蘋果花茶色淡粉，氣味清香芬芳，口感微甘，可以長期飲用，但孕婦忌用。研究發(fā)現(xiàn)，蘋果花里多酚類含量高于蘋果10倍之多，長期飲用蘋果花茶就能感受到"蘋果酚"的神奇功效！
蘋果花茶可以長期喝嗎？
蘋果花是屬茄科、薔薇科的一年生雜草，呈白色喇叭狀，特別喜歡生長在溫暖的地方。類似西洋花的果實，它的花色澤鮮艷，有補血或舒解神經(jīng)痛、補血明目、祛痘美白的功效。蘋果花可以用水泡當茶長期飲用！
蘋果花茶的功效
功效一：抑制黑色素的產(chǎn)生，因而對美白皮膚大有功效！
功效二：有抗氧化的作用，保持食物新鮮；
功效三：能消除魚腥味、口臭等異味，預(yù)防蛀牙；
功效四：預(yù)防生活習慣病，活性氧會引起各種生活習慣病，而蘋果酚具有很強的抑制活性氧發(fā)生的功能；
功效五：蘋果酚能夠抑制血壓上升，預(yù)防高血壓；
功效六：蘋果酚能夠抑制過敏反應(yīng)，有一定的抗敏作用。
功效七：具有補血明目解毒，治療神經(jīng)痛，祛痘美白的功效；
此外，蘋果花茶還能緩解郁悶、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及滋養(yǎng)子宮之效，經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)痛的女士不妨多飲。
蘋果花茶的沖泡方法
蘋果花茶是利用蘋果花直接沖泡而成的，也可以與其它的花茶搭配著喝，如何沖泡蘋果花茶呢？以下是關(guān)于蘋果花茶的沖泡方法。
1.茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可;
2.可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
此外，蘋果花茶具有補血活血、調(diào)理血氣的功效，而且還有緩解郁悶、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及滋養(yǎng)子宮之效，經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的的女性朋友可以多飲點，但是畢竟茶葉中都含有咖啡因，所以孕婦在飲用蘋果花茶時一定要慎重，最好不要喝蘋果花茶。
最后，提醒大家往蘋果花茶中加蜂蜜或紅糖時要注意，等到茶水不燙的時候再加。而對于蘋果花茶還要注意，一定要保存到通風、干燥、清潔以及避光處，以免會影響到蘋果花茶的效果。
