玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成，成品茶甜香撲鼻、香氣濃郁、滋味甘美，最主要的是營養(yǎng)價值非常的高，但是很多的是說喝玫瑰花茶上火，那事實上如何呢？具體的介紹如下！
喝玫瑰花茶容易上火
玫瑰花茶的副作用容易上火便秘，大家都知道凡事都有兩面性，玫瑰花茶雖然諸多好處，還可以美容養(yǎng)顏，但是一旦過了就不太好了，再好的東西也是適可而止。玫瑰性溫，對于容易上火的人來說并不適合。最關(guān)鍵的還是根據(jù)自身的情況來決定。
玫瑰花茶的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。此外，玫瑰花茶還具有很強的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用?？梢钥闯龊让倒寤ú枋遣粫?dǎo)致上火的。
喝玫瑰花茶的禁忌
1、孕婦要少喝玫瑰花茶，玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，不利于胎兒的發(fā)育。
2、月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期不要飲用玫瑰花茶，這些時候飲用會導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至大出血。
3、玫瑰具有一定的收斂作用，便秘患者服用不僅不能夠緩解便秘，甚至還會加重便秘。
4、常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝玫瑰花茶，容易越喝越累。
5、胃寒以及容易腹瀉的患者要適量服用，不能夠長期并且經(jīng)常的服用。
泡玫瑰花茶的禁忌
1、不與茶葉一起泡
很多人覺得玫瑰花茶的味道太淡，都喜歡與紅茶、綠茶混合著喝，殊不知這樣會影響到玫瑰花茶解郁的功效，特別是疏肝解郁的功效會大幅度的減弱。
2、選擇質(zhì)地好的水
如果要泡出好的玫瑰花茶，不僅玫瑰花本身質(zhì)地要優(yōu)，水質(zhì)也要好才行，建議選擇礦泉水或者是山泉水，這樣泡出來的玫瑰花茶味道會更好一些。
3、不使用沸水沖泡
沖泡玫瑰花茶不適宜使用100度的開水，建議使用75～85度的水沖泡，可以等水開了等待一會再來沖泡，因為水溫太高容易沖去玫瑰花茶的營養(yǎng)成份。
喝玫瑰花茶的好處
1、面色紅潤
面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來。
2、去色斑。
很多人的臉上都會有一些小的斑點或者痘印，影響美觀，因此都會尋求各種方法來去除色斑。比如涂抹淡斑的精華等等，但是因為斑的形成還是因為內(nèi)在氣血循環(huán)不足，所以才沒有辦法徹底去除，而玫瑰花茶可以行血，達到淡斑的效果。
3、去粉刺
玫瑰花還含有維生素等多種營養(yǎng)成分，對皮膚病有很好的療效，長期使用能徹底去除痤瘡和粉刺，使面部的皮膚光滑柔嫩。
4、軟化血管
玫瑰花茶還能幫助新陳代謝，促進血液循環(huán)，降低血管壓力，達到軟化血管的目的。
5、助睡眠
玫瑰花茶味甘性溫，可以理氣和血，很適合睡前喝，可以幫助神經(jīng)衰弱的患者舒緩心情，有助于睡眠。
6、緩解抑郁
玫瑰花茶具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。在工作和生活壓力越來越大的今天，很多人常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。
7、減肥
玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有減肥作用，所以我們在飯后飲用效果最好。
綜上所得，玫瑰花味甘，微苦，性溫，最明顯的功效就是理氣解郁，活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛，此外玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，抒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜，安撫，抗抑郁的功效！大量飲用的話是會上火的喔！
