決明子就是一種常見的滋補(bǔ)品，營養(yǎng)價(jià)值極高，很多人喜歡用它來滋補(bǔ)身體，而且決明子還是中藥的一種，藥用價(jià)值極高，很多的人都喜歡喝，那決明子多久喝一次大家知道嗎？不知道的話下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
決明子多久喝一次
這個(gè)是沒有定量的，要根據(jù)人的體質(zhì)而來，對于身體素質(zhì)比較差的人來說，一天喝一次，或者是兩天喝一次都沒有問題，而對于血熱的患者來說，每天喝兩次或者是三次，而具體的次數(shù)要根據(jù)專業(yè)人士的建議（點(diǎn)擊咨詢）。對于普通人來說，可以將決明子泡水當(dāng)作茶水飲用，每天適量就好。
長期喝決明子茶的危害
1、決明子含有大黃素，其對腸胃的刺激比較大，適量食用決明子泡水能起到能潤腸通便的作用，但是長期飲用則會(huì)損害腸胃，引起腹瀉。
2.、起月經(jīng)不規(guī)律的癥狀，嚴(yán)重者還有可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。因此喝決明子泡水時(shí)一定要適量，孕婦更不能服用。
3、決明子本身性涼，泡水長期食用會(huì)耗損陽氣，從而引起脾胃虛寒。因此本身就是脾胃虛寒的人也不要飲用決明子泡水，否則會(huì)加重病情。
決明子的作用
1、治療高血壓，可取適量決明子，炒黃后搗成粉，加糖用開水沖服，每次3克，每日3次；或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。
2、治療高脂血癥，可取決明子、澤瀉各15克，赤芍12克，靈芝、山楂各9克，每日l劑，分2次水煎服；或取生決明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。
3、治療便秘或習(xí)慣性便秘，可取炒決明子10—15克，冰糖10克，沸水沖泡當(dāng)茶飲用，每日1劑，每劑泡3次；或取經(jīng)粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右，對入20—30克蜂蜜并攪勻，每曉服l劑或早晚分服。
4、對于老年習(xí)慣性便秘，還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。
5、對于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服，若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服。
6、老年人飲用決明茶，不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。需要注意的是，氣虛嚴(yán)重及便溏者不宜使用本品。
好了朋友們，決明子泡水喝的功效就為大家介紹到這里了，真正好的減肥茶除了可以減肥之外，筆者認(rèn)為最主要的是不要對人體造成任何傷害和負(fù)作用，因此選用決明子茶減肥絕對是純天然的一種飲品。
決明子的產(chǎn)地分布
決明子商品來源于野生和栽培品者均有。決明和小決明在全國大部分地區(qū)有分布，主產(chǎn)于安徽的蚌埠、蕪湖、合慶、合肥，四川的溫江、金堂、什祁，廣東清遠(yuǎn)、高要、德慶，浙江筧橋等地。
決明子的產(chǎn)地環(huán)境
草決明為一年生、直立、粗壯草本，高1-2米，花黃色，莢果細(xì)長，四棱柱形，小決明植株較小，莢果較短，生于山坡、路邊和曠野等處，喜高溫、濕潤氣候，適宜于砂質(zhì)壤土、腐殖質(zhì)土或肥分中等的土中生長。
溫馨提示：
決明子性微寒，對于易拉肚子、腹瀉以及胃痛的人，不宜泡水飲用，需要注意的是有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。另外孕婦也要引起重視！
