夏天喝貢菊還是胎菊好？
其實胎菊和貢菊它的功效基本上都是差不多的，但是胎菊要比其他的菊花在味道上更香濃一些，并且還帶有淡淡的花的蜜香，這種菊花在沖泡以后，不但茶水的顏色金黃誘人，而且還能上發(fā)出一種誘人的花香氣息，即使不喝也能讓人清醒，有很好的養(yǎng)肝明目，清心補腎，提神的作用。
而貢菊它的藥用價值比較高，一般在市面上的價格也比胎菊貴，因為受到生長環(huán)境的影響(主要生活在著名旅游勝地黃山風景區(qū)與國家級自然保護區(qū)清涼峰之間)，貢菊的品質(zhì)非常的好，不管是從顏色還是氣味、形狀都是具有很高的觀賞價值，再加上其藥用的功效，讓貢菊顯得更加的美好，并且貢菊還被譽為藥用和飲品中之佳品。用水沖泡后，茶水會變得色清亮黃，味道也非常的甘爽，具有清熱去火，清肝明目的作用。
從以上的結(jié)論來看，貢菊要比胎菊更勝一籌，但是每個人的要求和體質(zhì)不一樣，所以每個人也有每個人的看法，并且只要適合自己茶就是好茶，所以在喝菊花茶時，只要不買到劣質(zhì)的就可以了。另外在喝菊花茶時需要注意的是，涼性的菊花茶不適合寒性體質(zhì)的人飲用，并且有時候喝胎菊茶時有可能會使人體胃酸分泌量增加，所以，要注意飲用。
喝菊花茶的禁忌
1、隔夜菊花茶不能喝
隔夜的菊花茶中含有一種物質(zhì)叫做綠原酸，綠原酸與空氣中的氧氣會發(fā)生氧化反應(yīng)顏色變綠，綠原酸本身是一種抗氧化的物質(zhì)，能夠清除人體內(nèi)的自由基，殺菌，保護心血管等等作用，而被氧化后的綠原酸就失去了這些功效，所以隔夜的菊花茶的營養(yǎng)功效降低了，并且有的人會喜歡在菊花茶里添加蜂蜜和冰糖之類的物質(zhì)，隔夜之后還會造成細菌滋生，所以不宜飲用隔夜的菊花茶。
2、體質(zhì)虛寒，脾胃虛寒的人不能喝
菊花茶性寒，因此對于體質(zhì)虛寒，平時會手腳冰涼的人而言就不宜多喝。同時脾胃虛寒的人也不宜多喝性寒的菊花茶，因為菊花茶會引起胃部不適，所以對于體質(zhì)虛寒和脾胃虛寒的人而言不宜多喝菊花茶，如果實在要喝菊花茶，則可以考慮放點枸杞之類溫補的食物。
3、泡菊花茶不宜加糖
很多人在喝菊花茶的時候，會覺得菊花茶的味道有點苦，就會選擇在菊花茶里加蜂蜜或者冰糖，白糖之類的物質(zhì)，但是這樣其實不好，因為喝比較甜的菊花茶會使口腔中發(fā)黏，唾液分泌變多，并且還有可能造成糖分攝入過多。
4、腹瀉的人不宜喝菊花茶
已經(jīng)處于腹瀉癥狀的人就不宜飲用菊花茶了，尤其是因為受涼而腹瀉的人，如果飲用菊花茶有可能會加重腹瀉的癥狀。
最后要說的就是在泡菊花茶的時候盡量挑選品質(zhì)好一些的菊花，選用花朵完整，沒有發(fā)霉的菊花，并且根據(jù)喝的人數(shù)來決定泡多少的菊花，現(xiàn)泡現(xiàn)喝，如果只是自己一個人喝菊花茶的話，一次放個4、5朵也就夠了。
本文內(nèi)容就介紹到這里。貢菊和胎菊都是藥用價值高的菊花飲品，無論喝哪一個對身體都有好處。只不過，二者的主治功能還是不同的，所以飲用前可以根據(jù)個人身體情況選擇更合適的菊花品種，不過總的來說二者的功效沒有多大的差別。另外，喝菊花茶都有禁忌，想要健康飲茶一定要注意上述相關(guān)的禁忌問題。
