花是女人都會(huì)愛(ài)的植物，并且從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)花也是有很多藥用價(jià)值的，例如玫瑰花就是個(gè)例子。玫瑰花屬于薔薇植物玫瑰，對(duì)人體有著許多調(diào)氣解郁的好處，可以說(shuō)是男女都適合喝的。玫瑰花茶對(duì)女性的好處尤其大，在經(jīng)期適量喝還能調(diào)理經(jīng)期疼痛以及內(nèi)分泌，那么哺乳期能喝玫瑰花茶嗎？
哺乳期能喝玫瑰花茶嗎？
平常女性喝玫瑰花茶好處很多，所以哺乳期的女性也是可以喝的。一般情況下，哺乳期女性喝玫瑰花茶還有些好處的！但要注意的是不能喝太多，只能適量喝。
玫瑰花茶有著健脾胃降火以及散血淤的好處，還能治療腹中的冷痛，還有著通便以及降火氣的好處，對(duì)于哺乳期媽媽的好處也很多。哺乳期女性的乳腺容易阻塞，玫瑰花茶對(duì)于哺乳期女性的辛苦操勞和身體恢復(fù)很有好處，還能治療乳腺增生以及急性乳腺炎。
玫瑰花茶譜
1.袪豆益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效：調(diào)整油脂和內(nèi)分泌，抑止痘痘的大功臣。
2.金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門(mén)冬2克，山楂2克。
做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
功效：理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。長(zhǎng)期服用，效果顯著。
3.枸杞玫瑰花茶
材料：枸杞20粒，玫瑰花20朵
做法：最好用透明的玻璃杯將枸杞玫瑰花放入杯中，用95度開(kāi)水沖泡，蓋上蓋子持續(xù)泡五分鐘左右即可飲用。
功效：潤(rùn)肺、有助于女性滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目，活血止痛、清熱解渴、理氣平肝，促進(jìn)血液循環(huán)，益人顏，抑制腫瘤。
4.紅棗玫瑰茶
材料：玫瑰5朵去核紅棗2枚
做法：用80攝氏度的水泡制(水溫過(guò)高會(huì)破壞維生素C
功效：玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，餐后飲用還能去脂。
5.紅棗枸杞玫瑰花茶
材料：大紅棗3顆+枸杞20顆+干玫瑰5朵
做法：
1.將紅棗和枸杞用冷水洗凈
2.將紅棗、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，蓋上蓋子燜泡10分鐘左右
功效：改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，益氣補(bǔ)血、祛斑調(diào)經(jīng)、美白肌膚
玫瑰花茶性溫，有收斂、活血、溫?zé)嵘眢w的作用，所以便秘的哺乳媽媽不宜飲用，會(huì)加重身體上火、增加便秘癥狀的嚴(yán)重性。
