支氣管炎能喝枸杞泡的茶嗎

  眾所周知,枸杞是原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品,功效奇佳,能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目,適用于腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、兩眼昏花等癥狀,主治心熱并心臟并月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等,不可否認(rèn),營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,那支氣管炎能喝枸杞泡的茶嗎?具體的介紹如下!
支氣管炎能喝枸杞泡的茶嗎
  支氣管炎不建議喝枸杞茶
 
  支氣管炎是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。支氣管炎宜食清熱潤肺的食物,宜食含維生素A、C的食物,宜食富含蛋白質(zhì)的食物。枸杞不宜多吃,雖然枸杞富含維生素,但是含糖量也很高,多吃會(huì)引起咳嗽,不宜多吃。
 
  喝枸杞茶的功效
 
  1、滋補(bǔ)肝腎
 
  枸杞子可滋補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血,明目消翳,潤肺止咳的作用,因此泡水喝具有滋補(bǔ)肝腎的作用。
 
  2、補(bǔ)血
 
  枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、各種維生素和微量元素,特別是鐵元素,對(duì)造血功能都有促進(jìn)作用,因此枸杞泡水具有補(bǔ)血的作用。
 
  3、調(diào)節(jié)免疫
 
  枸杞子可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能,枸杞中含有豐富的蛋白質(zhì)等成分,食用可以促進(jìn)體液免疫的強(qiáng)度,因此喝枸杞泡水可以調(diào)節(jié)免疫力。
 
  4、抗衰老
 
  枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì),有較好的抗氧化作用。喝枸杞子泡水可對(duì)抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助于延緩衰老,延長壽命。
 
  5、抗腫瘤
 
  枸杞子對(duì)癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑制作用,可以抑制癌細(xì)胞的活性,增強(qiáng)免疫功能,因此有抗腫瘤的作用。
 
  6、降血壓
 
  食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量,并且枸杞中豐富的礦物質(zhì)食用可以促進(jìn)滲透壓改變,具有降血壓的作用。
 
  7、養(yǎng)肝明目
 
  枸杞子的有機(jī)鍺等物質(zhì)能保護(hù)肝臟,抑制脂肪在肝臟中囤積,促進(jìn)肝細(xì)胞的活化作用,修護(hù)受損的肝細(xì)胞,可以保護(hù)肝臟,而枸杞中豐富額胡蘿卜素可以保護(hù)眼睛,因此喝枸杞泡水有養(yǎng)肝明目的作用。
支氣管炎能喝枸杞泡的茶嗎
  喝枸杞茶的季節(jié)
 
  1、春天配黃芪
 
  春天,萬物復(fù)蘇,人體陽氣漸漸升發(fā)。枸杞味甘平補(bǔ),春季可以單獨(dú)服用,也可與味甘微溫之品同時(shí)服用,助人陽氣生發(fā)。比如說黃芪等。
 
  2、夏天配菊花
 
  夏天,人們總是渴望一壺甘涼的茶水,消除暑熱。枸杞子味甘,如果配菊花、金銀花、綠茶等,飲用后感覺心曠神怡。尤其是與菊花搭配,可以滋陰明目,清除肝火。
 
  3、秋天配山楂
 
  秋天,空氣干燥,人們總感覺到口干唇裂、皮膚起屑,用很多潤膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風(fēng)。這個(gè)季節(jié),吃枸杞子需要配滋潤食品,比如雪梨、川貝、百合、玉竹等,效果更好。當(dāng)然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以達(dá)“酸甘化陰”之效。
 
  4、冬天配山藥
 
  冬天,人們將自己裹進(jìn)厚厚的棉衣中,以助自身陽氣抵御寒冷。枸杞子能夠平補(bǔ)陽氣,天天服用,特別是和各種粥品搭配,如大棗、龍眼、山藥等。有助于人體陽氣生長,抵抗自然界嚴(yán)寒。
支氣管炎能喝枸杞泡的茶嗎
  怎么吃枸杞子最營養(yǎng)
 
  1、枸杞子和泡枸杞的水中,都含有豐富的營養(yǎng)成分,因此食用枸杞的時(shí)候要注意將枸杞子也一起食用掉。
 
  2、燉湯和燉粥食用也是很營養(yǎng)的吃法,可以將枸杞湯和枸杞一起食用掉,營養(yǎng)較全面。3、直接嚼食也是一種較好的食用方式,可以將枸杞的營養(yǎng)成分完全吸收掉,所以也很有營養(yǎng)。
支氣管炎能喝枸杞泡的茶嗎
  溫馨提示:
 
  枸杞茶雖然好,但是并不是適合所有人飲用的,也不是可以隨便飲用的喔!

責(zé)編: liuzhiyan
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