洛神花茶的禁忌事項

  洛神花茶可以促進(jìn)新陳代謝,清熱排毒,美容養(yǎng)顏,功效雖多但并不是每個人都適合飲用的,下面去詳細(xì)的了解一下洛神花茶的禁忌事項。
 
  洛神花茶是一種酸味很濃的特色茶品,人們過量飲用以后會使胃腸受到明顯的刺激,誘多發(fā)多種腸胃疾病,不過大家在泡制洛神花茶時,可以加入適量的蜂蜜這樣就能把洛神花的酸性中和掉,人們再飲用時也會安全很多。
洛神花茶的禁忌事項
 
  洛神花茶的禁忌事項
 
  禁忌一:洛神花茶的營養(yǎng)功效很多,但是注意不要和茶葉一起泡,因為茶葉含有大齡的鞣酸,鞣酸會影響洛神花茶的功效。
 
  禁忌二:洛神花茶具有活血散瘀的效果,故月經(jīng)量多的朋友經(jīng)期不要飲用洛神花茶。
 
  禁忌三:洛神花不能和牛奶、胡蘿卜一起吃,會影響消化,降低洛神花的營養(yǎng)價值。
 
  禁忌四:胃酸過多的人、腎功能不好的人、妊娠期的婦女、體質(zhì)弱的人、生理期的女性不能吃。
 
  禁忌五:洛神花泡茶不能直接用沸水沖泡,以免破壞維生素,可以先倒入涼開水,再倒入沸水,浸泡3-5分鐘后飲用,不需久泡。
洛神花茶的禁忌事項
 
  洛神花茶的沖泡方法
 
  洛神花茶可以直接用沸水沖泡,在沖泡時,可以取八到十克洛神花放入杯子中,沖入沸水燜制三到五分鐘,然后打開降溫在飲用以后調(diào)入蜂蜜即可。另外洛神花茶也可以煮制以后再飲用,具體的煮制方法是把適量的洛神花茶放入小鍋中加入清水,然后開火煮制,煮制時要把火力調(diào)小一些,中火煮制最合適。煮制洛神花茶時燒開以后再煮制五分鐘即可,煮制的同時也可以加入少量的冰糖進(jìn)行調(diào)味。
 
  1.將適量洛神花放入鍋中,加入清水并以中火煮開,3分鐘后熄火,利用余溫浸泡5分鐘。
 
  2.過濾掉茶渣后,將茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng))以增加甜味。
洛神花茶的禁忌事項
 
  3.如采用直接沖泡法,熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘,以讓洛神花出味。
 
  4.不喜歡喝熱茶的話,還可以等沖泡好后放入適當(dāng)?shù)谋鶋K。炎炎夏日,喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲,也是不錯的選擇。
 
  5.洛神花茶宜在飯后飲用,可幫助腸胃消化,但腸胃虛冷的人,則不宜多喝。洛神花茶冷熱飲皆宜,夏天冰鎮(zhèn)后隨時飲用生津解渴又可口。
 
  6.用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮開后用小火燜30分鐘,加入白糖適量(依個人口味)冰鎮(zhèn)風(fēng)味更佳,飲用時也可加入白蘭地和冰塊,適量飲用有益健康。
 
責(zé)編: dudongmei
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