決明子是一種常見的中藥，許多人習(xí)慣于在水中飲用。平常它不僅能夠煎湯食用，可以用于裝枕芯，并且能夠立即用于泡茶喝，大家用決明子泡茶之后，能消化吸收豐富多彩的營養(yǎng)成分，但是決明子茶也算是眾多花茶種類中涼性的茶葉，因此，在經(jīng)期是不建議飲用的！具體如下！
經(jīng)期不建議喝決明子茶
在月經(jīng)期間是不可以亂吃東西的，因?yàn)楸旧磉@個(gè)時(shí)期女性的身體就是比較虛弱的那種，現(xiàn)在還是有一些便秘的癥狀的話，是因?yàn)樯眢w內(nèi)部缺少水分導(dǎo)致的，所以應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理才好，但是這個(gè)時(shí)期是不可以吃吃一些涼的食物的。決明子茶是治療便秘的好飲品，但是這是一種涼性的飲料，所以平時(shí)月經(jīng)期間的話，是不可以喝的，否則會引起一些痛經(jīng)的表現(xiàn)發(fā)生。
經(jīng)期喝決明子茶的危害
1、決明子本身具有潤腸通便的作用，而在經(jīng)期服用決明子泡水可能會引起腹瀉，因此女性應(yīng)避免經(jīng)期飲用。
2、決明子性微寒，經(jīng)期服用會導(dǎo)致經(jīng)血運(yùn)行不暢，損傷人體陽氣，出現(xiàn)經(jīng)血過少、痛經(jīng)、閉經(jīng)等情況。
決明子茶飲用禁忌
1、決明子性涼，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之后會導(dǎo)致病情加重，身體也會越來越差。
2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物，所以如果長期服用決明子，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸道病變的情況。
3、在用決明子泡水喝的時(shí)候，一定要選擇炒熟之后的決明子就進(jìn)行沖泡，這樣有利于身體健康。
4、另外還需要注意的是，孕婦最好不要服用決明子泡的水，因?yàn)檫@種中藥藥性含量，孕婦服用之后很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況。
5、女性不能夠長期大量的服用決明子，由于決明子具有一定的減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時(shí)喝上一口決明子泡的水，認(rèn)為這樣具有很好的減肥功效。事實(shí)上，這并不是一種科學(xué)的作用，如果長期保持這種方法，女性的生育能力就會收到影響，月經(jīng)也會變得不規(guī)律起來。
6、在日常服用決明子的時(shí)候一定要注意是否會出現(xiàn)不良反映，如果出現(xiàn)了腹脹、腹瀉以及惡心想吐的情況，那么就要立即停止服用，問題比較嚴(yán)重的時(shí)候還需要送醫(yī)治療。
決明子茶的作用
1、抗菌作用
決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，而水提取物則無效。
2、抗真菌
決明子水浸劑用試管稀釋法，1：20對奧杜盎小孢子菌，1：10對許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。
3、降壓
決明子水浸劑和乙醇浸液對麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。
4、降血脂
決明子煎劑或決明子散劑6克/只喂飼大鼠8周，對實(shí)驗(yàn)性高血脂癥大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。
5、抗血小板聚集
決明子煎劑或散劑6克/千克喂飼大鼠8周，對ADP誘導(dǎo)的大鼠血小板聚集有抑制作用。
綜上所得，決明子屬于寒涼之品。中醫(yī)認(rèn)為，血得熱則行，得寒則滯。所以女性在經(jīng)期內(nèi)宜溫?zé)?、忌寒涼。如果在?jīng)期常服用決明子泡水，不利于經(jīng)血順利排出，可能會引起痛經(jīng)等問題。因此，在經(jīng)期是不建議飲用決明子茶的喔！
