喝枸杞子茶好嗎

  眾所周知,枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng),故擅長明目,所以俗稱“明眼子”,還具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,可降血壓、降血糖、血脂,特別適合水腫型肥胖患者食用,因此想,下面小編就給大家介紹一下喝枸杞茶的好處吧!
喝枸杞子茶好嗎
  喝枸杞子茶的好處
 
  1、枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達到強身壯陽之功效,對于性功能減退有明顯的療效。
 
  2、枸杞子不但可增強機體功能、促進健康恢復,而且能提高機體的抗病能力、抵御病邪的侵害、增強機體對各種有害刺激的適應能力,使人遇到傷害性刺激時,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力提高。
 
  3、、當代實驗和臨床應用的結果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強壯機體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療有減輕毒副作用、防止白血球減少、調節(jié)免疫功能等療效。
 
  4、枸杞子為扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,自古以來就是滋補養(yǎng)人的上品。能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的養(yǎng)生功效。
 
  5、枸杞子具有改善大腦的功能,增強人的學習記憶能力。
 
  6、枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用,可以使白細胞數(shù)增多,增強人體的造血功能。
 
  7、枸杞子可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力,另外還能起到美白功效。枸杞子對銀屑病有明顯療效,對其他的皮膚病也有不同程度的祛病養(yǎng)生療效。每日用枸杞子沖茶,可以減輕體重,治療肥胖癥。
 
  8、枸杞子尤其擅長明目,歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子,著名方劑杞菊地黃丸就以枸杞子為主要藥物。枸杞子具有保肝補腎的養(yǎng)生保健功效,能抑制脂肪在肝細胞內沉積,并促進肝細胞的新生。枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用,有很好的祛病養(yǎng)生功效。
 
  9、枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量,減輕和防止動脈硬化,是高血壓、冠心病病人的保健養(yǎng)生佳品。
 
  10、枸杞子對過敏引起的胃腸道、關節(jié)疼痛、出血等癥狀有緩解作用,這些祛病養(yǎng)生功效是通過調節(jié)內分泌實現(xiàn)的。
喝枸杞子茶好嗎
  枸杞的種類
 
  1、寧夏枸杞
 
  寧夏枸杞為灌木或栽培因人工整枝而成大灌木,高0.8~2米,栽培者莖粗直徑達10~20厘米。葉互生或簇生,披針形或長橢圓狀披針形,頂端短漸尖或急尖,基部楔形,略帶肉質,葉脈不明顯?;ㄔ陂L枝上1~2朵生于葉腋,在短枝上2~6朵同葉簇生,花萼鐘狀,花冠漏斗狀。漿果紅色或在栽培類型中也有橙色,果皮肉質,多汁液,頂端有短尖頭或平截、有時稍凹陷。種子常20余粒,略成腎臟形,扁壓,棕黃色,長約2毫米?;ü谳^長,一般從5月到10月邊開花邊結果,采摘果實時成熟一批采摘一批。
 
  2、中華枸杞
 
  中華枸杞為多分枝灌木,高0.5~1米,栽培時可達2米多,枝條細弱,弓狀彎曲或俯垂,生葉和花的棘刺較長,小枝頂端銳尖成棘刺狀。葉紙質或栽培者質稍厚,單葉互生或2~4枚簇生,卵形、卵狀菱形、長橢圓形、卵狀披針形,頂端急尖,基部楔形?;ㄔ陂L枝上單生或雙生于葉腋,在短枝上則同葉簇生,花冠漏斗狀。漿果紅色,卵狀,栽培者可成長矩圓狀或長橢圓狀,頂端尖或鈍,長7~15毫米,栽培者長可達2.2厘米,直徑5~8毫米。種子扁腎臟形,長2.5~3毫米,黃色?;ü?~11月。
 
  3、柱筒枸杞
 
  柱筒枸杞為灌木,分枝多之字狀折曲,白色或帶淡黃色。棘刺長1~3厘米,不生葉或生葉。葉單生或在短枝上2~3枚簇生,近無柄或僅有極短的柄,披針形,頂端鈍,基部楔形?;▎紊蛴袝r2朵同葉簇生,花梗長約1厘米,細瘦。花萼鐘狀,長和直徑均約3毫米,3中裂或有時2中裂,裂片有時具不規(guī)則的齒?;ü谕膊繄A柱狀,長5~6毫米,直徑約2.5毫米,裂片闊卵形,長約4毫米,頂端圓鈍,邊緣有緣毛。子房卵狀,花柱長約8毫米,柱頭2裂。果實卵形,長約5毫米,僅具少數(shù)種子。
 
  4、新疆枸杞
 
  新疆枸杞為茄科枸杞屬多分枝灌木,枝條堅硬,稍彎曲,灰白色或灰黃色,嫩枝細長,老枝一有堅硬的棘刺。裸露或生葉和花。葉形狀多變,倒披針形、橢圓狀倒披針形或寬披針形,頂端急尖或鈍,基部楔形,下延到極短的葉柄上,裂片卵形,邊緣有稀疏的緣毛?;ńz基部稍上處同花冠筒內壁同一水平上都生有極稀疏絨毛,由于花冠裂片外展而花藥稍露出花冠?;ㄖ嗌陨斐龌ü?。漿果卵圓狀或矩圓狀,紅色,種子腎臟形,花果期6~9月。
 
