蘋果花是一種一年生的雜草，屬于茄科和薔薇科，它的果實(shí)有毒，卻常常誘人食用，因此，蘋果花的話語(yǔ)是陷阱，但是，蘋果花的花朵卻可以做成花茶供人飲用，不僅清香可口，還有著強(qiáng)大的功效，深受人們喜歡，那大家知道蘋果花茶怎么泡嗎？具體如下！
蘋果花茶的制作方法
1、首先將新采摘的蘋果花用清水沖洗干凈，確保沒有雜物影響，然后放在太陽(yáng)下曬干。等到蘋果花被曬干后再用一個(gè)茶匙裝入適當(dāng)?shù)母稍锏幕ò?，裝好后就可以用一杯滾燙開水沖泡，在杯子上放置一個(gè)蓋子，將蘋果花瓣?duì)F約十分鐘后即可，這樣蘋果花瓣的味道便會(huì)浸潤(rùn)到茶水中，讓整杯茶都充滿了花香四溢的味道。
2、出于每個(gè)人的口感的考慮，可以再蘋果花茶中適當(dāng)?shù)募尤胍恍┓献约嚎谖兜恼{(diào)料，比如說(shuō)可酌情加入紅糖或蜂蜜飲用。這樣不僅不會(huì)影響蘋果花茶的清香口感，反而增添了自己喜愛的味道，飲用起來(lái)更加舒適悠閑，是值得推薦的一種蘋果花茶的沖泡方法。
3、蘋果花茶具有補(bǔ)血活血、調(diào)理血?dú)獾墓π?，而且還有緩解郁悶、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及滋養(yǎng)子宮之效，所以經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的的女性朋友可以多飲點(diǎn)，但是畢竟茶葉中都含有咖啡因，所以孕婦在飲用蘋果花茶時(shí)一定要慎重，最好不要喝蘋果花茶。
蘋果茶的做法
1、蘋果洗凈去核切小塊。
2、將檸檬片、蘋果塊和肉桂粉放入養(yǎng)生壺中，加入過(guò)濾水。
3、選擇花草茶包。
4、將茶包放入容器內(nèi)，倒入煮好的蘋果水，燜五分鐘。
5、加入紅糖，攪拌均勻。
6、倒入杯中，蘋果也可以吃。
蘋果茶的功效
1、防止肥胖
和其他水果相比，蘋果可提供的脂肪可忽略不計(jì)，它幾乎不含蛋白質(zhì)，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有豐富的蘋果酸，能使積蓄在體內(nèi)的脂肪有效分散，從而防止體態(tài)過(guò)胖。
2、美白牙齒
蘋果含豐富纖維素，其中的細(xì)纖維可以清除牙齒間的污垢，讓你有足夠自信的笑容。
3、排毒養(yǎng)顏
蘋果含豐富的果膠，有助調(diào)節(jié)腸的蠕動(dòng)，而它所含的纖維質(zhì)可幫助清除體內(nèi)垃圾，從而助你排毒養(yǎng)顏。
4、美白皮膚
蘋果中含有大量的維生素C，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細(xì)嫩紅潤(rùn)。
蘋果茶的其他用途
蘋果去皮，搗爛如泥，干性皮膚加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚加蛋清，攪拌均勻敷面，20分鐘后用清水洗凈，不僅可除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑，而且使人皮膚細(xì)嫩，柔滑而白皙。
注意事項(xiàng)：
親可以選擇白糖或冰糖，也可不放糖；也可用紅茶包，放入蘋果水中一起煮；用普通鍋煮，時(shí)間在十五分鐘即可。
