眾所周知，山楂中含有多種維生素、有機(jī)酸、礦物質(zhì)等，是營養(yǎng)價(jià)值較高的一種水果，而玫瑰花芳香怡人，能藥食兩用，中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花性微溫，味辛、甘，能舒肝解郁、活血調(diào)經(jīng)，兩者性味相似，且藥效不沖突，可以一起泡水喝，那山楂玫瑰花茶天天喝嗎？具體的介紹如下！
山楂玫瑰花茶不建議天天喝
山楂玫瑰花茶的味道是非常好的，而且喝起來的功效也是非常出色的，所以我們現(xiàn)代人經(jīng)常的去喝山楂玫瑰花茶，好處是極大的，但是也要注意山楂玫瑰花茶的副作用，本身山楂玫瑰花茶是有活血作用的，所以對于經(jīng)期的女性來說，是不適合服用的，而且孕婦也是同樣不適合服用的，容易導(dǎo)致出現(xiàn)出血的情況。
山楂玫瑰花茶是有一定收斂作用的，這就會導(dǎo)致我們大便不暢了，如果喝的太多了，還會導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的情況，所以一定要適量的去服用山楂玫瑰花茶才行，因此，大家在飲用山楂玫瑰花茶的時(shí)候最好是不要天天喝！
山楂玫瑰花茶的功效
1、消食健脾
玫瑰花含有多種維生素以及其他營養(yǎng)物質(zhì)，而山楂所含的有機(jī)酸以及維生素C能夠促進(jìn)胃中消化酶的分泌，促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的分解與消化。因此山楂玫瑰茶不僅能夠促進(jìn)消化，還能增強(qiáng)人的食欲，使人補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、活血化瘀
山楂和玫瑰都是性溫的食物，并且都具有活血化瘀的功效。因此經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)以及腹部脹痛的女性朋友可以飲用此茶，能夠很好的緩解身體不適的癥狀，從而達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)血的效果。
3、抗衰老
山楂玫瑰茶還具有保護(hù)皮膚，抗衰老的作用。玫瑰是有名的對皮膚好的食材，很多化妝品中都含有玫瑰的精華。它所含的維生素C能夠防止黑色素在皮膚中的沉積，美容養(yǎng)顏。而且喝山楂玫瑰茶不僅能滋潤皮膚，抗衰老，還能調(diào)理身心、緩解人的疲勞，具有不錯(cuò)的安神效果。
山楂茶的功效
1、山楂中含有的解脂酶對于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進(jìn)身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。
2、山楂含黃酮類化合物，可防治心血管疾病、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
3、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，特別適合血瘀型痛經(jīng)的病人，而且對跌打損傷也有輔助療效。
4、山楂中含有大量能抑制細(xì)菌的成分，對于腹瀉、腹痛等情況有緩解作用，而且山楂中含有的某些物質(zhì)含能起到平喘化痰的作用。
5、山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。
6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰抗癌的作用。
玫瑰花茶的功效
1、玫瑰花能有效地消除自由基，消除色素沉著，滋潤肌膚，改善皮膚干枯狀況，促進(jìn)血液循環(huán)，改善膚色，使肌膚細(xì)膩、水嫩、紅潤，令人煥發(fā)青春活力，長期服用，美容效果甚佳。
2、可調(diào)理女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，改善經(jīng)前緊張癥狀，促進(jìn)陰道分泌，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，舒緩生理期不適癥狀，對婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效，對不孕癥也有一定的幫助。
3、情緒低落時(shí)，可平衡并強(qiáng)化胃部，助消化，避免暴飲暴食引起的肥胖。玫瑰花還能凈化消化道，改善反胃、嘔吐和便秘。飯后飲用效果最好。
4、玫瑰花中的精油成分可平撫情緒，特別是沮喪、哀傷、忌妒和憎惡的時(shí)候，可提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力，能使女人對自我產(chǎn)生積極正面的感受。
5、玫瑰花中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，變”臭”為香。
6、玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有著密切的關(guān)系，適量攝入單寧酸能促進(jìn)脂肪代謝，并且單寧酸還具有收斂作用，所以玫瑰花茶具有降脂減肥的作用。
7、玫瑰茶中含有豐富的維生素A、B、C、E等營養(yǎng)成分，不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)經(jīng)利尿，防皺紋，調(diào)理氣血，改善內(nèi)分泌失調(diào)，從而美容養(yǎng)顏。
綜上所得，楂玫瑰花茶的味道是非常好的，而且喝起來的功效也是非常出色的，所以我們現(xiàn)代人經(jīng)常的去喝山楂玫瑰花茶，好處是極大的，但是也要注意山楂玫瑰花茶的副作用！因此，是建議天天飲用的！
