紫草味苦、成，性寒，入心、肝、小腸經(jīng)，味苦能清熱，寒能涼血，故有較好的涼血止血功效，常用于紫癜、吐血、衄血、尿血等疾?。幻倒寤ú枰彩且环N營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的花茶，但是用來泡水喝的話一定要注意方式！具體如下！
紫草
性味：苦，寒。
歸經(jīng)：入心包絡(luò)、肝經(jīng)。
功能主治： 涼血，活血，清熱，解毒。治溫?zé)岚哒?，濕熱黃疸，紫癜，吐、衄、尿血，淋濁，熱結(jié)便秘，燒傷，濕疹，丹毒，癰瘍。
玫瑰花
性能：味辛、甘，性微溫。理氣解郁，化濕和中，活血散瘀。
參考：含揮發(fā)油（玫瑰油），主要為香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯，以及槲皮甙、苦味質(zhì)、鞣質(zhì)、沒食子酸、胡蘿卜素、紅色素等成分。
用途：用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸悶嘔惡，飲食減少，或腹瀉；婦女月經(jīng)不調(diào)，跌打損傷，瘀腫疼痛；血瘀出血，吐血，咯血；癰腫或乳癰初起。
玫瑰花茶的功效
1、緩解情緒
玫瑰花茶能夠改善情緒問題，同時(shí)能夠溫養(yǎng)心肝血脈。多喝玫瑰花茶可以起到鎮(zhèn)靜作用。同時(shí)，也可以改善失眠問題。
2、活血化瘀
主要是用于調(diào)理女性生理問題，比如說痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律等都可以用玫瑰花茶來改善。
3、疏肝去火
如果很容易產(chǎn)生煩悶易怒情緒，同時(shí)伴隨眼紅口干以及便秘等癥狀表現(xiàn)就是屬于上火問題。因此，可以多喝玫瑰花茶來緩解上火情況。
4、理氣養(yǎng)血
玫瑰花茶本身具有理氣養(yǎng)血功效，可以適量喝點(diǎn)玫瑰花茶，長(zhǎng)期喝會(huì)有不錯(cuò)的改善。
5、促進(jìn)新陳代謝
玫瑰花茶長(zhǎng)期喝可以調(diào)節(jié)身體經(jīng)絡(luò)起到促進(jìn)血液循環(huán)目的，同時(shí)可以促進(jìn)新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。
6、促進(jìn)消化
玫瑰花茶能夠促進(jìn)消化，也因此具有減肥作用。要想減肥效果好，可以在飯后飲用即可。
7、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
玫瑰花茶對(duì)女性具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女性痛經(jīng)問題。而且還能緩解情緒，能夠預(yù)防抑郁癥。
8、美容養(yǎng)顏
女性長(zhǎng)期喝玫瑰花茶可以滋養(yǎng)皮膚，改善皮膚狀態(tài)以及色斑等。同時(shí)，還能改善女性膚色。長(zhǎng)期喝玫瑰花茶會(huì)有美容養(yǎng)顏效果，而且氣色好。
紫草的功效
1、清熱解毒
紫草具有涼熱解毒的功能。紫草味苦、咸，性寒，能清熱解毒，能涼血消腫，紫草可以有治療痢疾，燒傷，或者是一些感染性疾病的作用，對(duì)于清熱解毒有一定的好處和功效。
2、涼血止血
紫草具有涼血止血的作用。紫草味苦性寒，能清熱，能涼血，故有較好的涼血止血功效，對(duì)于出現(xiàn)的紫癜，吐血或者是一些血尿疾病有很好的治療和控制的作用。
3、清熱利濕
紫草具有清熱利濕的作用。同時(shí)還有殺蟲之功，常用于嬰兒濕疹、下焦?jié)駸嵋鸬牧軡?、肝膽濕熱性黃疸等癥，效果非常好。所說紫草可以有清熱祛濕的作用，對(duì)于殺蟲也是有一定幫助的。
4、泄火通便
紫草具有泄火通便的作用。紫草味苦而寒，能清熱泄火，潤(rùn)腸通便。對(duì)于去火氣，出現(xiàn)的便秘的問題有調(diào)理的作用。
5、避孕
紫草還具有避孕的作用。正常小鼠連續(xù)口服紫草兩個(gè)月，卵巢明顯減輕，對(duì)于想避孕的女性來說可以選擇紫草來調(diào)理，對(duì)于抑制黃體素有好處。
注意事項(xiàng)：
1、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸，這會(huì)影響玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、泡玫瑰花的時(shí)，可根據(jù)個(gè)人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。
3、洗臉一定要注意方式。
