丹參是臨床最常用的中草藥之一，性微寒、味苦，歸心、肝經(jīng)。丹參有通血脈、活血化瘀之功效?，F(xiàn)代研究證實(shí)丹參具有保護(hù)肝細(xì)胞，預(yù)防肝纖維化、肝硬變、肝癌，降血脂等作用，在飲用的時(shí)候是可以搭配茶葉一起飲用的喔！具體如下！
丹參不建議與茶葉一起喝
茶水最好不要和任何藥一起喝，茶水的成分復(fù)雜會(huì)影響藥效，丹參活血降壓，茶堿有興奮作用，功效相抵消了藥物作用，建議不要一起喝。
丹參和茶葉一起喝的作用
1、防治冠心病
丹參具有活血通經(jīng)的功效，能幫助擴(kuò)張心血管，維持心血管的通暢，其中含有的隱丹參酮的成分可以改善機(jī)體的微循環(huán)，防止心肌缺血，防止動(dòng)脈硬化，能在一定程度上緩解冠心病心絞痛；茶葉中的咖啡堿成分可以幫助擴(kuò)張心血管，增強(qiáng)機(jī)體毛細(xì)血管的功能，所以丹參和茶葉一起泡對(duì)于冠心病有一定的輔助治療作用。
2、降脂降糖
丹參中的隱丹參酮可以影響人體的物質(zhì)代謝，雙向調(diào)節(jié)人體的血糖水平；還可以抑制血小板聚集，降低血液粘稠度，其中丹酚酸與迷迭香酸的成分具有一定的抗脂質(zhì)過(guò)氧化的作用，能在一定程度上降低人體血脂水平；茶葉中的多酚類(lèi)物質(zhì)具有降低血脂和血糖的作用，能及時(shí)防治膽固醇升高、動(dòng)脈粥樣硬化等，所以丹參和茶葉一起喝具有一定的降脂降糖的作用。
3、調(diào)理月經(jīng)
丹參具有較強(qiáng)的活血化瘀功效，能促進(jìn)人體的血液循環(huán)，維持血管通暢，丹參和茶葉一起喝可以用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，血行不暢等癥。 緩解疲勞 綠茶中含有的抗氧化劑和維生素C的成分可以分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙，并且其中含有的少量咖啡因可以刺激人體的中樞神經(jīng)，使精神振奮，所以丹參和茶葉一起喝有一定的緩解疲勞的作用。
4、美容養(yǎng)顏
丹參的活血作用可以促進(jìn)面部肌膚的血液循環(huán)，其中含有的丹參酮、丹參酸、原兒茶酸、原兒茶醛等成分，可以抗氧化，清除自由基，改善膚質(zhì)；茶葉中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，可以幫助清除面部肌膚的油膩，收斂毛孔，所以丹參和茶葉一起喝能起到美容養(yǎng)顏的作用。
丹參和茶葉怎么一起喝
1、取丹參10克研成粗末放入茶包中。
2、再加入綠茶約3克作用，將茶包系緊。
3、將茶杯放入杯中，沖入沸水。
4、加蓋悶15分鐘左右，即可代茶飲用。
5、可以連續(xù)沖泡多次。
喝丹參茶葉水注意事項(xiàng)
1、用量不宜過(guò)多
喝丹參綠茶泡水時(shí)，丹參的用量不宜過(guò)多，一般建議丹參的藥用量為10-30克，不宜過(guò)量，因?yàn)榈⒌幕钛饔幂^強(qiáng)，服用過(guò)量可能會(huì)導(dǎo)致消化道出血。
2、不建議長(zhǎng)期喝
一般情況下不建議長(zhǎng)期飲用丹參茶葉泡水，因?yàn)榈吘故且环N中藥材，需要通過(guò)肝腎代謝，長(zhǎng)期飲用不利于肝腎健康，并且長(zhǎng)期服用丹參可能會(huì)造成體內(nèi)血鉀偏低，引發(fā)四肢麻木無(wú)力，惡心嘔吐等癥。建議在服用期間適當(dāng)進(jìn)食香蕉、土豆、芹菜等含鉀高的食物。
3、不宜與藜蘆同用
中醫(yī)“十八反”中有提到“諸參辛芍叛藜蘆”，丹參和藜蘆的藥性相反，所以丹參和藜蘆是不能一起用的，兩者同用會(huì)產(chǎn)生毒副反應(yīng)。
4、不與抗凝劑同用
因?yàn)榈⒂幸种蒲“迥鄣淖饔?，與阿司匹林、華法林等這類(lèi)抗凝藥物同用會(huì)加強(qiáng)抗凝作用，從而導(dǎo)致出血，所以喝丹參綠茶泡水期間不宜服用抗凝類(lèi)藥物。
丹參粉的正確吃法
一、丹參粉生吃
1、將丹參磨成細(xì)粉。
2、取丹參粉5克左右放入杯中。
3、加入溫水調(diào)勻，服下即可。
4、也可直接將丹參粉放入口中，用溫水送服。
5、一天兩次。
二、丹參粉熟吃
材料：粳米100克，丹參粉15克，大棗10克，冰糖或蜂蜜適量。
1、將粳米洗凈，大棗去核。
2、將粳米和大棗放入鍋中，加適量清水煮粥。
3、大約煮30分鐘左右，在粥熟時(shí)加入丹參粉調(diào)勻。
4、然后在煮10分鐘左右。
5、最后可以加入冰糖或蜂蜜調(diào)味。
綜上所得，丹參味苦微寒，對(duì)于跌打損傷、月經(jīng)不調(diào)、心悸失眠等病癥均有非常好的治療效果，一般是不建議和茶葉一起泡的，茶葉中含有著鞣酸與茶堿，可能會(huì)影響到丹參的藥效！
