野生黃精是比較常見的一種中草藥，具備保健脾胃，養(yǎng)陰，滋肺補(bǔ)腎的效果，如果在生活中我們出現(xiàn)了容易疲乏，或者是脾胃虛弱的現(xiàn)象，都可以選擇黃金，能有效的讓身體快速的恢復(fù)，具體如下！
野生黃精茶功效
1、降血糖
野生黃精在泡水之后，能夠幫助我們有效的控制體內(nèi)腎上腺素，對于糖尿病患者來說是非常好的，能夠讓身體保持健康狀態(tài)。
2、預(yù)防疲勞
我們在日常的時候，如果可以服用野生黃精水，能有效的提升人體的免疫能力，幫助我們?nèi)娴念A(yù)防疲勞，所以說建議大家在日常加班的過程中就可以選擇一杯野生黃精水，可以提神醒腦。
3、抗結(jié)核
野生黃精在我們身體內(nèi)能有效的抑制酸桿菌，這種細(xì)菌就是導(dǎo)致我們患有結(jié)核病的主要原因，而患有結(jié)核病的患者，在生活中如果可以經(jīng)常性的服用野生黃精，就可以改善個人的健康狀況。
4、延緩衰老
根據(jù)研究可以發(fā)現(xiàn)，在我們攝入野生黃精之后，能夠發(fā)揮抗氧化的效果，導(dǎo)致肝臟內(nèi)的超氧化歧化酶活性有效的提升，讓我們更具有延緩衰老的作用。
5、防治心血管疾病
野生黃精除了可以發(fā)揮上面的效果之外，也能夠有效的治療心腦血管疾病，對于垂體后葉素所引起的心肌缺血現(xiàn)象具有明顯的改善，而且也可以增強(qiáng)人體對缺氧的耐受性。
野生黃精多少錢一斤
野生的黃精市場價格其實一直都是相對比較穩(wěn)定的，而且現(xiàn)在市場上的黃精基本上都是人工種植的，野生的資源很少。相對比較普通的野生黃精，它的價格差不多就是二十七到三十塊錢一斤左右，而品質(zhì)相對較好的黃精則能賣到四十塊錢一斤，再往上的話差不多就是四十五到五十五塊錢一斤了。當(dāng)然不同的地區(qū)它的市場價格也是不同的，所以我們還需要根據(jù)具體的情況去進(jìn)行分析。
野生黃精如何鑒別
野生黃精莖干是一節(jié)節(jié)的，整株都沒有毛，它就是黃精。黃精比較喜歡陰涼，溫潤的環(huán)境，通常長在山陰的坡地或者樹蔭下，它最有價值的地方就是它黃色的根塊了。黃精的根狀莖很肥厚，含有大量淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素等營養(yǎng)成分。既可以生吃、也能燉煮吃，曾經(jīng)是山區(qū)農(nóng)村人的日常蔬菜。
黃精的吃法
1、黃精湯
黃精15克，水煎30分鐘，取汁，一日內(nèi)分2次溫服，主治脾胃虛弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、頭暈?zāi)垦５劝Y。
2、黃精枸杞湯
黃精、枸杞子各12克，將兩味放入砂鍋中，加水煎煮30分鐘，取汁即可。每日1劑，分2次溫服。主治病后和術(shù)后身體虛弱、神經(jīng)衰弱、貧血等癥。
3、黃精瘦肉粥
黃精15克，瘦豬肉30克，粳米50克，加水熬煮成粥，每日早晚食用。補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)肺潤燥，延年益壽。
綜上所得，野生黃精不僅味道鮮美，還有一定的藥用價值，是很珍貴的藥材，還被一些人叫做“神仙飯”，但是因為野生黃精不的數(shù)量非常的稀少，所以價格相對來說也是很高的，所以建議大家在飲用的時候一定要合理飲用喔！