  5、柔莖枸杞
 
  柔莖枸杞為茄科、枸杞屬灌木,通常有棘刺或稀無刺。單葉互生或因側枝極度縮短而數(shù)枚簇生,條狀圓柱形或扁平,全緣,有葉柄或近于無柄。在花蕾中鑷合狀排列,花后不甚增大,宿存?;ü诼┒窢睢⑾⊥矤罨蚪姞睿咧槎鄶?shù)或少數(shù)。漿果,具肉質的果皮。種子多數(shù)或由于不發(fā)育僅有少數(shù),扁平,種皮骨質,密布網(wǎng)紋狀凹穴。胚彎曲成大于半圓的環(huán),位于周邊,子葉半圓棒狀。
 
  6、黑果枸杞
 
  黑果枸杞為多棘刺灌木,高20~50厘米,多分枝。分枝斜升或橫臥于地面,短枝位于棘刺兩側,在幼枝上不明顯,在老枝上則成瘤狀,生有簇生葉或花、葉同時簇生,更老的枝則短枝成不生葉的瘤狀凸起。葉2~6枚簇生于短枝上,在幼枝上則單葉互生,肥厚肉質,近無柄,條形、條狀披針形或條狀倒披針形,有時成狹披針形,頂端鈍圓,基部漸狹,兩側有時稍向下卷,中脈不明顯?;?~2朵生于短枝上,花梗細瘦,花萼狹鐘狀,花冠漏斗狀。漿果紫黑色,球狀,有時頂端稍凹陷,直徑4~9毫米。種子腎形,褐色,長1.5毫米,寬2毫米。花果期5~10月。
 
  7、截萼枸杞
 
  截萼枸杞為茄科枸杞屬灌木,分枝圓柱狀,灰白色或灰黃色,少棘刺。葉在長枝上通常單生,在短枝上則數(shù)枚簇生,條狀披針形或披針形,頂端急尖,基部狹楔形且下延成葉柄,花梗細瘦,向頂端接近花萼處稍增粗,裂片膜質,花后有時斷裂而使宿萼成截頭狀。花冠漏斗狀,下部細瘦,向上漸擴大,裂片卵形,長約為筒部之半,無緣毛。雄蕊插生于花冠筒中部,稍伸出花冠,花絲基部被稀疏絨毛?;ㄍ魃陨斐龌ü?。漿果矩圓狀或卵狀矩圓形,頂端有小尖頭。種子橙黃色,花果期5~10月。產(chǎn)自中國同西、陜西北部、內蒙古和甘肅。
 
  8、云南枸杞
 
  云南枸杞為茄科枸杞屬直立灌木,叢生,莖粗壯而堅硬,灰褐色,分枝細弱,黃褐色,小枝頂端銳尖成針刺狀。葉在長枝和棘刺上單生,狹卵形、矩圓狀披針形或披針形,全緣,頂端急尖,基部狹楔形,葉脈不明顯。葉柄極短。花通常由于節(jié)間極短縮而同葉簇生,淡藍紫色,花梗纖細,裂片三角形,頂端有短絨毛。花冠漏斗狀,頂端鈍圓,邊緣幾乎無毛。雄蕊插生花冠筒中部稍下處,花絲絲狀,顯著高出于花冠,子房卵狀,花柱明顯長于花冠,果實球狀,黃紅色,干后有一明顯縱溝。
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  枸杞的產(chǎn)地
 
  人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實“枸杞子”,寧夏枸杞在中國栽培面積最大,寧夏枸杞的產(chǎn)地主要分布在中國西北地區(qū),中華枸杞的產(chǎn)地主要分布于中國東北、河北、山西、陜西、甘肅南部以及西南、華中、華南和華東各省區(qū)。
 
  枸杞的繁殖技術
 
  1、種子繁殖
 
  枸杞播種適合使其在4-5月,在播種前將干種子放入溫水中浸泡8-10小時,待其充分吸水后,將其撈出,稍晾后準備播種。播種時要在畦面按行距25厘米開4厘米的溝,溝深在1厘米左右,播種時將種子和細沙均勻的混合在一起,然后撒入溝內,覆一層細濕土即可,可以稍壓實。播種后在苗期時,要經(jīng)常澆水,保持土壤的濕度,這樣有利幼苗的生長,除此之外,好要除草施肥,在間苗時要將不健康的弱苗剔除,只留下壯苗。
 
  2、硬枝扦插
 
  硬枝扦插可以選擇在4月上旬進行,選擇生長粗壯的枝條,將其截成5-20厘米,一般選擇具有三個種芽的一段作為種苗扦插。種苗最好選擇枝條的基部或中部,枝條的頂端或幼嫩部位不適宜作為種苗,用萘乙酸浸泡插條基部24小時,再用清水清洗后即可扦插。扦插時將插條垂直插入苗床,株行距在5厘米左右,腋芽朝上,約20-25天即可生根。
 
  3、嫩枝扦插
 
  嫩枝扦插一般在6-7月進行,在扦插前首先要搭配塑料棚,在棚外要用遮陰網(wǎng)進行遮蔭,在棚內可用細沙做扦插床。采集半木質化的新梢,將其剪成12-15厘米長的插條,去掉基部,將上面的葉片留下。將其直接扦插在床上,每天要澆水三次,保持葉片的濕潤,棚內的溫度要保證在30-34度,扦插后一月即可生根,月40天后即可移栽。
喝枸杞子茶好嗎
  溫馨提示:
 
  枸杞泡水喝雖可養(yǎng)陰,但內熱之人易生火,若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用,且如果有血液上涌、煩躁易怒者也應慎服,以免導致上火引起的不良反應。

責編: liuzhiyan
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