蘋果花茶是以蘋果花為主要原料加工而成的一種花草茶，色澤鮮艷，有補(bǔ)血或舒解神經(jīng)痛、補(bǔ)血明目、祛痘美白的功效，搭配玫瑰花和橙花具有補(bǔ)血活血、調(diào)理血?dú)猓嘤芯徑庥魫?、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及滋養(yǎng)子宮的作用，那蘋果花茶可以長(zhǎng)期喝嗎？具體如下！
蘋果花茶可以長(zhǎng)期喝
蘋果花茶對(duì)人身體有很大的功效，除了有祛痘美白的功效之外，還有醒酒的功能，一旦喝多了喝杯這種茶就可以醒酒，所以，長(zhǎng)期喝這種茶是可以祛痘的，有痘痘的朋友們，可以長(zhǎng)期飲用這種茶，蘋果花茶適用于任何人群。
從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上來說，這種茶是可以長(zhǎng)期飲用的，對(duì)身體沒有危害，反而長(zhǎng)期飲用蘋果花茶還可以祛痘，把有痘痘的朋友們的煩惱也會(huì)解決掉，但是，有一點(diǎn)要記住，經(jīng)常痛經(jīng)的女性朋友不建議多飲用這種茶，可以少喝。
蘋果花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
因?yàn)樘O果中含有的一種多酚類，極易在水中溶解，因而易被人體所吸收，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，蘋果花里多酚類含量高于蘋果10倍之多。神奇的"蘋果酚"還可以抑制黑色素的產(chǎn)生，因而對(duì)美白皮膚大有功效！
蘋果酚功效，有抗氧化的作用，保持食物新鮮；能消除魚腥味、口臭等異味；預(yù)防蛀牙；抑制黑色素、酵素的產(chǎn)生；預(yù)防生活習(xí)慣病，活性氧會(huì)引起各種生活習(xí)慣病，而蘋果酚具有很強(qiáng)的抑制活性氧發(fā)生的功能；蘋果酚能夠抑制血壓上升，預(yù)防高血壓；蘋果酚能夠抑制過敏反應(yīng)，有一定的抗敏作用。
具有補(bǔ)血明目、解毒、治療神經(jīng)痛，祛痘美白的功效。補(bǔ)血，解神經(jīng)痛、肝斑、明目治療黑斑、面皰、粉刺、養(yǎng)顏美容、幫助消化、強(qiáng)肝活血、健胃整腸，長(zhǎng)期飲用可解青春痘?？梢杂脕硌a(bǔ)血或疏解神經(jīng)痛?？裳a(bǔ)血活血、調(diào)理血?dú)?，亦有緩解郁悶、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及滋養(yǎng)子宮之效，經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)痛的女士不妨多飲。
蘋果花茶的副作用
蘋果花茶沒有任何副作用，幾乎所有人都能飲用蘋果花茶，只有孕婦不適宜飲用蘋果花茶。
蘋果花茶的功效
1、活血養(yǎng)氣
如果您經(jīng)常痛經(jīng)或者內(nèi)分泌不調(diào)，可以試試飲用蘋果花茶，它具有很好的療效，可以很好的治療痛經(jīng)和內(nèi)分泌失調(diào)的問題。
2、抗衰老
蘋果花中含有的蘋果酚具有抗氧化的功效，可以有效抗衰老。
3、降壓
蘋果酚對(duì)降低血壓有很好的療效。
4、美白養(yǎng)顏
如果您的臉上有粉刺、痘痘或者色斑，長(zhǎng)期飲用蘋果花茶會(huì)還您一個(gè)漂亮的臉蛋。
5、祛除異味
蘋果花茶飲用禁忌
因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，所以沒有一個(gè)準(zhǔn)確的答案可以回答這個(gè)問題，也并不是飲用多少的問題，而是吸收多少的問題，飲用的多不一定吸收的多。因?yàn)樘O果花茶沒有任何副作用，所以愛飲蘋果花茶的您可以盡情飲用了。長(zhǎng)期飲用一定會(huì)給您一個(gè)意外的驚喜。
蘋果花茶的沖泡方法
喝茶的人都知道在喝茶之前要有一個(gè)醒茶的過程。將適量干燥的蘋果花放入茶杯中，將熱開水倒?jié)M茶杯迅速倒掉，重復(fù)兩次后再次倒入熱開水，待溫度適宜后即可飲用。
綜上所得，蘋果花可以泡水喝，有一定的藥理功效，其口感獨(dú)特，可補(bǔ)血活血、調(diào)理血?dú)猓嘤芯徑庥魫?，很適宜女性飲用，適量的喝一些能夠利于身體健康，但是對(duì)于可不可以長(zhǎng)期喝要根據(jù)自己的體質(zhì)來看喔！
