。
綜上所得，作為可以鎮(zhèn)靜催眠、抗菌消炎、平衡油脂、祛疤美容的薰衣草茶，薰衣草茶的副作用和弊端是可以說(shuō)是沒(méi)有的，只要是自己在家進(jìn)行沖泡的，天天喝完全不會(huì)影響健康，當(dāng)然的，最好的還是根據(jù)自己的體質(zhì)飲用！
責(zé)編：
liuzhiyan
